שפעת או קור?
תסמיני שפעת וקור דומים אך ישנם כמה רמזים שיעזרו לכם להבין את ההבדל ולהחליט אם להישאר בבית.

הרמז הגדול ביותר

תסמיני שפעת מופיעים תוך פחות מ- 24 שעות ובעוצמה רבה. יש חום גבוה אופייני (100-102 מעלות) שנמשך שלושה עד ארבעה ימים. חום עם הצטננות הוא נדיר והתסמינים מופיעים לאט יותר לאורך מספר ימים.

איך גופך מרגיש בשפעת?

אתה מרגיש שנפגעת על ידי משאית עם כאבים וכאבים עזים לפעמים; צמרמורות; כאב ראש בולט; ותשישות קיצונית, עייפות וחולשה שעשויים להימשך שבועיים-שלושה.

איך הגוף שלך מרגיש עם הצטננות?

חום, צמרמורות וכאב ראש הם נדירים. תחושת מעט כואבת שכיחה.

צוואר למעלה או צוואר למטה?

התסמינים הם בעיקר מהצוואר עם הצטננות וכוללים אף מחניק, עיטוש, כאב גרון ושיעול. לעומת זאת, יתכן שלא תסבלו בתסמיני אף או גרון עם שפעת אלא אי נוחות בחזה ושיעול.

הישאר בבית או לך לעבוד

חום, צמרמורות ודלקת בשפעת מחייבים אותך להישאר בבית ולא לחלוק את החיידקים. זה בסדר ללכת לעבודה עם הצטננות אבל שקול אם אתה חושף ללא צורך עמיתים לעבודה ומאריך את מחלתך שלך.

אתר לחולי שפעת

אתר חדש בשם Flunearyou.org רוצה שתתחבר ותתלונן על תסמיני שפעת שלך. זה מאמץ לעקוב איפה, מתי וכמה קשה שפעת פגעה באזורים מסוימים. האתר מציע מידע עדכני על מיקומם של שפעת הקשה ביותר בהשוואה למרכזים לבקרת מחלות העוקבים אחר דפוסי שפעת לאט יותר בגלל הסתמכות על דוחות הרופאים ונתוני המעבדה.

ל- Flunearyou.org יש גם דפי פייסבוק שבהם תוכלו לרשת עם חולי שפעת אחרים ולשתף סיפורים על התסמינים שלכם.

סיבוכים

שפעת יכולה לפעמים להוביל לסימפונות או דלקת ריאות. הצטננות עלולה לגרום לגודש בסינוסים או כאבי אוזניים.

מניעה

תרגול היגיינה טובה למניעת שפעת והצטננות. שקול להוסיף זריקת שפעת או FluMist שנתית.

טיפול

תרופות קרה ללא מרשם מקנות הקלה זמנית בעוד שתרופות אנטי-ויראליות שנלקחות תוך 24-48 שעות עשויות לעזור בשפעת.





הוראות וידאו: שפעת: המחלה, התסמינים והטיפול (אַפּרִיל 2024).