גואר גאם ורטבים
גואר גאם הוא חומר עיבוי פחמימות אפס שהוא מושלם כשאתה מכין מרקים, רטבים, פודינגים או מתכונים אחרים שעלולים בדרך כלל לערבב את הקורנפלור.

מסטיק הגואר נמצא למעשה במוצרים מסחריים רבים, ולכן זה לא 'פריט יוצא דופן' מבחינת אכילת מזון. זו פשוט התוצאה המורכבת של שעועית גואר. למסטיק גואר יש מעט טעם, לא ממש משפיע על המנה שאתה מכין בשום אופן טעם, אבל עושה עבודה נהדרת לעזור לה להתעבות.

לאמיתו של דבר, מסטיק גואר מעבה מנה בערך פי שמונה, כמו שקורנפלור עושה! כך שתוכלו להשתמש בכמות קטנה בהרבה של מסטיק גואר ולקבל את אותה התוצאה הסופית. זה חסכוני ושימושי!

נמצא אפילו שהוא מוריד את רמות הכולסטרול :)

אז איפה תשימי ידיים על מסטיק גואר? אם החנות המקומית שלך לא נמצאת במעבר האפייה, חפש באינטרנט. ישנם מספר מפיצים מקוונים הנושאים מסטיק. למזלך אתה צריך רק כמות קטנה למנה נתונה, כך שרכישה סבירה יכולה להימשך לך שנה-שנתיים, תלוי כמה אתה מבשל.

מומלץ ביותר כחלק חשוב בכל משק בית דל פחמימות!

ספרים אלקטרוניים נמוכים
ספריית ספרי פחמימות של ליסה שיי

הוראות וידאו: המונסטר ג'אם! בואו נשתולל בחול! (מרץ 2024).