קורא ספרים של אמזון קינדל

• אַפּרִיל 23, 2024

הכוח החזק ביותר שיש לך במסע שלך לרדת במשקל ולהיות בריא הוא מידע. ככל שידעת יותר כיצד לאכול בריא, כיצד להתאמן כראוי ואיך להיות נטול מתח, כך גדל הסיכוי שתשיג את יעדיך. כאן נכנס הקורא לספרי קינדל.

ראשית, מה זה קינדל? זהו קורא ספרים אלקטרוניים. זה קורא ספרים אלקטרוניים, או ספרים אלקטרוניים. אתה מוריד את כל הספר לזכרו של הקינדל ואז אתה יכול לקרוא אותו בכל עת שתרצה. תוכלו להוריד עיתונים, מגזינים, ספרים חדשים, ספרים קלאסיים, בלוגים ועוד ועוד. הקינדל יכול להחזיק TONS של ספרים וחומרי קריאה.

זה כל כך קל משקל, שמשמעות הדבר היא שאתה יכול לתפור פריט קטן זה לארנק או לתרמיל שלך ולרשום ממש ספריה שלמה שתוכל לקרוא.

אז בטוח, זה מדהים לכל מי שנהנה לקרוא. אבל מה המשמעות של פחמן נמוך, או כל אדם אחר שרוצה לרדת במשקל?

ראשית, המפתח הוא שאנשים שרוצים לחיות בריאים * יודעים * כיצד לחיות בריאים. ישנם ספרים רבים העוסקים באכילה נכונה - אילו מזונות טובים עבורך, אילו מזונות להיזהר וכו '. למעשה יש לי עותק של "תאכל את זה, לא את זה!" וזה בעצם הרעיון על קצה המזלג. מתי יש זמן לקרוא את כולם בכל זאת? עם קינדל, אתה תמיד יכול לקבל ספר "בהישג יד" לעבוד עליו. אתה מחכה במשרד הרופא. אתה מחכה שהרכבת שלך תיכנס. לעזאזל, אתה רוכב על הרכבת או האוטובוס שלך. עם הקינדל, אתה תמיד יכול להתקדם לקראת המטרה שלך.

מה דעתך על פעילות גופנית? ישנם סוגים רבים של פעילות גופנית שהם בעלי מפתח נמוך וקל ללמוד - אך אנו זקוקים לזמן ללמוד את הצעדים! במקום לסחוב איתך 4 ספרי יוגה, פשוט הביא את הקינדל. זה יראה לך את הטקסט והתמונות של כל הספרים שאתה צריך כדי להתחיל. קבל יוגה לגמישות, הליכה לסיבולת וזרוק מעט אימוני כוח לשרירים בריאים. המשקל שלך יגיע מייד!

אה, אבל מה עם הקלה במתח? מחקרים מוכיחים כי לחץ גורם לגופך להיצמד לשומן. זה הגיוני - אם משהו "לא בסדר" בעולם שלך, הגוף שלך רוצה שיהיה לך כמה שיותר אנרגיה להתמודד עם האיום. הגוף שלך לא מבין שהדבר ה"לא נכון "אינו זאב! ישנם כמובן מיליארדים של ספרים על מדיטציה, הקלה במתח ואיך להירגע. זרוק כמה לקינדל שלך כדי לקחת 10 דקות הפסקות מחוץ ליום עמוס ולהחזיר את שפיותך.

לבסוף, כולנו זקוקים להשראה מאחרים - לדעת שאם הם היו יכולים לעשות זאת, נוכל לעשות זאת גם. אני אוהב את הספר האחרון של ולרי ברטינלי למשל. היו לה סוגיות רבות להתגבר עליה, ולמרות הלחץ, היא הצליחה לעשות זאת. אז כולנו יכולים! קרא סיפורים כדי לתת לך רעיונות לגבי דרך להתחיל, ואז קח את הצעד הראשון הזה.

לכן הקינדל מומלצת מאוד כדרך לשאת איתכם בקלות ידע לכל מקום שאליו תלכו, ולקבל גישה מיידית ומיידית לספריות העולם. החיסרון היחיד עם יחידה זו הוא המחיר הגבוה שלה - אבל אם זה מחוץ לתקציב הנוכחי שלך, הכנס אותו לרשימת המשאלות שלך וספר לחברים שלך! אתה אף פעם לא יודע מי עשוי להחליט שזה נכון לעזור לך להשיג את המטרות שלך!

קנו את Reader Kindle Book Reader מ- Amazon.com


ספריית ספרי פחמימות של ליסה שיי

הוראות וידאו: אנבוקס קינדל פייפרוייט kindle PaperWhite (אַפּרִיל 2024).