עוגיות צ'יפס שוקולד ללא סוכר

• אַפּרִיל 25, 2024

גדלתי ואוהבת עוגיות צופיות. האם ניתן לאכול עוגיות Girl Scout ולקיים אורח חיים בריא? למזלנו, יש כיום עוגיות שוקולד צ'יפס ללא סוכר של צופי הילדות!

העוגיות בקוטר של 2 אינץ ', וקיבלתם כ -15 מהן בקופסה. מנה מוגדרת מבחינה טכנית כ -3 עוגיות, אבל אני חושבת שאפילו המאופקים מאיתנו כנראה יאכלו שש מהן בישיבה. אני מקווה שאנחנו לומדים לא לאכול קופסה שלמה בכל פעם :)

אם נלך עם הגשת העוגיות המפורטות בהן, זה 22 גרם סה"כ פחמימות, מינוס 2 גרם סיבים ומינוס 7 גרם אלכוהול סוכר. זה משאיר פחמימות נטו 13 גרם שמשפיעות עליך. תוכן הסיבים נהדר! אנשים רבים לוקחים כדורי סיבים כדי להרוויח רק 2 גרם סיבים תזונתיים, ולכן קבלתם בתבנית עוגיות זה בונוס נחמד.

אלכוהולי הסוכר הם ברכה מעורבת. מצד אחד הם מפחיתים את הסוכר שבאוכל - אך מצד שני יש אנשים שמצוקתם בטן מאלכוהולי סוכר. הקפד לנסות רק עוגיה אחת ולחכות כמה שעות כדי לראות כיצד הם ישפיעו עליך לפני שאתה נופש בתיבה שלמה.

אז בפחמימות 13 גרם למנה זו יכולה להיות פינוק מיוחד ונחמד עם תה. אם תסלימו ל -6 עוגיות למשך 26 גרם, תוכלו לראות כיצד הדבר יכול להתחיל להצטרף במהירות. הייתי אפילו ממליץ לחלק את אלה לשקיות זיפלוק כדי לעזור לך לשמור על כמות אכילה נאותה (וכדי לעזור לעוגיות שלך להימשך זמן רב יותר - אחרי הכל, אתה לא יכול להשיג את כל אלה לאורך כל השנה!)

מה דעתך על טעם? הם בעלי מרקם יפה, יש כמות טובה של צ'יפס, ובסך הכל טעימים בדיוק כמו עוגיות רגילות. אופים ממש ממיסים את תהליך הבישול עם אלכוהולי סוכר עד עכשיו. אין טעמים מוזרים, אין מרקמים מוזרים בכלל. זה ממש כמו "עוגיה רגילה" - אבל פשוט יש פחות סוכר.

אני בהחלט תומך בצופי הנערות, ומרגיש שמחזור מכירות העוגיות תומך בהם יפה מאוד. זה עוזר לבנות ללמוד מיומנויות חברתיות, כישורים עסקיים, עוזר לחייליהן להשיג כספים ישירות, וגם להוציא מזה עוגיות! קבלת המגוון ללא סוכר עוזר לך לתמוך בהם מבלי לפגוע בבריאותך.

מומלץ!


ספריית ספרי פחמימות של ליסה שיי

הוראות וידאו: עוגיות שוקולד צ׳יפס הכי טעימות בעולם! #העוגיותשלטאי (אַפּרִיל 2024).