נזקי ראייה כתוצאה מקרינת UV UVA וקרינת UVB

• אַפּרִיל 25, 2024

מה הכוונה בקיצורי האות UV, UVA ו- UVB?


קיצור האותיות UV מייצג את אור השמש / קרניים האולטרה סגולות או אנרגיה סולארית (קרינה) המיוצרת בתהליך שינוי מימן להליום באמצעות לחץ קיצוני בליבת השמש (המכונה היתוך גרעיני). אנרגיה סולארית (קרני UV) מועברת מהליבה אל הפוטוספרה (פני השטח החיצוניים של השמש) ומשוחררת לחלל. קרני אולטרה סגולה שמשתחררות מהשמש אורכות כשמונה דקות עד לכדור הארץ.

שני מונחים נוספים המתייחסים לקרניים אולטרה סגולות הם UVA ו- UVB. ההבדל היחיד בין קרני UVA ו- UVB הוא השינוי ברמת העוצמה של הקרניים האולטרה סגולות. UVA היא צורת אנרגיה סולארית שנשארת ברמה קבועה לאורך השנה וקרני UVB מתייחסות לקרניים האולטרה סגולות שמשנות חוזק בתקופות שונות של השנה. קרני ה- UVB מתגברות בכוח במהלך הקיץ (הזמן בו השמש נסגרת לכדור הארץ) וגוזרות בחודשי החורף עקב מסלול מסלול כדור הארץ. חוזק הקרניים האולטרה סגולות יכול להגיע לרמה גבוהה פי שלושה בחודשי הקיץ מאשר בחורף.

** קרני UVA הם מסוג קרניים אולטרה סגולות המשמשות במיטות שיזוף.


לאילו צורות של נזק או הפרעות בראייה נגרמת חשיפה לקרניים אולטרה סגולות?


משטח העיניים שנחשף לאור השמש יכול לפתח את הסימפטומים הזהים כמו העור (כוויות שמש). פני השטח (קרנית העין) יכולים לשרוף כמו גם עדשות העיניים. ברוב המקרים, כוויה מהשמש על פני העין מרפאת באותו אופן כמו העור (לרוב נרפא בעוד מספר ימים). הנושא הופך לאחד הדומה לעור בו בהמשך החיים הנזק מכוויות שמש מצטבר על פני העין התורם להתפתחות הפרעות בעיניים כמו קטרקט, ניוון מקולרי, גלאוקומה ופגיעה אחרת במבנים הפנימיים של העין המובילים אובדן ראייה או עיוורון.
מחקרים מגלים כי הנזק מהקרניים האולטרה-סגולות קיצוני יותר בעיניהם הבלתי מוגנות של ילדים. לקרניים האולטרה סגולות יש יכולת לחדור עמוק יותר לעיניים צעירות מתפתחות וגורמות נזק פנימי ופנימי.

קרניים אולטרה סגולות רפלקטיביות (אור שמש) מהוות סוג של חשיפה, העלולה לגרום לנזק הראייה הקיצוני ביותר בזמן קצר. קרני השמש האולטרה סגולות מתעצמות כשהם משתקפים במשטחים אחרים כמו שלג, מים, חול, תשלום וחלונות מטופלים בהשתקפות.


מהם הצעדים למניעת נזקי ראיה מקרני אולטרה סגול מהשמש?

1. השתמש תמיד במשקפי הגנה של 100% כגון משקפי שמש החוסמים 100% מקרני UVA / UVB כאשר הם נחשפים לאור השמש או משתמשים במיטת שיזוף. הגנת המשקפיים חשובה במיוחד לילדים בכל הגילאים בגלל יכולת הקרינה לחדור לעומק עין מתפתחת צעירה. בעת בחירת משקפי שמש דאגו לוודא שהמשקפיים מספקים הגנה לאורך הצד הימני והשמאלי של העיניים. משקפי השמש צריכים לספק הגנה כאשר השמש מאירה ישירות לצד הימני והשמאלי של הפנים.

2. חבוש כובע גדול שוליים כשאתה בחוץ. שולי הכובע אמורים לכסות לחלוטין את אזורי הפנים החשופים (הערה: יש להקפיד שהצד הימני והשמאלי של העיניים יקבלו הגנה כאשר קרני השמש מאירות ישירות לצדדי ימין ושמאל של הפנים.

3. יש לבחון אדם העונד עדשות מרשם המתכהות כאשר הוא חשוף לאור השמש כדי לוודא כי חסימת 100% מהשמש. ניתן להשיג בדיקה קלה ומהירה מספקי משקפיים שידאגה שהעיניים מוגנות במאה אחוז. משקפי שמש צריכים לקבל גם הקרנת UVA / UVB.

אם התוכניות שלך כוללות "כיף בשמש", וודא שאתה מגן על החזון שלך.