איך עובד ארומתרפיה
ריח הוא תחושה עוצמתית במיוחד והארומות שאנו חווים כל יום משפיעות ישירות על בריאותנו, הן הגופניות והרגשיות. לבני אדם יש יכולת להבחין ביותר מ- 10,000 ריחות שונים. ריחות אלו נכנסים לגוף דרך רפידות הקולטן שבאף, מועברים במהירות לזרם הדם, וזורמים ישירות למערכת הלימבית, השולטת ברגשותינו, בזיכרון, במצב הרוח והיכולת שלנו ללמוד. חלק זה של המוח קשור קשר הדוק לבלוטת יותרת המוח וההיפותלמוס, אשר בתורו שולטים בהורמונים שלנו. במהות, ריחות יוזמים תגובות כימיות שונות בגוף המשפיעות על מערכות הגוף ועל תחושת הרווחה הפיזית והרגשית שלנו. תגובות אלו יכולות להופיע מיד לאחר שאיפת ארומות מסוימות מכיוון שעצבי הריח קשורים ישירות למערכת הלימבית.

המערכת הלימבית היא חלק פרימיטיבי במוח המקשר בין העולם החיצון והמוח. מערכת זו שולטת ברגשות, במצב רוח, בתגובה להילחם או בטיסה, כאבים, רפלקסים והפרשות הורמונים. המשמעות היא שריח כמו לבנדר יכול לעורר מייד תגובה כמו ירידה בלחץ הדם או זיכרון שמח דרך המערכת הלימבית.

שמנים אתריים הם חומרים נדיפים אשר יתאדו מייד כאשר הם במגע עם האוויר; אנו שואפים אותם לא משנה איזו שיטה נהוגה בטיפול בארומתרפיה. גם אם השמן מעסה לעור בצורה מדוללת, אנו עדיין נושמים את הריח והשמן עצמו. שמנים אתריים אלה מכילים יותר ממאה יסודות כימיים המשפיעים מאוד על הגוף והנפש. כל שמן מורכב משילובים שונים של כימיקלים אלה והמדע גילה כי כל שמן מכוון ספציפית למערכות או איברים מסוימים בגוף. לדוגמא, שמן אתרי ורד יכול לעורר את כיס המרה לייצר מרה. שמנים מסוימים מקלים על כאבים ואחרים יכולים לגרום להשפעה מרגיעה על הרגשות.

ארומתרפיה היא מדע עתיק המשתמש בשמנים אתרים בכדי לספק הקלה בתנאים גופניים ולקידום השפעות חיוביות על הנפש והרוח. מדע זה חוקר את השפעתם של שמנים בודדים, יחד עם היתרונות הנלווים למיזוג שמנים אתרים שונים. טיפולים אלה אינם פולשניים ואינם מותירים מאחוריהם רכיבים מזיקים.



הוראות וידאו: כוסות רוח - איך עובד טיפול בכוסות רוח (מרץ 2024).