מתכון למילוי קוקוס עם פטל

• אַפּרִיל 23, 2024

מילוי קוקוס הפטל האגוזי הפשוט הזה מיוצר בקלות רק עם שלושה מרכיבים נפוצים והוא טעים בחמנטשן, אותן עוגיות פורים מסורתיות המעוצבות כמו אוזני המן המרושעות (או הכובע), כמו גם עוגיות טביעות אצבע ועוגיות גלגל שיניים. זה עשוי לשמש גם כמילוי במאפים דנים, מחזורי מיניאטורות וטארטים מיניאטוריים.

אחד היתרונות בשימוש במילוי זה הוא שהוא כל כך מהיר לערבב יחד. למרות שאני מעדיף להרים כוסית לאגוזי המלך כדי להביא את טעמם, זה לא הכרחי לחלוטין, ואם אתה ממהר, אתה יכול לדלג על הצעד הזה; המילוי עדיין יהיה טעים. ריבת פטל שנרכשה בחנות עובדת היטב במילוי זה, אך אם במקרה יש לכם ריבת פטל ביתית במקפיא (מהסוג הלא מבושל), המלית תהיה טובה עוד יותר.

לשם שינוי, החלף צ'יפס שוקולד חצי מתוק איכותי או שוקולד קצוץ עבור הקוקוס או האגוזי מלך. לחלופין, אם תרצו, תוכלו לחתוך את אגוזי המלך לכוס אחת ואת הקוקוס ל -3 / 4 כוס ולהוסיף 3/4 כוס שוקולד צ'יפס או שוקולד קצוץ. אתה יכול גם להחליף טעמים שונים של ריבה כמו פטל שחור, תות, משמש או אפרסק.

מילוי קוקוס אגוזי פטל

בערך 4 כוסות מילוי, מספיק כדי למלא 6 תריסר חמנטאשן או 12 תריסר עוגיות טביעות אצבע

1 1/2 כוסות אגוז (ים)
1 1/2 כוס ריבת פטל
1 כוס קוקוס פתיתי

1. מחממים תנור ל -350 מעלות.


2. מניחים את האגוזי מלך על תבנית


3. אופים את האגוזי מלך 8-10 דקות, או עד שהם מתחילים להריח טוב, והם מתחילים להשחים.


4. מוציאים את האגוזי מלך מהתנור ומניחים להתקרר.


5. קוצצים דק את האגוזי מלך.


6. מעבירים אותם לקערה.


7. מערבבים את האגוזי מלך עם ריבת הפטל והקוקוס.

כמות למנה
קלוריות 62 קלוריות משומן 25
אחוז סה"כ קלוריות מ: שומן 41% חלבון 4% פחמימות. 55%

סכום תזונתי למנה
סה"כ שומן 3 גרם
שומן רווי 1 גרם
כולסטרול 0 מ"ג
נתרן 6 מ"ג
סה"כ פחמימות 8 גרם
סיבים תזונתיים 0 גרם
סוכרים 0 גרם
חלבון 1 גרם

ויטמין A 0% ויטמין C 1% סידן 0% ברזל 1%

הוראות וידאו: עוגת גבינה אוכמניות טבעונית ללא אפייה (אַפּרִיל 2024).