אוכפי אופניים (מושבים)
אף אחד מאיתנו לא ירכב על האופניים שלנו אם זו חוויה כואבת, ואחת התלונות הנפוצות ביותר, במיוחד מצד רוכבים חדשים, היא בטלן כואבת. לעיתים קרובות הקלות באי נוחות אחורית מקלות על ידי זמן רב יותר באוכף (הכפתורים שלנו פשוט מתרגלים לזה), אך לעיתים מושב אחר מסודר. השאלה היא: איך בוחרים את האוכף המתאים לך?

התשובה הקצרה והארוכה היא שתצטרך להמשיך לנסות אוכפים עד שתמצא את זה שנוח לך. התשובה הזו היא התשובה הארוכה מכיוון שייתכן שתצטרך לנסות מגוון אוכפים לפני שתמצא את המתאימה, וסיבוב קצר סביב חניון החנות אינו מספיק כדי ליידע אותך. בדוק עם חנות האופניים המקומית שלך; יתכן שתהיה להם תוכנית שתאפשר לך לנסות אוכף לזמן קצר ולהחזיר אותה אם זה לא עובד בשבילך.

בטח חייבת להיות דרך להבין איפה להתחיל, נכון, נכון? בהחלט: יש תכונות אוכף שיכולות לעזור לך לצמצם את האפשרויות שלך. מושבים המיועדים במיוחד לגברים או נשים קיימים, כאשר ההבדל העיקרי הוא רוחב. שחפת האשכים של נשים (עצמות ישיבה) נבדלות רחוק יותר מזו של גברים, ולכן האוכפים של הנשים נוטים להיות מעט רחבים יותר משל הגברים כדי לתמוך כראוי בפצפונות שלנו.

אפילו בתוך אוכפים ספציפיים למגדר קיים מגוון רחב של רוחב. רוכבים בעלי ביצועים גבוהים, בעיקר רוכבים, נוטים להעדיף אוכפים צרים יותר המספקים פחות שעבודים לרגליים שואבות, אבל כזה שהוא צר מדי יכול לגרום לך להרגיש כאילו אתה חוטף עמוד. מי שמחפש נוחות במהלך טרמפים או סיורים מקומיים עשוי נוטה לעבר אוכף רחב יותר מתוך מחשבה שהוא יספק תמיכה ונוחות רבה יותר, אך מושב רחב מדי עלול לגרום לשפשוף ולשפשוף.

ריפוד האוכף יכול להשתנות גם הוא באופן נרחב. קיצוני אחד יכלול אוכפי פלסטיק או עור לגמרי לא מרופדים, ואילו השני יקיף את אלה עם רפידות עבות וכבדות מלאות ג'ל. בעוד שהאחרון עשוי להיראות כאילו זה יהיה נוח יותר, בתפזורת הנוספת בין הרגליים שלך עשויה לגרום לחריצה נוספת, והריפוד הנוסף יכול להשתנות באופן שיופעל לחץ במקום שלא תרצו. לרוב, ריפוד בינוני יעבוד בצורה הטובה ביותר.

לאוכפים מודרניים רבים יש קטעים חתוכים או שקועים בכדי להקל על הלחץ על חלקי המפשעה הרגישים. מיקום הגזרות עשוי להשתנות בין האוכפים של גברים ונשים, לכן קחו בחשבון שכשאתם בודקים את האפשרויות שלכם.

למרבה הצער, אין נוסחת קסם לבחירת האוכף הנכון. רוחב, ריפוד, חתכים ובנייה כל אלה מהווים גורם בשילוב עם גודל וצורת הגוף שלכם. גם סוג הרכיבה שאתה עושה משנה את ההבדל. לרוכבי הכביש יהיו דרישות מושב שונות מאשר רוכב אופני הרים מסלול יחיד או רוכב טיולים למרחקים גדולים.

כשאתה מתחיל לנתח את נוחות המושב שלך, קח בחשבון כמה זמן הכנסת לאוכף. אם זה מוקדם בעונת הרכיבה ורכבת רק על כמה פעמים, ייתכן שתצטרך לפתח קשיחות בתחת. אם הכנתם כמה שבועות של רכיבה רגילה, עם זאת, המושב שלכם עשוי להיות הבעיה. אם הזמן אינו האשם, רכבו על המושב ובאופן הרכיבה שתעשו תוך שימו לב בזהירות לאן ואיך זה לא נוח. נסה להבחין אם רוחב אחר עשוי לעזור או אם זה באמת עניין של ריפוד נוסף. האם יש לך לחץ על איברי המין שלך שהגזרות עשויות להקל?

לאחר שאספת כמה נתונים על האוכף הנוכחי שלך, קח אותם איתך לחנות אופניים ושוחח עם איש מקצוע. הראה להם איזה אוכף יש לך עכשיו, הסביר את מצבך ובקש את המלצותיהם. כמו כן, הקפידו לשאול לגבי מדיניות הנסיון והחזור שלהם, כך שלא תמשיכו להיתקע באוכף (או אוכפים) שלא עובדים עבורכם. היו סבלניים והמשיכו לנסות דגמים שונים עד שתמצאו את זה שמתאים לכם. זה יהיה שווה את המאמץ.


הוראות וידאו: כיוון נכון של האופניים (אַפּרִיל 2024).