איזון ומחלות עצביות

• אַפּרִיל 24, 2024

אמנם כולם יודעים על "חמשת החושים" - ראייה, שמיעה, ריח, טעם, מגע - קרוב לוודאי ששמת לב מעט לחוש חשוב אחר, תחושת האיזון, אלא אם כן יש לך בעיות באיזון. רבות מהמחלות הנוירו-שריריות משפיעות על האיזון.

תחושת האיזון שלך מודיעה למוח על היכן גופך נמצא בחלל, כולל לאיזה כיוון גופך נע ופונה ואם גופך שקט או נע. תחושת האיזון שלך מסתמכת על קלט חושי ממספר מערכות. הפרעה באחת מהמערכות הבאות יכולה להשפיע על שיווי המשקל ועל שיווי המשקל שלך:

- התפיסה הראשונית כוללת את התחושה של היכן הגוף נמצא בחלל. עצבים סנסוריים בצוואר, פלג גוף עליון, רגליים ומפרקים מספקים משוב למוח המאפשר למוח לעקוב אחר מיקום הרגליים, הזרועות והגוף. לאחר מכן הגוף יכול לבצע שינויים זעירים בתנוחה כדי לעזור לשמור על איזון.

- חיישנים בשרירים ובמפרקים מספקים גם מידע לגבי חלקי הגוף בתנועה או דוממים.

מידע מידע מספק למוח תצפיות לגבי מיקום הגוף בחלל. בנוסף, העיניים מתבוננות בכיוון התנועה.

- האוזניים הפנימיות (עצב המבוך והעצב העצום) מספקות משוב לגבי כיוון התנועה, במיוחד של הראש.

- קולטני לחץ בעור שולחים מידע למוח בנוגע לאילו חלקים בגוף נמצאים בחלל ואיזה חלק נוגעים באדמה (כשאתה עומד), כיסא (כאשר אתה יושב) או המיטה (כששוכבים).

- מערכת העצבים המרכזית (המוח וחוט השדרה) משלבת ומעבדת את המידע מכל אחד מהמקורות הללו כדי לספק לאחד "תחושת איזון."

בעיות באיזון עשויות להופיע אצל אנשים רבים הסובלים ממחלות עצביות, כולל ילדים ומבוגרים. לדוגמה, בעיות עם הפרופריוספציה מתרחשות לעיתים קרובות בקרב אנשים עם מחלות כמו אטקסיה של פרידרייך, שארקו מארי שן, מיופתיה, ואטרופיה של שרירי עמוד השדרה כתוצאה מאובדן התחושה במפרק. אובדן ראייה וחולשת שרירים קשה עלולים להוביל לקשיי איזון בקרב הסובלים ממיופתיה מיטוכונדריאלית. אובדן כוח השריר המתרחש במחלות עצביות יכול גם לתרום לבעיות באיזון.

אם יש לך בעיות עם שיווי המשקל שלך, הדבר יכול לתרום לבעיות כמו הליכה לא טובה, סרבול ונפילה. נפילה עלולה לגרום לפציעה, כולל פגיעות קלות כמו חתכים וחבורות, וכן פגיעות משמעותיות כמו שברים בעצמות ופגיעות ראש. איזון לקוי יכול להוביל גם לתחושות כמו חוסר שיווי משקל, ראש קל, סחרחורת ורטיגו. בעיות באיזון עשויות גם להוביל למבוכה חברתית.

אם אתם סובלים ממחלה עצבית, אתם עשויים להפיק תועלת מהתייעצות עם רופאינו בנוגע לשיטות לשיפור האיזון. השיטות עשויות לכלול לימוד הרגלי תנועה חדשים, שיפור ריכוז ותשומת לב לתנועה, עיסוק בפיזיותרפיה ופעילות גופנית מתונה מתאימה, ביצוע שינויים ביתיים ושימוש במכשירי עזר.

למרות שלעתים קרובות התעלמו מתחושת האיזון אלא אם כן מתפתחות בעיות, תחושת האיזון שלכם מספקת מידע חושי חשוב המשפיע על איכות חייכם. הבנה טובה יותר של חוש חשוב זה יכולה לעזור לכם להתמודד טוב יותר עם אתגרי החיים עם מחלה עצבית.

משאבים:

CMTA, (n.d). הבנת CMT: סוגים וגורמים. אתר CMTA. הוחזר ב- 2/18/17 מ- //www.cmtausa.org/understanding-cmt/types-and-causes/

ילדים לילדים מבית נמורס, (2016). הפרעות איזון. אתר בריאות לילדים מאתר נמורס. הוחזר בתאריך 2/18/17 מ- //kidshealth.org/parent/medical/ears/balance_disorders.html

מד"א, (2008). מדריך למורה למחלות עצביות. הוחזר ב- 2/18/17 מ- //www.mda.org/sites/default/files/publications/ Teachers_Guide_NMD_P-225.pdf

MedicineNet.com, (2002). איזון - כיצד אנו עושים זאת? הוחזר בתאריך 2/18/17 מ- //www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=14637

Medvascek, C., (2002). כולם נופלים: להישאר זקופים עם מחלה עצבית. הוחזר בתאריך 2/18/17 מ- //www.mda.org/quest/article/all-fall-down

NINDS, (2010). גיליון עובדות אטקסיה של פרידרייך. אתר NIH NINDS. הוחזר בתאריך 2/18/17 מ- //www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Friedreichs-Ataxia-Fact-Sheet

WebMD, (2014). סחרחורת, קלילות וורטיגו - סקירת נושא. אתר WebMD. הוחזר בתאריך 2/18/17 מ- //www.webmd.com/brain/tc/dizziness-leadeadedness-and-vertigo-topic-overview

הוראות וידאו: הרצאה בנושא: איזון מערכת העצבים מאת ד"ר גיל יוסף שחר (M.D) | מיכל צפיר (אַפּרִיל 2024).