אפריקאים אמריקאים ושבץ
אנחנו לא תמיד אוהבים לדבר על הנושאים הקשים. ברוב הפעמים אנו מוצאים את עצמנו מתחמקים ממה שנמצא מולנו. אבל האמת היא שאנחנו צריכים להתייחס לכמה דברים בקהילה שלנו. לא רק שהסוכרת ממשיכה לעלות; במיוחד בקרב ילדינו, ולחץ דם גבוה ומחלות לב; אבל עכשיו עלינו להיות מודעים לשבץ מוחי.

על פי איגוד השבץ הלאומי, כמעט מחצית מכלל הנשים האפרו-אמריקאיות ימותו כתוצאה משבץ מוחי או ממחלות לב. זה לא מקובל. יש לעשות משהו כדי להביא מודעות לקהילות אפרו-אמריקאיות לגבי הרוצח הדומם הזה שמצליח לחזור לחיים ללא שום הודעה מוקדמת.

חינוך עצמנו

מהי שבץ מוחי? על פי איגוד השבץ הלאומי: שבץ מוחי הוא "התקף מוח" המתרחש כאשר דם, המביא חמצן למוח שלך, מפסיק לזרום ותאי מוח מתים. ניתן למנוע עד 80 אחוז מהשבץ מוחי, אך כמעט 795,000 אנשים בארצות הברית יקבלו אירוע מוחי מדי שנה. עבור כל קבוצות הגזע, שבץ מוחי הוא גורם המוות השלישי המוביל באמריקה והגורם המוביל לנכות מבוגרים.

עם זאת, החדשות עבור אפריקאים אמריקאים הם די חמורים; שכן פי שניים יותר אפרו-אמריקנים מאשר הקווקזיים ימותו משבץ מוחי. וכן, אלה ששורדים אירוע מוחי יסבלו יותר ממה שנחשבים ממוגבלויות שיפגעו קשה באיכות חייהם.

אין זה סוד שהקהילה האפרו-אמריקאית סבלה ממחלות שונות ונמצאת בקצה הטיפול הרפואי לקוי, שלא לדבר על גישה לטיפול איכותי שיסייע להקל על אמצעי מניעה.

מסייע למספר הגבוה של סטוק הם גורמי הסיכון הגבוהים הנפוצים ביותר בקרב אפריקאים אמריקאים; במיוחד אפריקאים אמריקאים בעלי הכנסה נמוכה: לחץ דם גבוה, סוכרת, עישון והשמנה.

גורמי סיכון

ישנם גורמי סיכון מסוימים שאנו יכולים להסתכל עליהם אשר יציעו אם אנו נמצאים בסכנה של אירוע מוחי. על חלק מהגורמים הללו אנו יכולים לשלוט ולשנות. אמנם ישנם גורמים נוספים, כמו: היסטוריה משפחתית, גיל, גזע, מין ושבץ קודם.

הסיכונים שיש לנו שליטה מסוימת עליהם הם: עישון, צריכת אלכוהול, לחץ דם גבוה, דיאטה, פעילות גופנית, כולסטרול גבוה וסוכרת.

על גורמים אלה יש לנו שליטה מסוימת, ועלינו לעבוד על מנת לוודא שאנו עושים הכל כדי לנקוט אמצעי מניעה נגד אירוע מוחי.

גורמים אחרים שכדאי לדעת

קבלת טיפול גופני שנתי או אפילו שישה חודשים נחוצים במניעת הופעת מחלות משמעותיות ואף מוות. ביצוע עבודת הדם שלך ובדיקת לחץ הדם שלך עושה דרך ארוכה כדי להישאר צעד לפני כל מחלה ומחלה.

קריאה רגילה של לחץ דם היא 120/80. קריאה של 120-139 / 80-89 פירושה שאתה נמצא בסיכון מוגבר. קריאה של 140/90 ומעלה פירושה שיש לך לחץ דם גבוה. הכולסטרול הכולל שלך לא צריך לעלות על 200.

אם אתם חווים את הסימפטומים הבאים, התקשרו למספר 911:
• חוסר תחושה או חולשה פתאומית של הפנים, הזרוע או הרגל (במיוחד בצד אחד של הגוף).
• בלבול פתאומי, בעיות דיבור או הבנה.
• בעיות פתאומיות בעין אחת או בשתי העיניים.
• בעיות פתאומיות בהליכה, סחרחורות, אובדן שיווי משקל או תיאום.
• כאב ראש פתאומי קשה ללא סיבה ידועה.



הוראות וידאו: The history of African-American social dance - Camille A. Brown (יָנוּאָר 2021).