ErgoConcept - מגבלות זיכרון

• אַפּרִיל 23, 2024

שגיאות בדרך כלל מחולקות לשני סוגים:

• טעויות השמטה - דברים שהיית צריך לעשות אך לא עשית.
• שגיאות כניסה - דברים שעשיתם שלא הייתם צריכים לעשות, או לפחות הייתם צריכים לעשות אחרת.

זה בסדר מבחינת התיאור של מה שקרה אבל זה לא אומר לך למה זה קרה. מדוע לא הושלם הצעד או שהמשימה לא בוצעה? מדוע נקטת בפעולה שגויה?

מבחינת אינטראקציה בינאישית, כל סוגי הסיבות יכולות להיות באשמת הרגש דרך שכחה טהורה. בביצוע משימה זה מעט שונה.

חלק מהגורמים קשורים לסביבה הפנימית שלך. אם אתה עסוק מראש במשהו אינך יכול להכניס את דעתך המלאה למה שאתה עושה. אם הכוונה שלך היא לעצור ליד החנות בדרך הביתה ופתאום אתה מוצא את עצמך שעבר את הכיבוי זה יכול להיות הכיבוש לפני.

המוח האנושי יכול להחזיק רק כמות מסוימת של נתונים בזיכרון לטווח הקצר. לכן מספרי טלפון מתחילים בשבע ספרות. המספר האמיתי של סיביות המידע הוא בין חמש לתשעה (שבעה פלוס מינוס 2). זה נמדד באופן מדעי.

זיכרון עבודה הוא מושג שונה במקצת מבחינה פסיכולוגית, אך הוא בעל אותם אילוצים - שבעה עד תשעה פריטים.

ניתן להגדיל את כמות המידע על ידי שימוש בטכניקות כמו 'נתח מידע' או חלוקת המידע לסטים וזכירת הסט במקום המספרים הייחודיים. מספר טלפון יכול להיות קידומת - 3 ספרות - 4 ספרות. ניתן לחתוך מידע אחר בדרכים אחרות אך האילוץ הבסיסי הוא שבע עד תשעה פריטים. עבור נתחים, הגבול הוא בדרך כלל ארבע.

חשבתי שעם כל התרגול שהחברה המודרנית מעניקה לנו משימות מרובות, בטח הגדלנו את היכולת שלנו אז קפצתי על הסיכוי לבחון זאת באחד השיעורים שלי בשיטה מדעית.

הנושאים היו כולם סטודנטים במכללה. הניסוי כלל כמה סוגים של מידע והיה כרוך בזיכרון מיידי כמו גם בזיכרון לאחר פעילות של 5 דקות מסוג אחר. להפתעתי, בכל מקרה פרט לאחד פריט שבע עד תשע הכלל מתקיים. האדם החריג זכר 10 פריטים.

אם אכפת לך מכוסה בכמה דברים אחרים, העובדה שרצית ללכת לחנות בדרך הביתה יכולה בקלות להידחק מהזיכרון לטווח הקצר שלך. וכן, אם יש לך כמה דברים שאפשר להשיג בחנות, עדיף שתיקח רשימה.

מה זה קשור לארגונומיה?

ארגונולוגים מעריכים לעיתים קרובות משימות לשיפור זרימת העבודה והיעילות ולהפחתת הטעות. הכרת הסיבה לטעויות יכולה לסייע בתכנון עבודות ובהקמת זרימת עבודה. כמו כן, זה עשוי להגיד לנו איפה השבר במערכת ולהדריך אותנו ביצירת פתרונות. אולי לאדם פשוט יש יותר מדי דברים לזכור.

ישנן דרכים להילחם במגבלה זו. פרט לנתונים של נתונים, לעתים קרובות משתמשים באימונים. זה יכול להעביר פריטים מזיכרון לטווח הקצר לזיכרון לטווח הארוך. כללים שונים חלים ברגע שהוא מגיע לאזור זה במוח.

שיהיה עיפרון מוכן. עבור כל משפט, אל תתחיל לכתוב עד שהאותיות ייעלמו ותינתן לך ההוראות לרשום אותן. תעשה חיים.

הוראות וידאו: Sleep is your superpower | Matt Walker (אַפּרִיל 2024).