דיכאון והתעללות בילדות
אולי לעתים קרובות מדי אנו מתמקדים בסיבות פיזיות לדיכאון כמו חוסר איזון בכימיה במוח או חסרים בוויטמינים. למרות שזה חשוב, עלינו לזכור גם כי דיכאון מופעל בדרך כלל על ידי אירועי חיים כואבים כמו אובדן של אדם אהוב. כמו כן, חשוב מאוד שלא נשכח כי התעללות בילדות בעבר היא לעיתים קרובות גורם לדיכאון אצל מבוגרים.

על פי מאמר שכותרתו "שינויים בכימיה מוחית וגורמים אחרים התורמים לדיכאון", באתר HealthyPlace.com, לא רק מצבים גופניים משנים את הכימיה המוחית של האדם. נסיבות כואבות ומלחיצות רגשית יכולות לעשות את אותו הדבר. לפעמים השינויים כה עמוקים שהם עשויים לנטות אותנו לדיכאון במשך שנים רבות.

אם הדיכאון של האדם מופיע לאחר אירועים כואבים, זה די ברור שזה הטריגר, אבל זה לא תמיד ברור. יש כאלו מאיתנו שסבלו מהתעללות ו / או טראומה מסוגים שונים כבר בילדותם, אשר עשויים להיות הגורם השורש לדיכאון.

ניצולים רבים מההתעללות סובלים ממגוון מחלות פסיכיאטריות, כולל דיכאון, שנים רבות לאחר ההתעללות. כאשר לא נראה טריגר, חשוב במיוחד לחקור התעללות בעבר כגורם לדיכאון אצל מטפל מורשה, פסיכולוג או פסיכיאטר.

התעללות ו / או טראומה בעבר היו יכולים לשנות את הכימיה של המוח, אך סביר להניח כי השינויים ברמת ההערכה העצמית של השורדת, האופן בו היא תופסת את עצמה ואחרים ואת תחושת הרגשתה כלפי החיים בכלל. אולם לעיתים מודחקים זיכרונות מהתעללות בעבר.

לפני שנים היה סוג של "ציד מכשפות" בתחום הפסיכיאטרי ביחס להעלאת זיכרונות התעללות מודחקים, והמעקב אחר המתעלל, כאמצעי לטיפול. אנשים חפים מפשע הואשמו, ואף הועמדו לדין, בכל צורות של התעללות בילדים. במקרים אלה נעשה שימוש בהיפנוזה לעיתים קרובות.

כאשר אנו נמצאים תחת היפנוזה, אנו חשופים מאוד לכל סוג של הצעות שיכולות, למעשה, ליצור "זיכרונות שווא." מסיבה זו, אם מישהו מציע לך לעבור היפנוזה כאמצעי לטיפול ו / או לחשוף זיכרונות מודחקים, העצה שלי תהיה למצוא מטפל אחר.

רבים מהניצולים מדכאים זיכרונות כואבים ועבור אנשים אלו, הזכרון הראשון של אירועים אלה יכול להיות טראומתי כמו כאשר האירועים התרחשו בפועל.

זיכרונות מודחקים בדרך כלל חוזרים אלינו בהדרגה בהבזקים, או קטעים, כשאנחנו גדולים יותר, בוגרים יותר, ומסוגלים יותר להתמודד איתם. דעתי ששיחה על ילדותך עם מטפל יכולה לעורר זיכרונות מודחקים לעלות על פני השטח, וזה אולי כואב מאוד, אך מועיל גם במציאת שורשי הדיכאון שלך.

אני מאמין שטיפול בשיחות הוא הדרך היחידה ללמוד להתמודד ולהבריא מאירועים טראומטיים מהעבר - במיוחד מקרים של התעללות. נוגד דיכאון, גם אם מועיל במידה מסוימת בהתמודדות עם תסמינים, לא יכול לעזור לך ללמוד להתמודד ולרפא את עצמך.

אם אתה (או מישהו שאתה אוהב) סובל מדיכאון ללא טריגר ברור, אני ממליץ לך בחום לנסות טיפול בשיחות. מציאת שורשי הדיכאון שלך עשויה לחסוך לך שנים רבות של סבל, ולהביא אותך בדרך להחלמה.





"שינויים בכימיה של המוח ובגורמים אחרים התורמים לדיכאון." HealthPlace.com, 7 בינואר, 2009.

הוראות וידאו: How childhood trauma affects health across a lifetime | Nadine Burke Harris (מרץ 2024).