מתכון פודינג אורז לחג המולד המנחם

• אַפּרִיל 18, 2024

בעונת החגים העמוסה, נחמד לאכול מעט נוחות לקיזוז הלחץ. אבל למי יש זמן? הידעת שהקרמים הבאים, העשירים, פודינג אורז לחג המולד ניתן להכין תוך פחות מ -30 דקות, וניתן לאכול אותם מייד עבור אותו "תיקון אוכל נוחות" או לשמור אותו למועד מאוחר יותר. אם מגישים לקינוח, אפשר להכין אותו (לאחר שמבשלים על הכיריים הוא זקוק רק לערבוב מעט מדי פעם) בזמן ששאר ההכנות לארוחת הערב מסתיימות. ישנם מרכיבים מינימליים וזה אחד מאותם מתכונים שניתן להכין בדרכם לרגע בו אתם במצב רוח למשהו קטן.

כמובן שהכי טוב כשמצטרפים אליהם אגוזי פיסטוק חגיגיים וזרעי רימון, אבל תוכלו לגוון את העליפות ולהוסיף מעט גרידת תפוז, פירות טריים, צימוקים או חמוציות מיובשות, או כל מה שמדהים אתכם. מי שושנים ומי פרחים כתומים זמינים במכולת של המזרח התיכון, ובחנויות מכולת מרכזיות גדולות ורבות יותר. אתה יכול להשתמש בכל תמצית כמו וניל או לימון אם אתה מעדיף. הפודינג, ממש כמו שהוא במתכון, נראה חגיגי מאוד עם אגוזי הפיסטוק הירוקים וזרעי הרימון האדומים. זו "חובה לעשות" בעונת החגים העמוסה.

4 מנות

1/2 כוס אורז ארבוריו
3 כפות סוכר
2 כוסות חלב
1 כוס קצפת
1 קורט מלח
1 כף מי ורדים, או מי פרחים כתומים

2 כפות אגוזי פיסטוק קצוצים גס
2 כפות זרעי רימון

1. מערבבים בסיר את האורז, הסוכר, החלב, הקצפת והמלח; מביאים לרתיחה על אש בינונית.

2. הופכים לשומרון ומניחים לבשל, ​​תוך ערבוב מדי פעם, למשך 25-30 דקות, או עד שהאורז רך וכ -2/3 מהנוזל נספג. זה עדיין צריך להיות מאוד שמנתי, מכיוון שהוא מתעבה לאחר הקירור. יתכן שתצטרך להוסיף תוספת חלב או שמנת במהלך הבישול.
3. מערבבים את מי הוורדים ומעבירים את הפודינג לארבע ramekins קטנות.
4. מפזרים מעל את אגוזי הפיסטוק וגרעיני הרימון. למרות שהכי מוגש מעט חם, הוא טוב גם בטמפרטורת החדר או מצונן.

כמות למנה
קלוריות 437 קלוריות משומן 254
אחוז סה"כ קלוריות מ: שומן 58% חלבון 7% פחמימות. 35%

כמות תזונה לכל
סה"כ שומן 28 גרם
שומן רווי 17 גרם
כולסטרול 98 מ"ג
נתרן 664 מ"ג
סה"כ פחמימות 38 גרם
סיבים תזונתיים 0 גרם
סוכרים 9 גרם
חלבון 8 גרם

ויטמין A 21% ויטמין C 3% סידן 0% ברזל 8%

הוראות וידאו: סוטלץ' קינוח אורז עם חלב - סוויט דולי - Sweet Dooly (אַפּרִיל 2024).