תן לתשוקה שלך למצוא אותך
לאורך כל החיים שמעתי תמיד את המשפט "מצא את התשוקה שלך." למען האמת, המסע הזה גרם לי להרגיש קצת לחוץ ובו בזמן להתרחק מההערכה העצמית שלי כשלא מצאתי את זה. לשם כך קראתי ספרים מעוררי השראה על אנשים שמצאו את קריאתם האצילה. הייתי מקשיב לקריאה הגדולה ההיא, אבל איש לא התקשר אלי. חיפשתי רמזים בכל מקום בסרטים, במילים, אפילו בכרזות ברכבת, אבל לא הצלחתי בציד סוג אחר רחפנים. התחלתי לחוק המשיכה והחלטתי לחכות, לחכות ולחכות. ייתכן שעדיין הייתי מחכה אם לא הייתי מסתדר, בניגוד לזה שאני, להיות רגיל להפליא.

כשאתה אדם רגיל אתה יכול ליהנות מחייך ביום יום. אתה שם לב לדברים הפשוטים שמעוררים אותך. אתה שמח לבחון יורה במקום שורשים.

כשאתה רגיל:
  • אתה לא מרגיש זכאי לשום דבר; כך שאם יש מכשולים, אין גישה "למה אני". צריך למצוא דרך להתמודד.
  • אין לחץ להתחרות בג'ונס או לתאר הרפתקאות בפייסבוק כגדולות מהחיים כדי לגרום לכולם לקנא.
  • אתה מוקיר את רכושך. אתה אוהב לאסוף את מה שמעורר אותך.
  • אתה אדיב וידידותי לאנשים רגילים אחרים שמחזירים את האנרגיה הטובה שלך שמייצרת רגעים קטנים ומאושרים.
  • כשמזל טוב עובר בדרכך, אתה מביע את הכרת התודה שלך ונהנה ממנה מבלי לחשוש שהברק יכה אותך בגלל שהיית מאושר ולקחת אותו משם.

בעוד במצב נפשי רגיל זה, כשהייתי עם רומנטיקה עם החיים, התשוקה שלי מצאה אותי. זה העיר אותי באמצע הלילה עם חלום מלא אור. בזמנו טיפלתי באמי שחלתה באלצהיימר; היא חלתה במחלה זמן קצר לאחר שאבי נפטר מאלצהיימר. הבנתי שיש לי מתנה - לדעת לנהל מתח בצורה רגילה להפיק את המיטב ממה שהיה לי. יתר על כן, אהבתי לכתוב מאז שלמדתי איך בבית הספר היסודי. לבסוף, רציתי לשתף. שילבתי יכולת עם אהבה ובכך הפעלתי את היצירתיות שלי כדי לפצות על האבידות שלי. כשעזרתי לאחרים עזרתי לעצמי. מה יכול להיות רגיל יותר?

למידע נוסף על ניהול הלחץ שלך והחזרת החיים שלך קרא את הספר שלי, מכור למתח: תוכנית 7 צעדים של אישה להחזרת שמחה וספונטניות בחיים. כדי להאזין לתכניות רדיו שנשמרו בארכיון עם מומחים אורחים, בקרו ב- Turn On Your Radio In Show Light


הוראות וידאו: ישי ריבו - הלב שלי | Ishay Ribo - Halev Sheli (מרץ 2024).