חי לבד בגיל 95
בארוחת הצהריים של יום הולדת לפני מספר חודשים, חברה שלי דיברה על התוכניות שלה ליום הולדתה ה -95 של אמה קתלין. כשנשאלה אם קתלין גרה איתה, היא ענתה, "אה, לא. אמי גרה בדירה שלה בסמוך. היא עברה לשם לפני ארבע עשרה שנה. אני עוקב אחריה מקרוב אבל היא גברת עצמאית אחת. "

למרות שגרים לבד בטווח הגילאים הזה הופך להיות נפוץ יותר מכיוון שרבים מאיתנו חיים כדי להיות בקטגוריה העתיקה-ישנה (95+), עדיין זה לא רגיל למצוא אדם שמתקרב למאה מספיק טוב כדי לחיות לבד.

"אני נהנית להחזיק מקום משלי ולקשט אותו לחגים ולעונות השנה, במיוחד לחג המולד," אומרת קתלין. "יוצא לי בעיטה גדולה מלעשות זאת." קתלין התראיינה בזמן שאכלה ארוחת צהריים במסעדה במרילנד, לבושה בסוודר עם מכנסיים, כובע טאם צועק ומעוטרת תכשיטים עם שרשרת ארוכה וטבעות.

"תמיד שמחתי שנולדתי ילדה ואוהבת אופנה. אני עדיין נהנה לקנות בגדים ותכשיטים ולהתלבש לכל אירוע. לאחרונה ירדתי קצת במשקל ואני עדיין עובד על שמירה על כושר גופי. אני אוהב את שיעורי היוגה שלי אבל מתקשה ללכת בגלל דלקת פרקים בברכיים. פעם אהבתי ללכת. הבריאות שלי באמת די טובה. מלבד דלקת פרקים, יש לי אובדן שמיעה שקרה בגיל 5 וזה בערך. מעולם לא עישנתי וכעת יש לי כוס יין אדום ביום. אני לוקח ויטמינים מדי יום. יש לי שן מתוקה. אני אוהבת שרבט אבל לא כל כך גדולה בעוגה.

"עברתי לאזור זה בשנת 2001 אבל נולדתי וגדלתי בעיר ניו יורק וביליתי שנים רבות בניו יורק עם בעלי. הוא נפטר לפני 32 שנה; הייתי נשוי באותה תקופה 39 שנה. חיינו נישואים נהדרים אך אהבנו שיהיו מעט מעט ספוט במהלך השבוע. כשאני חושב שוב אני מבין שהם מעולם לא היו טיעונים גדולים או חשובים, רק דברים מטופשים. הוא היה בחור טוב והיו לנו הרבה תחומי עניין משותפים. שנינו אהבנו מוזיקה, והלכנו להופעות, לאופרה, לתיאטרון, ואהבנו גם לחפש עתיקות ולקשט את ביתנו.

"אחותי האחת צעירה (87) ומתגוררת בדלאוור. אנחנו חברים טובים מאוד. אני מבורך להיות מוקף במשפחה חמה ואוהבת. יש לי שני ילדים, בן ובת. גם בתי ובני גרים באזור. הם העניקו לי 6 נכדים ו -9 נכדים ועוד אחד שצפוי באוגוסט. יש לי המון אהבה ותמיכה שעוברים לדרכי. יש לי גם שלושה אחים, אחד מת, אבל שניים עדיין איתנו.

"אני שמח להיות בסביבת אנשים אחרים אבל להיות לבד זה גם מהנה עבורי. פיתחתי לעצמי אורח חיים נחמד. במשך זמן מה היה לי דירה באי סניבל, פלורידה ונהניתי לבלות שם חורפים. היו לי גם שלושה כלבים קטנים שהביאו לי המון שמחה.

אני אוהב את החברה שלי. אני חושב שחשוב לנוח את מוחנו ואת עצמנו ולהעריך את התקופות השקטות. אני אוהבת לקרוא תעלומות, אבל הן לא יכולות להיות איומות - אוהבות להאזין לכל מיני מוסיקה כולל קלאסיקה ואופרה, אבל לא רוק קשה. אחד השירים האהובים עלי הוא Strangers in the Night ואחרים הוא Green Eyes. בעלי שינה את המילים מעיניים ירוקות לעיניים כחולות והיה שר לי את זה. מדי פעם אני נהנה לבשל אבל אני צריך להיות במצב רוח. אני מנסה לעקוב אחר דיאטת אטקינס ועוקב היטב במשקל שלי.

"אני לא חושב יותר מדי על הגיל ואני גם לא חושב שאנשים אחרים צריכים לעשות זאת. זה רק שני מספרים ואנחנו לא יכולים לעשות שום דבר בקשר לזה. המיקוד שלנו צריך להיות על להישאר בריאים וליהנות. במקרה שלי, אני אוהב להיות בבית אבל גם לעשות כיף לעשות קניות, לצאת לארוחת צהריים, ללכת לתיאטרון ולבקר את משפחתי כשאני יכול. לפעמים אני אסע לניו יורק או לוושינגטון הבירה או לאנאפוליס עם בן משפחה.

"אני אומר לצעירים שהנכס החשוב ביותר שיהיה לך אי פעם הוא הבריאות שלך. עשו הכל במתינות. אנו זקוקים לבריאות טובה כדי להזדקן היטב. דבר חשוב נוסף הוא להיות אופטימיסט בגישה. אני תמיד מנסה להתמקד בצד הבהיר ולשמור על גישה חיובית. תפסיק לדאוג אתמול. היום זה יום חדש! יש לי גם פס סנטימנטלי ואוהב מוזיקה, פרחים, גנים, כל היופי והסיומות המשמחות. אני יודע שהאמונה שלי עזרה לי לירידות בחיים ותמכה בגישה החיובית שלי לחיות.

"זה לא שאין לי שום אצבעות חיות מחמד או שאני לא מזהה דברים שליליים בחיים. אני נוטה לאלוף האנדרדוג. אני חושב שדעות קדומות מכל סוג הן טיפשות, אבל גם חושבות שתמיד יהיה לנו את זה, מכיוון שהיא כושלת אנושית. אני חושב שיש רק שני סוגים של אנשים, טובים ורעים, ולא הרבה בין לבין. אנחנו כל כך מתגעגעים על ידי שנאת אחרים. אני גם אלוף זכויות נשים וצפיתי בהתקדמות שלנו מאז שהייתי ילדה צעירה. במהלך מלחמת העולם השנייה נשים החלו לראות את האפשרויות שלהם מכיוון שרבים מאיתנו יצאו ועבדו במהלך אותה תקופה.

"למרות שסבתא שלי אמרה לי שאם אישה תגיד את גילה, היא תגיד משהו, אני אגיד לך שנולדתי בשנת 1920. זה היה עולם אחר.צפיתי בכל כך הרבה דברים טובים שנכנסים לחיינו וחלקם לא כל כך טובים. צפיתי בתרומות של רפואה, מדע, טכנולוגיה וטיסה במטוסים מוסיפים כל כך הרבה לחיינו. וצפיתי גם בפרטיות שלנו נשחקת על ידי מחשבים והאקרים, והנסיעות משתנות שוב בגלל טרור, "מוסיפה קתלין.

"אז אני אומר שאני בן 95! הגיע הזמן לצלול! ואני בעיקר אירית, אז אני אגיד לך את המשפט הגאלי היחיד שאני מכיר, ארין תלך. "





הוראות וידאו: ניתוח הגדלת חזה - ד"ר נועם חי (מרץ 2024).