תה גוג'י ברי
תה גוג'י ברי

חדשות תה תוכלו להשתמש בהן

המגמות בתה של לאחרונה הן רבות. תוספת אחרונה לשוק התה, שעשיתם או לא שמעתם עליו קודם, היא זו של פרי הגוג’י.

ככל שאנשים הופכים להיות יותר ויותר פעילים לבריאותם, הם מחפשים אלטרנטיבות בריאות יותר, וגם בתה זה נכון. אנשים באופן כללי מחפשים ארוחות / משקאות המכילים רכיבים טבעיים. אנשים רוצים להרגיש טוב עם המזון שהם צורכים, ולכן זה אך טבעי שהאוכלים העשירים בנוגדי חמצון יהפכו פופולריים מאוד.

תה הופך במהירות לשוק ענק באמריקה. תה עכשיו שונה ללא ספק מ"ימים עברו "שבהם התה הוענק כדי לעזור לנו בזמנים של מחלה וסבל. אף על פי שהתה הוא המשקה מספר אחת ברחבי העולם, שני רק למים שהוא בהחלט תופס באמריקה. כעת מעברי שוק שלמים מוקדשים לתה. תה מרחבי העולם נוכח במעברים אלה כמו גם תה המציג את כל סוגי המרפאים.

זה מביא אותי לחדשים והחדשים ביותר של גוג'י ברי. חלק מהמשווקים יטענו כי ברי זה יציע את מעיין הנעורים והיתרונות ממשיכים אפילו לסכל מחלות כרוניות שכיחות.

ברי הגוג'י מגודל באקלים תת-טרופי בסין, מונגוליה ואזורים בהרי ההימלאיה של טיבט. סין טוענת שהיא משתמשת בגרגרי הגוג'י במשך יותר מששת אלפים שנה וטוענת כי הגוג'י יליד ארצם. גרגרי הגוג'י הסיניים נקראים גם "וולברי". בעוד החקלאים הטיבטיים טוענים שהגרגרים שלהם הם הטהורים ביותר מאלו של הסינים, הם כולם מאמינים לאותו הדבר. גרגרי הגוג'י מקדמים אורך חיים, וגם הם חשים שמניעה של מחלה אם הגרי ישתכר. ברי הקטן והמתוק-טארט נקטף מהשיח, אך לא יחזיק מעמד
לכן הרבה זמן הם מיובשים כמו צימוקים, או מעורבבים בתה. גרגרי הגוג'י נאכלים בכל כמה דרכים: גלם (כמו ענבים), מיובש כמו צימוקים וחמוציות, והופך למיץ, יין או תה צמחים.

לפרי הגוג'י יתרונות בריאותיים רבים. הגרגרים הקטנים עשירים בנוגדי חמצון, ויטמין A, C, E. זה יכול להגביר את המערכת החיסונית ולעזור בחזון. הגוג'י מכיל רמות גבוהות של קרוטנואידים כמו בטא-קרוטן. זה גם יעזור לנו להפסיק את תהליך ההזדקנות הרגיל. גרגרי הגוג'י נוספו במהירות לרשימת התותים מועילים. גרגרי יער כמו אוכמניות, חמוציות, תות, דובדבן ואקאי, כולם הוכיחו את עצמם כיתרונות וכולם הפכו לתה.

אמנם היתרונות של פרי זה נראים בשפע, אך מעולם לא נעשתה שום בדיקה להוכחת יעילות התועלת. אך עם מרבית הדברים המחקר ייעשה ללא הרף ותועלות בריאותיות תמיד מאתגרות, יש כמה תופעות לוואי ואזהרות לשימוש בו. זה לא מומלץ לאלו הסובלים מדללי דם או לאלו הסובלים מלחץ דם גבוה. תה הגוג'י יעבור אינטראקציה עם תרופות ותרופות אלה.

תה ממשיך להיות השימוש המסורתי של פרי הגוג'י. ניתן לרכוש תה (בצורה שקית או אפילו אבקה) בחנויות מזון בריאות, בחנויות אורגניות, בהזמנת דואר או בחנויות מקוונות.
מספר יצרני תה של מותגים גדולים מכילים שקיות תה של גוג'י, לעיתים קרובות מעורבבים במזונות עשירים בנוגדי חמצון.

אז יתכן שאינכם מחפשים את המזרקה של נעורכם, אתם רק רוצים להרגיש טוב עם המזון שאתם צורכים. תה Goji Berry עשוי להיות הבא בתור בשבילך!

הוראות וידאו: תה פטל (תות עץ) וגוג'י ברי (מרץ 2024).