תכנון חופשה עם ADD

• אַפּרִיל 19, 2024

לאנשים עם הפרעת קשב, תכנון חופשה דומה לכל תכנון חופשה אחר, פרט לכך שהתכנון צריך להיות מכוון יותר. בכוונה, אני מתכוון שזה עוזר לתכנן יותר פרטים. ראשית, עשו את תכנון המאקרו. להבין את המכות הרחבות של החופשה. אלה איפה, איך ומתי חלקים. מאמר זה מתמקד בתכנון מאקרו. לאחר מכן השתמש באינטרנט כדי לחפור עמוק ולתכנן את הפרטים היומיומיים.

אינכם רוצים להיכנס לחובות לקראת החופשה שלכם, אז התחילו לתכנן מספיק רחוק מראש, בכדי שתוכלו לחסוך כסף בכל חודש כדי לשלם עבור המילוט המשפחתי שלכם. אתה צריך לתכנן גז, אוכל ולינה. לטיול מורחב זה יכול להיות תכנון של שנה קדימה. החליט לאן תרצה להגיע וכמה זמן ייקח להגיע לשם. אם הוא מספיק רחוק, ייתכן שיהיה עליך להפסיק לילה. כמה רחוק המשפחה שלך יכולה לנסוע ביום אחד? השתמש באינטרנט או במפה כדי לתכנן את המסלול שלך.

היעד האהוב עלינו נמצא כ- 1,200 מייל מביתנו. לוקח כמעט 18 שעות לנסוע לשם. עבור אנשים מבוגרים זהו טיול של 2-3 יום. אצל ילדים זה יכול לקחת יותר זמן. שמור במכונית מים ומשקאות בריאים אחרים. אנו אוהבים לקבל מיצי פירות וירקות משולבים. אכלו מגוון חטיפים בריאים שמשפחתכם נהנית ממנה. זה מגביל את קנייה של דחפים בתחנות דלק, וזה עוזר להפחית את כמות האוכל הלא בריא שמשפחתכם אוכלת בחופשה. גם אתם חוסכים כסף! וודא שאתה מתכנן זמנים במועדי מנוחה, כך שכל משפחתך תוכל להסתובב. ילדים צריכים לשרוף את האנרגיה הזו להוסיף. מבוגרים זקנים צריכים לזרום את הדם שלהם, כדי להפחית את הסיכוי שהם יקבלו קרישי דם. מבוגרים צעירים יותר פשוט צריכים פסק זמן מהרכב כדי להתמקד מחדש!

בכל מקום שאתה עוצר בו במשך הלילה, מצא משהו מעניין לראות או לעשות. תכנן את העצירות האלה! השתמש באינטרנט כדי למצוא מקומות מעניינים ומסעדות עם ביקורות מעולות. מצא מלונות שמתאימים לצרכים שלך. חלק מהמלונות האהובים עלינו הם כאלה שהם חלק מרשתות גדולות. אחרים הם חנויות אימה ופופ, מוטלים עצמאיים קטנים שהם מקומות נהדרים לשהות בהם. אנו מחפשים ביקורות טובות. בנוסף, אנו תמיד רוצים מקרר, מיקרוגל וארוחת בוקר המסופקת ללא עלות נוספת. לפעמים, ארוחת הבוקר הזו די בסיסית, בעוד מלונות אחרים מפוארים לחלוטין. במידת האפשר, אנחנו אוהבים שיהיה לי מטבח בו אוכל לבשל. זוהי דרך שמשפחתנו מחזיקה בעלויות, בעוד אנו ממשיכים לתזונה טובה. אנחנו נוסעים עם צידנית שמצוית בירקות ופירות מוכנים לאכילה. לגבי חלבון, אנו נושאים מקלות גבינה בודדים וביצים קשות. לצידנית שלנו יש מאפינס ביתיים לחטיפים וארוחות מהירות. מטיילים שמאכילים היטב וממוסמים אותם הם הרבה פחות מציקים. כאשר לבני משפחה יש הפרעת קשב, הדבר חשוב במיוחד. אם בני משפחה נוטלים תרופות, עדיפות לשמור על לוח הזמנים של התרופות בזמן נסיעה.

כשמתכננים חופשה, זמן השנה חשוב, במיוחד אם אתם הולכים ליעד מועדף על ידי הרבה אנשים. נסה להמשיך בשעות מחוץ לשיא. זה יחסוך כסף על הלינה, ולעתים גם על מסעדות ובנזין. אם אתם עוברים בעונת שיא, הזמינו מקומות הרבה לפני הזמן. כאשר היינו מחנות בפארק הלאומי רוקי מאונטיין ביולי, הייתי מזמין ברגע שהמערכת הייתה מאפשרת לי, בדרך כלל בתחילת החורף. אם אתה הולך לגראנד קניון ורוצה להישאר שם, התקשר לשנה קדימה וברר מתי הזמן המוקדם ביותר יהיה להזמין מקומות.

תכנון יכול לעשות את כל ההבדל בשאלה אם החופשה שלך משחזרת ומחדשת או שהיא כאב גדול ובזבוז כסף. אני זוכר את הטיול הראשון שלנו בהרי הרוקי ביולי 1990. מכיוון שילדינו היו בני 4 ו 8 בחרנו להישאר בבקתה. שמרנו אותו חצי שנה מראש. הטיול לפארק אסטס, קולורדו נמצא כעשר שעות נסיעה מהבית שלנו. נסענו שש שעות לגודלנד, קנזס ובילינו את הלילה. זה איפשר לנו להיות בראש המשחק שלנו כשנוהל משא ומתן על תנועת דנבר ונהיגה בהר בעקבותיו.

לבנים שלנו היה חדר משלהם בתא הנוסעים בו הם יכלו להפיץ את הצעצועים שלהם ולהרגיש בבית. לאמא ולאבא הייתה פרטיות. היה לנו מטבח שלם וזה חסך לנו כסף. תכננו שגרה. בשעת בוקר מוקדמת, אכלנו ארוחת בוקר ויצאנו לחקור את הפארק הלאומי רוקי מאונטיין. בערך בשעה 13:00 אכלנו את ארוחת הצהריים של הפיקניק שלנו באזור פיקניק מדהים ונחזור לבקתה שלנו לפני מקלחת הגשם ההר אחר הצהריים. ואז, הגיע הזמן לנמנם של האנשים הזקנים, בזמן שהילדים שיחקו או נמנמו. בערב, היינו מבלים יחד. לפעמים היינו נכנסים לעיר וחוקרים. זו הייתה חופשה מדהימה ומרגיעה, כי לקחנו זמן לתכנן אותה.

עם תכנון קפדני, תוכלו לערוך חופשה נפלאה שלא משאירה אתכם בחובות וכבדים יותר מ -5 פאונד מאשר ביציאתכם! כל המשפחה שלך יכולה להירגע, לראות מראות וליהנות מהזמן ביחד. כשיש לך ילדים קטנים, אתה צריך גם לתכנן את זמן הנסיעה במכונית, כך שלא רק ילדים במוצרי אלקטרוניקה הם החסרים את הכוונות והצלילים של הטיול. זוהי רמה אחרת של תכנון ומאמר אחר! אנא עיין בקישורים הקשורים למטה. יש להם מידע נוסף על תכנון חופשה, ויש טיפים לשמירה על הילדים.

קישורים קשורים: הקישורים הקשורים שמתחת למאמר זה עשויים לעניין אותך. מאמרים אלה באתר זה ניתנים למידע ואינם נכתבים על ידי מומחה רפואי. אין אישור ממשי או משתמע למאמר CoffeBreakBlog מאף גורם מקצועי או ארגון שמוזכר במאמרים אלה.

עלון חדשות: אני מזמין אותך להירשם לניוזלטר השבועי החינמי שלנו. זה נותן לך את כל העדכונים לאתר ADD. מלא את הריק שמתחת למאמר עם כתובת הדוא"ל שלך - שמעולם לא מועבר מעבר לאתר זה. לעולם איננו מוכרים או נסחרים במידע האישי שלך.

יש זמנים שאני ממליץ על פריט שקשור למאמר שלי ומוסיף קישור לאמזון, כך שתוכלו לבדוק זאת. אני מקורב באמזון, וכשאתה רוכש פריט לאחר לחיצה על הקישור שלי, אני מבצע עמלה לרכישות שבוצעו באמצעות קישור זה.

הוראות וידאו: תכנון מסלול טיול בעזרת גוגל מפות (אַפּרִיל 2024).