ספר את ברכותיך הרבות
"היית יכול להיות חוויה עם מתנת רוח הרפאים היום. אתה יכול להתחיל תפילה פרטית בתודה. אתה יכול להתחיל לספור את ברכותיך ואז להפסיק לרגע. אם אתה מפעיל אמונה, ומתנת המתנה רוח הקודש, תגלה שזיכרונות מברכות אחרות יציפו לתודעתך. אם תתחיל להביע הכרת תודה על כל אחד מהם, תפילתך עשויה לארוך מעט זמן מהרגיל. תזכורת תגיע. וכך גם הכרת תודה. " (הזקן הנרי ב. איירינג, "זיכרון והכרת תודה", תואר שני, נובמבר 1989, 11)

בשבוע שעבר חברתי פטרישיה הציעה שנבלה את כל השבוע בחשיבה על עשר ברכות שחווינו כתוצאה מהיותן סופרות. זה לא רק שהיה קשה ממה שציפיתי, אלא שהוא גם היה מרתק יותר. ביליתי את כל השבוע במחשבות על כתיבה בהקשר של איך זה שיפר את חיי. בהקשר זה מצאתי את עצמי חושב על רגעים מיוחדים, נזכרתי במיילים ו
במיוחד של החברויות שהתפתחו דרך העמודות שלי והפורומים או האתרים המתאימים. חשבתי על כישורים שפיתחתי, את החלקים המהנים בכתיבה ... את כל הגורמים שאני נוטה לשכוח כשאני בוהה במסך מסמך ריק במחשב שלי ונאבק למילים ורעיונות.

בעוד שלעיתים מעודדים אותנו לשמור רשימות על ברכותינו, משפחותינו עשויות למצוא זאת מאיר עיניים יותר לתאר את הברכות המגיעות מתחום ספציפי בחיינו. זה יכול לעשות פעילות מעולה ביום ראשון. פעם בחודש למשך שנה, בחר אזור בחייך והיה כל אחד מבני המשפחה בעבודה ברשימה. במהלך ערב בית משפחתי, הכינו ספר ברכות או
ספרונים כדי לקיים את רשימות הברכות.

ישנן דרכים רבות לבצע תוכנית זו. ניתן להציב כל רעיון ברכה, ואת אלה שתוסיפו, בצנצנת מעוטרת. בני משפחה יכולים לשלוף אחד מהפחית. אתה יכול גם לרשום את הרעיונות לברכות בתרשים ולתת לכל אחד לבחור את זה שהוא רוצה לעשות באותו שבוע. ניתן להשתמש ברבים מאלו לא פעם.


להלן כמה רעיונות לרשימות ברכות:

1. ברכותיו של כישרון ספציפי
2. הברכות הנובעות מהקשר שלך עם אדם ספציפי
3. ברכות החיים במקום שאתה גר
4. הברכות של חברות הכנסייה
5. הברכות של ארגון כנסייתי אליו אתה שייך
6. הברכות שנבעו משיחותך
7. הברכות שנרכשו ממשפטים
8. הברכות הנובעות ממוגבלות או גורם שהם אתגר עבורך
9. הברכות שיש הכנסה מוגבלת
10. הברכות שנובעות מלהיות בן למשפחתך
11. הברכות הנובעות מהשכלתך
12. הברכות של להיות אזרח במדינתך
13. הברכות הנובעות מעיסוקך או מטלותיך
14. הברכות הנובעות מאישיותך
15. ברכות שנצברו מדברים שקראת או מיכולת הקריאה שלך
16. ברכות חיות המחמד
17. ברכות שנצברו מהנסיעות
18. הברכות מפעילות שאתה משתתף בה
19. ברכות שיש דמיון
20. ברכות ילדותך

הוראות וידאו: מלכודת הסוכר - מדריך מעשי לאיזון הסוכרת (יוני 2021).