אלרגיות בעלייה
Ragweed נראה על סטרואידים בסתיו הקרוב. זה גדל בשפע גדול יותר, ותורם לעלייה באלרגיות ובמגיפה של חולים חדשים שנראים על ידי רופאים. ההסבר פשוט. Ragweed ועשבים אחרים משגשגים כמו מעולם בזכות הטמפרטורות החמות יותר שנוצרות כתוצאה מההתחממות הגלובלית, על פי האקדמיה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה.

משמעות הדבר היא להיות מוכנים לעונת אלרגיות בסתיו ארוכה יותר. החוקרים מצאו כי התחממות כדור הארץ מגבירה את הפחמן הדו-חמצני שפועל כמו "נס פלא" עבור סמרטוטים. Ragweed שיכול להתארך יותר, גדול יותר ועם ייצור אבקה גדול יותר של 60-90 אחוז לא אוצר אלא סבל עבור 36 מיליון אמריקאים הסובלים מאלרגיות לנפילה.

שלושה מכל ארבעה אמריקאים הסובלים מאלרגיות אלרגיים לסמרטוטים. כשליש מאלה הסובלים מאלרגיה לסמרטוטים סובלים מסבל נוסף בצורה של תסמונת האלרגיה לפה (OAS), גירוד, עקצוץ, צריבה או נפיחות של השפתיים, הלשון, הגרון או הפה הנובעים מתגובה צולבת בין החלבון בוודאות אוכל גולמי. אכילת בננה, אבטיח, חביתן, מלפפון, זוקיני וזרעי חמניות הם חלק מהמזונות העלולים לגרום ל- OAS.

כ -3.8 מיליון ימי עבודה ובית ספר מוחמצים בגלל אלרגיות עונתיות. התסמינים דומים לאלה של הצטננות אך ללא חום, כאבי שרירים או ריר צהוב. ניקוז האף מאלרגיות נשאר ברור.

אלרגיות לסתיו נמשכות בדרך כלל מאמצע אוגוסט ועד הכפור הראשון. אזורים רבים חווים את הכפור הראשון הרבה יותר מאוחר מאשר בעבר. להלן מספר טיפים להתמודדות עד לאותה הצמד הראשון הקור:

• הגבל את החשיפה על ידי שמירה על חלונות סגורים בביתך ובמכונית שלך. הימנע מחשיפה ממושכת מחוץ לשעות 10:00 - 15:00. כאשר רמות האלרגן הן הגבוהות ביותר. התקלח והחלף לאחר שהיית בחוץ כדי להסיר אלרגנים הנוטים להיצמד לשיער ולבגדים. עקוב אחר רמות אבקה לאזור שלך דרך הלשכה הלאומית לאלרגיה.

התחל ליטול את התרופות שלך 10-14 יום לפני הופעת הסימפטומים. ניתן להשיג ללא מרשם לטיפול בסטרואידים מהאף, אנטיהיסטמינים, טיפול בתריסרי גלולות וטיפות עיניים.

• קבעו פגישה לרופא אם תרופות ותרסיסים לא עובדים. צילומי אלרגיה שמפחיתים את הרגישות שלך הם אפשרות נוספת.

• השתמש בסיר נטי באופן קבוע כדי לנקות את הסינוסים ולנקות את ראש הגודש. סיר נטי הוא סיר חרס קטן המשמש למזיגת תמיסת מלח חמימה דרך מעברי הסינוסים.

• יש לנקות תעלות אוויר בביתך לפני הפעלת הכבשן בפעם הראשונה והשתמש במסנן HEPA במערכת החימום שלך כדי לסנן תבניות, אבקות ואלרגנים אחרים.







הוראות וידאו: תזונה לטיפול באסטמה, דיאטה טיפולית לקצרת וקוצר נשימה (מרץ 2024).