4 דרכים מהירות ליהנות מחיים בודדים
יש אנשים שטוענים שככל שאנו מתבגרים וחכמים יותר, '' חוויה '' הופכת אותנו לתמימים פחות. אך מדוע איננו יכולים ליהנות מבגרות וליהנות בו זמנית? האם אנחנו באמת צריכים לסחור בזה בזה? עלינו לקחת צעד אחורה ולהחזיר את זכותנו פשוט לעשות כיף. פרק זמן. בואו ונציל את '' שמחת החיים '' שלנו לפני שנפסיד אותה לגמרי ובסופו של דבר לא נמצא את התענוג בשום דבר בחיינו.
כיף פירושו למצוא את הטוב ביותר מעצמנו, ולחלוק את הגדולה הזו עם אחרים רק אם אנו בוחרים לעשות זאת.

להלן מספר דרכים להשתעשע, לבד או עם אחרים:

1. צאו לטיול. ברצינות. צאו לטיול נחמד, ארוך, מדיטטיבי איפשהו שליו ושלו. אם אתה טיפוס אתלטי, צא לטייל בו ישנם שבילים מאתגרים והגא את עצמך ביכולת ליהנות מכל האתגרים שהטבע זורק בדרכך. אם אתם מעדיפים דרך קלה יותר ליהנות מהטבע - צאו לטייל באחד הגנים הציבוריים או מסלולי הטבע האהובים עליכם. אל תשכח להקדיש את הזמן לחשוב על כל הדברים שאתה צריך להודות עליהם בחייך. אסור לפטפט נפשי שלילי ללוות אותך בטיול זה.

2. קח תחביב או שפה חדשים שתמיד רצית לדעת. אל תדאג אם יש לך זמן או אנרגיה להתחיל משהו חדש. או אם אתה חושב שאתה מספיק אינטליגנטי כדי לאסוף מידע חדש בחייך. פשוט עשה זאת ותיהנה מהזמן שאתה צריך להקדיש למיזם החדש שלך. קבל כמה ספרים מהספרייה או השתתף בשיעור במרכז הקהילתי המקומי. עשה זאת בעצמך, ואף אחד אחר. למעשה, בדקו אם תוכלו להתחיל בפרויקט זה מבלי להזכיר אותו בפני מישהו אחר. החליטו שיהיה לכם כיף ללמוד משהו חדש ללא הסכמתם או דעותיהם של אחרים. זה הפרויקט הפרטי שלך שיש להסתיים כשאתה מחליט שהגיע הזמן.


3. הזמן אחר צהריים בספא. קבל פנים, או עיסוי, או סתם לשבת בסאונה ומדיטציה. הביא איתך ספר טוב ובזבז שעה-שעתיים רק לחשוב על שום דבר מלבד נוחות וכמה מגיע לך להתפנק ביום. אם אינך יכול להרשות לעצמך ספא אז הכין בעצמך בבית. סגור את שאר העולם לשעות אחר הצהריים והפך את יום הספא שלך משלך בבית. העניקו לעצמכם קיטור פנים עם עשבים מרגיעים ואחריו פדיקור או מניקור. שים כמה פרוסות דקות של מלפפון טרי בתוך כד מי קרח ולגום על תערובת הקירור לאורך כל היום. נגן מוזיקה מרגיעה והרם את רגליך. אתה תמיד יכול לחזור לטחון היומי למחרת. אבל לעת עתה, זה הזמן שלך.

4. שתי מילים - משחקי לוח! צאו ממשחק הלוח המועדף עליכם, הזמינו כמה חברים לעלות ולקיים מסיבת משחק. המעשה המגוחך הזה לגמרי יכול להיות כיף גדול. הפוך את זה לפשוט או חגיגי ככל שתרצה. אבל שיהיה כיף. קדימה, חזור לימי ילדותך והביא כמה חברים לנסיעה.

רק זכור שכיף לא צריך להיות מסובך, ולהיות מבוגר בודד לא צריך להתכוון שאתה לא יכול להיות קצת טיפשי לפעמים. עשה את הדברים שמעלים חיוך בפניך כי אז אתה יודע שאתה בדרך הנכונה.

הוראות וידאו: אליעד - מסע | Eliad - Journey (פברואר 2023).