תרופות להפסקת עישון
הוכח מדעית כי עישון טבק מעלה את הסיכון של המעשן לפתח מחלות קטלניות כמו סרטן ריאות, אמפיזמה ומחלות לב. סכנה קיימת גם עבור מי שחי ועובד סביב המעשן - בחלק מהמקרים, שאיפה תכופה של עשן מיד שנייה מהווה סיכון גבוה עוד יותר מאשר לעשן עצמו!

מעשנים רבים אכן רוצים להיגמל וייתכן שעשו כמה ניסיונות בעבר. במאמר קודם, עזרה לעצמך להפסיק לעשן, נתתי טיפים שיעזרו לך אם תרצה להיגמל. אלה כללו פינוי טבק מהבית, הצטרפות לקבוצת תמיכה והימנעות מאלכוהול. בנוסף, ניתן לקבל תרופות שיעזרו לכם בתהליך הנסיגה הקשה של הניקוטין. אלה כוללים החלפת ניקוטין (חניכיים, טבליות או משאפים), בופרופריון (זיבאן), ורניקלין (צ'אנטיקס בארה"ב; שמפיקס במדינות אחרות). אבל תרופות לא מתאימות לכולם. להלן מספר שיקולים שיש לדון עם הרופא שלך.

ראשית, האם את בהריון או מתכננת להיכנס להריון? עישון קשור לעלייה במשקל הלידה הנמוך, שפתיים וחזה שסע, מומים מולדים בלב, מוות בעריסה, עיבוד דיבור לקוי, ואירועים שליליים אחרים עבור העובר, כמו גם הריון חוץ רחמי וסיבוכים כמו הפרדת השלייה. טיפול בתחליפי ניקוטין הוא אפילו מסוכן יותר מעישון בכל הנוגע למומים מולדים מסוימים, והוא מסומן על ידי ה- FDA כיתה D (סיכון עוברי חיובי). עם זאת, התועלת הכוללת בהפסקת העישון עשויה לגבור על הסיכון לתרופות. אלטרנטיבה היא התרופה זיבאן (הידועה גם בשם Wellbutrin). זה לא יכול להיחשב בטוח לחלוטין בהריון, אך עשור של שימוש קליני ומחקרים מדעיים לא הוכיח שום קשר של שימוש בזיבאן לבין מומים בעובר. התרופה החדשה ביותר, צ'אנטיקס, מסומנת בכיתה C, והיא מצביעה על כך שהבעיות בבעלי חיים הוצגו סיכונים לעובר, אך לא נערכו מחקרים בבני אדם.

שנית, האם יש לך היסטוריה של בעיות פסיכיאטריות, בעיקר דיכאון גדול? גם צ'אנטיקס וגם זיבאן יכולים להעלות תחושות של דיכאון, תוקפנות ומחשבות אובדניות. הנסיגה מהניקוטין אינה נעימה כשלעצמה; אדם עם היסטוריה של דיכאון עשוי להיות בסיכון. אם אתה והרופא שלך בוחרים באחת מתרופות אלה שיעזרו לך להיגמל, וודא שיש לך תמיכה חברתית מספקת. דווח מייד לרופא על עלייה בדיכאון או תוקפנות, וכל מחשבות אובדניות.

שלישית, האם אתה מעל גיל 65 (סביר יותר שיש לך ירידה בתפקוד הכליות) או שיש לך מחלת כליות בינונית עד קשה? תנאים אלה הופכים את כל התרופות לבעיות שכן התרופה יכולה להצטבר בגופך במקום להיפטר על ידי הכליות. אם זה קורה תגרום רעילות. אם אתה והרופא שלך קובעים שאתה זקוק לתרופות שיעזרו לך להפסיק לעשן, יתכן והמינון יקטן כדי למנוע רעילות. וודא שאתה מודע לתופעות הלוואי האפשריות של התרופה, ודווח עליהן לרופא שלך אם הן מופיעות.

הפסקת עישון היא יתרון משמעותי לבריאותך ולבריאות הסובבים אותך. תרופות יכולות להקשות על התהליך על ידי הפחתת תסמיני הגמילה. אם אתה שוקל אחת התרופות הללו, דון בה עם הרופא שלך (אפילו עבור מסטיק או סחיטה ללא מרשם) וודא שאתה נותן לרופא היסטוריה רפואית מלאה כך שהוא יוכל לעזור לך לקבל את ההחלטה הטובה ביותר. . בהצלחה!

הוראות וידאו: איך להפסיק התמכרויות בעזרת מודל 6 השלבים (בשיטת NLP) (אַפּרִיל 2024).