טיפול בצמחי מרפא לחלקי גוף נשכחים
חלקי הגוף הנשכחים - הידיים והרגליים שלך - יכולים לעתים קרובות להזניח, במיוחד בחודשים הקרים יותר. כפות הרגליים שלך תלויות במגפיים והידיים שלך מוסתרות בתוך זוג כפפות חמות.

הנה כמה דרכים לטפל בשניהם ויציאה חלקה ורכה עם בוא האביב.

טיפול בידיים שלך

אם אחד מהשניים מקבל תשומת לב מיידית, זה הידיים שלך. להלן מספר טיפים לשמירה על הידיים שלך רכות וחלקות.

1. יש ללבוש כפפות להגנה על הידיים שלך. בין אם מדובר בגינון, בעבודות בית או במזג אוויר קר וקפוא, הגנו על הידיים על ידי חבישת ציפורן.

2 הציפורניים שלך יכולות לעתים קרובות לשקף את האתגרים הבריאותיים שאתה עובד. אז האמרה הישנה: "אתה מה שאתה אוכל" חלה כאן על ציפורניים בריאות וחזקות. אוכלים הרבה אוכלים ירוקים, שותים מחצית ממשקל גופכם במים, כן, הכל תקף לציפורניים בריאות.

3. עבור עובדי הלק, וודא שהציפורניים יבשות לפני שתמרחי לק כלשהו. מריחת לק על ציפורניים רטובות עשויה לקדם פטריות. אני יודע, גם לי לא היה מושג.

טיפול בכפות הרגליים שלך

בחודשים הקרים החשיבה האופיינית היא: "מי הולך לראות את רגלי?" אתה! למה תרצי עור עם ציפורניים עם סכין ג'ינסו שיסתכלו אחורה?

כך ...

1. שמור על ציפורניים גזוזות על הרגליים. כאשר ציפורני הבוהן שלך גדלות יותר מדי, יש להן נטייה לגרום לציפורני אצבע חודרות. זה יכול להיות מצב כואב ביותר.

2. האם ידעת שלבישת גרב מסוג לא נכון עלולה לגרום לגירוי? ככל שיותר סיבי כותנה בגרביים שלך ייטב. תרצו גם ללבוש אותם מבפנים החוצה. התפר העובר על אצבעות הרגליים יכול לגרום לכאבים עזים בבוהן הוורדרדה ובברך הבוהן כשאתה משוחק בצד ימין. בדוק זאת בעצמך.

3. השתמש באבן ספוגית על עקביך לאחר אמבטיית רגליים טובה כדי להסיר את הצטברות תאי העור המתים. מתן אפשרות להישאר בעור המת עלול לגרום לעור סדוק על סוליתך ועקבים ליצירת יובש. עקבים סדוקים הם כל כך ... לא מושכים וכואבים.

4. קורנפלור יכול לסייע בספיגת לחות ולהפחתת החיכוך בעת שימוש כאבקת כפות רגליים.

אלה רק כמה טיפים מהירים כדי לחשוב יותר על הידיים והרגליים. הם אוהבים עיסוי טוב, בדיוק כמו בשאר חלקי גופך. זהו זה לשבוע זה. כמו תמיד ...

מוקדש ליופי שלך

האתר של ג'ולייט

טיפוח עור Nyraju

הוראות וידאו: טיפול בבעיות במערכת העיכול : חגי דומב מומחה בטיפול גוף ונפש : פארק המים יבנה (מרץ 2024).