הראיון עם דומיני בוש ממשיך
בחלק השני של הראיון שלי עם דומיני בוש, תלמד מי ממנה 100 טיפים להתמודדות עם פיברומיאלגיה ותסמונת עייפות כרונית הם המועדפים עליה. תוכלו גם לשמוע כמה סיפורים אישיים של שברון לב והשראה שפשוט עשויים להפתיע אתכם ולהזכיר לכם מדוע השתתפות בפעילויות כמו קמפיין מיליון המילים כל כך חשובה.

ש: מה הסיפור העצוב ביותר של ה- FMS / CFS ששמעתם אי פעם? הכי מעורר השראה?

ת: הסיפור העצוב ביותר היה מאמר שקראתי בעיתון ג'קסונוויל פלורידה טיימס יוניון לפני מספר שנים על ד"ר קרווורקיאן "לעזור" לגברת עם FMS / CFIDS לסיים את חייה. הרגשתי כמעט חולה כשקראתי את זה! המשכתי לחשוב שאילו רק האישה הזו הייתה מוצאת את האתר שלי או מדברת עם אחרים שמצאו דרכים להשיג הקלה כלשהי, היא לא הייתה עושה את הצעד הדרסטי (והקבוע) הזה. אבל יכולתי גם להבין איך הדיכאון הביוכימי שלה, יחד עם הכאב הבלתי פוסק, יכולים להביא אותה לנקודת השפל ההיא בחשיבה שלה, וגם עם הרופאים שאמרו לה שאין תרופה. אחר כך התברר לי שכמה נשים נוספות עם FMS / CFIDS פקדו גם את ד"ר ק 'לטיפול "האולטימטיבי".

הסיפור הכי מעורר השראה שאי פעם שמעתי היה מאדם שחזר ממלחמת המפרץ רק כדי להיזרק לנסיבות אישיות מאוד מנסות. הוא היה אב יחיד שעבד 3 עבודות כדי לטפל במשפחתו ונכה על ידי FMS / CFIDS. לאחר מספר שנים איומות ומנסות, רופא השיניים שלו נתן לו מוצר חיסוני חדש לנסות והוא התאושש כמעט לחלוטין לאחר מספר חודשים. הוא הצליח לחזור לעבוד במשרה מלאה, הולך לבית הספר במשרה מלאה, ועדיין יש לו את האנרגיה לקחת את ילדיו לפארקי שעשועים לרכוב תחתיות הרים הפוכות!

ש: יש לך 100 טיפים להתמודדות עם פיברומיאלגיה ונדודי שינה באתרך. אילו שלושה הם המועדפים האישיים שלך ולמה?

ת: קשה להגביל את זה ל -3, אבל אני אנסה!

טיפ מס '1 להפחית את הלחץ - זה חשוב SOOO לאנשים עם FMS / CFIDS, אבל הרבה יותר קל לומר זאת מאשר לעשות את זה. אנו חיים בעולם מהיר ומרביתנו נושאים באחריות כבדה. בעלי הוא "מנהל הזמן והמשאבים" הטוב ביותר שלי. הוא יודע כשעומס עלי ונוקט צעדים כדי להאט אותי ולהפגת חלק מהלחצים בחיי ועבודתי - למשל, נתק את המחשב! (חה!)

טיפ מס '9 מערכת החיסון - לפני שלוש שנים התחלתי לשתות טלטול חיסוני בבקרים, והחלמתי 98% מחיי ומתפקוד. לפני כן, לקחתי עשרות תרופות שנקבעו על ידי הרופאים שלי, כמו גם עשרות תוספי תזונה כדי לשלוט בתסמינים שלי, אך אלה לא התייחסו לבעיית השורש שלדעתי כיום טמונה במערכת החיסון. זיהום במיקופלזמה עשוי להיות קשור ל- FMS / CFIDS. הלוואי שיעשה מחקר נוסף בנושא זה! שמעתי מאנשים בכל רחבי העולם במשך 8 שנים על תסמיני ה- FMS / CFIDS שלהם. למרות שהם מכל יבשת ואוכלים דיאטות שונות ואורח חיים מגוון, הסימפטומים שלהם זהים! אני חושב שיש גורם זיהומי מסוג כלשהו שמשתלט על התפקוד החיסוני כשאדם נמצא תחת לחץ יתר (ראו טיפ מספר 1). רוב האנשים הסובלים מ- FMS / CFIDS יכולים להצביע על זמן או אירוע מלחיץ במיוחד בחייהם כשהסימפטומים שלהם החלו - בדרך כלל באופן די פתאומי.

טיפ מס '14 נוגדי חמצון - נוגדי חמצון רבי עוצמה, כמו OPC, יכולים לסייע בכאבים ואנרגיות. פרואנטנולים היה המותג בו השתמשתי במשך מספר שנים לפני שמצאתי את הרעידה החיסונית.

ש: האם אתה יכול לספר לי קצת על קמפיין מיליון המכתבים לחודש מאי 2005?

ת: אני מתרגש מזה, דינה! ישנם מיליונים מאיתנו שסבלו מ- FMS / CFIDS במשך עשרות שנים, אך מעטים הרופאים והחוקרים הרפואיים לוקחים אותנו ברצינות! רוב האנשים שאתה מדבר איתם לא יודעים מה זה FMS / CFIDS, אם כי יותר ויותר יכולים למנות לפחות אדם אחד שהם מכירים שיש לו את זה. קורא הידיעון, פטי קפריו, הגה רעיון נהדר לאחרונה. זאת כדי לבקש מכולם עם FMS / CFIDS לכתוב מכתב בן עמוד אחד המתאר את מחלתם, להכין 5 עותקים ולשלוח אותם לכתובות SAME 5 (מדיה חדשותית וכו ') ביום זהה. אנו רוצים להביא את תשומת הלב הלאומית למחלה זו. בחרנו ב -1 במאי 2005 כדי שהמכתבים יתקבלו ביום המודעות הבא על פיברומיאלגיה ב- 12 במאי 2005. אתר האינטרנט של קמפיין מיליון המילים הוא //www.fms-help.com/letter.htm - אתר זה מפרטת את 5 הכתובות שאליהן אנו ממקדים אנו מבקשים מכל הסובלים בבקשה לקחת חלק באירוע חשוב מאוד זה! זה משהו שכולנו יכולים לעשות! אנו נדבר כקול אחד ונשמע! זה יהיה יעיל בהרבה מאשר רק כתיבת מכתבים מבודדים, שרבים מאיתנו כבר עשו. אני מודה שיש לי את הבריאות והכוח לעבוד על הקמפיין הזה. אני לא אשאיר מאנשים סובלים אחרים להיאבק במחלה שודדת חיים זו בלבד!

ש: אילו הצעות יש לך לסובלים מ- CFS / FMS בחוץ כדי שיוכלו להתמודד עם התנאים שלהם בצורה חיובית?

ת: קרא את 100 הטיפים שלי להתמודדות בכתובת //www.fms-help.com/tips.htm והירשם לניוזלטר החינמי שלי! יש גם כמה קבוצות תמיכה טובות שם. אל תנסה ללכת לבד! שמור על קשר עם אחרים שמבינים מה אתה חווה מיום ליום.זה נוגד את ההערות השליליות שאתה חווה מדי פעם שיכולות להיות כה הרסניות. יש לקוות שככל שהתגברות המודעות ל- FMS / CFIDS תתחיל לזרום דולרי מחקר ויימצא גורם וריפוי מוחלט.

הוראות וידאו: Ofek Adanek Ft. Shanty- Hey Gyal | אופק אדנק עם שאנטי - היי גיאל (מרץ 2024).