טיפים לחום קדחת

• אַפּרִיל 25, 2024

קדחת השחת היא בעיה שכיחה באנגליה בכל חודשי האביב והקיץ. למרות שלעתים מזוהים בקלות אצל ילדים זה יכול להתפתח גם בהמשך החיים. מבקרים במדינה עשויים לגלות שהם מגיבים למאבקים שאינם נחשפים אליהם במדינתם.

אמנם קיימים מגוון תרופות לטיפול בקדחת השחת, החל מאנטי-היסטמינים ועד תרופות הומיאופתיות, אך ישנם כמה צעדים נוספים שאנשים יכולים לנקוט כדי להפחית את הסימפטומים. אף על פי שאף אחד מהם לא יכול ליצור ניסים, הם יכולים להועיל להתנסות בהם כדי לבדוק אם יש עבורך עבורך, ילדיך או אנשים אחרים שאתה מכיר שיש להם קדחת חציר.

ביגוד

החלפת בגדים כשאתה חוזר הביתה והכנת הבגדים שלבשת בחוץ בתיק קשור או אטום יכולה לעזור לך להבטיח שלא תעביר אבקה לביתך.

שמנים חיוניים

קמומיל, אקליפטוס ושמן אתרי עץ התה יכולים להיות טובים לחום השחת. שים כמה טיפות על מטפחת או באמבטיה שלך. צור אמבט אדים על ידי מילוי קערה או אגן גדול במים רותחים והוספת כמה טיפות של שמן אתרי; נשמו את קיטור הריחני בשמן כשהמים מתקררים.

עיניים

אחד התסמינים העיקריים של קדחת השחת הוא עיניים מגרדות וכואבות. יש אנשים שמשתמשים בהזרקות עיניים הזמינות באמצעות רופאים במרשם רופא או ללא מרשם אצל כימאים. תרופות אחרות שעשויות לעזור כוללות:

• רחצת עיניים במים (יש אנשים שמשתמשים במים מזוקקים) באמצעות עין
• הניחו פרוסות מלפפון קריר על העיניים ותנו להם לנוח מספר דקות
• התזה את העיניים במים וכרית את העיניים (כלומר כוסות את העיניים בכפות הידיים) לאחר מכן.

מזון

הימנעות ממוצרי חלב יכולה לעזור במניעת הצטברות ריר שהוא תסמין של קדחת השחת. יש אנשים שמאמינים גם כי עירוי קמומיל, שום וויטמין C יכולים להועיל במאבק בקדחת השחת.

שיער

שטיפת שיערך בלילה ולא בבוקר עוזרת להיפטר מכל האבקה שאספת בשיערך במשך כל היום ומסייעת במניעת הפצת אבקה על הכריות ומצעי המיטה.

פולנים

הסובלים מקדחת השחת יכולים להגיב על אבקות שונות ומכאן שאנשים עלולים לקבל תסמינים בזמנים שונים. באנגליה עונת קדחת השחת יכולה להימשך ממארס עד אוגוסט, כאשר האבקות הקדומות ביותר מגיעות מעצים כמו אפר, ליבנה, הביצה, אלון וערבה. האבקת הדשא נוטה להיות גרועה יותר בחודשי הקיץ. אנשים שמזהים לאילו מאבקים הם מגיבים יכולים להתחיל לחזות (בערך - לכל שנה יכולים להיות שונים) כאשר ככל הנראה תסמיני קדחת השחת שלהם הם בגובהם. יכול להיות שווה לנהל יומן של תסמינים (ומקומות - יתכן שתמצא במקום אחר חושף אותך לאבקה חדשה) כדי לעזור לזהות אילו אבקות מפעילות את קדחת השחת שלך.

חלונות

שמירה על חלונות סגורים יכולה לעזור להפחית את רמת האבקנים שנסחפת לבית או למשרד. לחלופין, השאר חלונות פתוחים ולשרטט וילונות כדי להפחית את כמות האבקה הנכנסת לחדר.

אם אתה מתחיל לקבל תסמינים של קדחת השחת, פנה לייעוץ רפואי. האמור לעיל הם הצעות לדברים שאתה יכול לעשות בעצמך, חלקם עשויים להקל עליך מהתסמינים.

הוראות וידאו: קמין עץ - טיפים לקראת קניה ותיכנון - תומר חן ריחאנה, בונים בית 2019 (אַפּרִיל 2024).