קישור אלרגיה-IBS
אני סובל מאלרגיות ותסמונת המעי הרגיז (IBS) במשך שנים. יתכן וקיים קשר בין שני התנאים הללו, על פי החוקרים במרכז הרפואי של אוניברסיטת רוש בשיקגו.

IBS, הפרעת עיכול, מופיע בכ- 15 אחוז מאוכלוסיית ארה"ב. במחקר שפורסם ב- Annals of Allergy, Astma and Immunology, מבוגרים עם תסמיני אלרגיה מדווחים על שכיחות גבוהה יותר של IBS, מה שמצביע על קשר בין אלרגיות עונתיות לבין IBS.

במחקר זה, החוקרים בדקו 125 מבוגרים ומצאו כי הסבירות ל- IBS גבוהה בהרבה בקרב חולים עם אקזמה אלרגית (פי 3.85) ונזלת אלרגית עונתית (פי 2.67). הם גם מצאו כי סבירות גבוהה פי 2.56 בקרב אנשים עם דיכאון.

IBS, המשפיע על 15 אחוז מהאוכלוסייה הכללית, הוא מקבץ של תסמינים הכוללים כאבי בטן במשך 12 שבועות במהלך השנה האחרונה, שינוי ברקמות הצואה או בשכיחותה, והקלה על כאבי בטן עם מום. ממצאים שונים מראים בעקיפין כי חשיפה לאלרגן עלולה להוביל לתסמיני IBS אצל חלק מהמטופלים, אולם התדירות לא נחקרה.

החוקרים מצאו גם מתאם בין אסתמה ל- IBS. אנשים עם אסתמה הראו שיש להם IBS בתדירות גבוהה פי שניים מאשר אנשים שאינם אסטמה.

כיצד אנשים עם אלרגיות ואסטמה יכולים ליהנות ממחקר זה?

יש לי אלרגיות, אסטמה ו- IBS. הנה כמה דברים שהייתי עושה אחרת אילו הייתי יודע על קישור זה לפני שנים.

• יש למנוע דלקות בדרכי הנשימה מכיוון שכל זיהום יכול להוביל לסיבוכים הדורשים תרופות נוספות.

• הימנע מנטילת אנטיביוטיקה אלא אם כן הכרחי לחלוטין. אנטיביוטיקה הורסת חיידקים מועילים וגם רעים. טיפול אנטיביוטי לרוב מקדים את הופעת ה- IBS מכיוון שתרופות אלו יוצרות חוסר איזון של חיידקי מעיים. חיידקים אלה שאינם מזיקים בדרך כלל מתחילים לייצר רעלים וחומרים מזיקים אחרים המשבשים את העיכול ואף פוגעים במעיים.

• הגבל את ההסתמכות על תרופות נגד אלרגיה ואסטמה. או לפחות, בחר ליטול תרופות עם פחות תופעות לוואי. תרופות מסוימות עשויות לשבש את ספיגתם של חומרים מזינים חיוניים הנחוצים לתחזוקה יומיומית של תפקודי הגוף.

• במקום תרופות, נסה סירי נטי או השקיה באף אלקטרוני.

• אכלו תזונה מאוזנת היטב, והימנעו מצריכת יתר של סודה ומזונות מסוכרים ומעובדים אחרים.





הוראות וידאו: תוסמונת המעי הרגיש טיפול טבעי נטורופתי (יָנוּאָר 2022).