7 טיפים לאמבט המושלם
על בסיס יומיומי, אנו יודעים שמקלחת תקינה. עם זאת, יש מכם שעושים לפחות יום בשבוע את יום האמבטיה / ספא שלכם. היום בו אתה מחזיר את זמנך על ידי מתן לעצמך.

להלן מספר דברים שכדאי לקחת בחשבון כשאתה מתכנן את הזמן הרגוע שלך:

1. בית ריק - וודאו שכולם מחוץ לבית אם יש לכם משפחה. במילים אחרות, משפתיי לאוזניים ... "תעיף את כולם החוצה.!" אין משפחה, בחר תקופה בה השכונה או בניין הדירות שלך הם בשקט הכי שקט. וודאו כי כל הדלתות נעולות, ואתם בטוחים בפנים והכניסו את הדברים לתנועה.

2. נתק מהטלפון שלך - הדבר נעשה קשה יותר עבור רבים מכם, במיוחד אם אתם גרים לבד. לפחות הניחו אותו על אילם ... במשך שעה.

3. מוסיקה? - זו העדפה אישית. אני משתמש בזמן האמבטיה כדי להירגע מכל הרעש. עם זאת, ייתכן שתגלה שמוזיקה רכה עוזרת להכניס לך מצב רוח רגוע יותר.

4. לגימה של ... לעתים קרובות אומרים לנו כי אמבטיות חמות ויין לא מתערבבים. האמבט החם מרגיע וכוס יין מרגיעה עוד יותר, ולכן ייתכן שתירדם באמבט. זה לא אומר שכוס תה קר או מי פירות חדורים לא יעבדו. זכור לשבת את המכולה שלך במקום שהוא לא ייפול, במיוחד אם זה זכוכית.

5. הדלק כמה נרות - אין כמו נרות, במיוחד בזמן הרחצה. הפוך את הנרות שלך בגדלים שונים. הכל החל מצביעים, להתחדשות, לפיות רחבות וגדולות וקצרות. יש משהו בהבהוב האור מהנר שגורם לסביבתך להיראות רכה ושלווה.

6. הוסף משהו מיוחד - בין אם זה אמבטיית בועות, פצצות אמבטיה או תערובת שמן אתרים, שפר את זמן האמבטיה שלך עם משהו קטן ומיוחד. תערובות ארומטיות היו ידועות כמסייעות בהרגעת דעתך ומשנות את מצב הרוח של החלל שלך.

משהו מיוחד יכול לכלול גם סט מגבות מפואר המשמש רק לזמן האמבטיה. התחושה של מגבת רכה שמחבקת את גופך כשאתה יוצא מהגיגית שלך יכולה להיות נהדרת.

7. חמאת גוף או שמן גוף - חלקכם אוהבים גם באטמני גוף וגם שמני גוף לאחר האמבטיה. המפתח הוא למרוח אותם בעוד עורכם עדיין לח. זה יינעל את הלחות של המים ויעזור לחות את העור שלך. כשאתה מבושם בתערובת הארומטית המועדפת עליך, תאהב כמה טוב אתה מריח וכמה אתה מרגיש אחרי זמן "אני" המגיע לך.

איך אתה רואה את זמן האמבטיה שלך

יש אנשים שעושים רחצה לזמן הניקוי של הגוף, בעוד שאחרים רואים בכך סוג של 'אמנות'. אמבטיה מאפשרת לך לפנות זמן לעצמך, להירגע ולהיפטר נפשית מכל רעשי העולם לפחות שעה. כשאתה חוזר לשגרה שלך אתה יכול לעשות זאת בתחושה רגועה יותר ובביטחון כלפי עצמך.

זהו זה לשבוע הזה. עד הפעם הבאה

מוקדש ליופי שלך

החיים מעולם לא הריחו כל כך טוב!

האתר של ג'ולייט
//www.nyrajuskincare.com



הוראות וידאו: טיפים ותסרוקות לנשף המושלם || Kimiku (מאי 2021).