הולך לבד

• מאי 21, 2024

אם תמיד טיילת עם חבר או בן זוג למה לא לנסות ללכת לבד. ישנם יתרונות רבים להליכת סולו. אתה יכול להתרכז יותר בהליכה שלך - להאיץ את הקצב שלך או להאט בהתאם למצב הרוח שלך. אתה יכול ללכת בזמן שבחרת ולבחור מיקומים משלך מבלי שתצטרך לקחת בחשבון את אהבתם או לא אהביהם של מישהו אחר.

אתה תעריך את השאר משיחה ללא הפסקה ותלמד להעריך את מתנת השקט והבדידות. יש יותר הזדמנות להעריץ את הטבע והסביבה שלך, יותר זמן לעצור ולהתפעל מהדברים שאתה מוצא מעניין. חברים לא תמיד מעריכים את אותם דברים.

סולו מהלך הוא דרך נפלאה לדיכאון. כשאתה מהרהר בבעיות שלך, לפעמים פתרונות מתבררים או יותר חשוב מכך, חוסר התוחלת של הדאגה למשהו שאתה לא יכול לשנות מתבהרת. הזמן המושקע לבד יכול להועיל לטובת יכולת ללמוד שפה חדשה, להקליט את מחשבותיך בעזרת דיקטפון, לפתח את הדמויות של הרומן שלך או ללמוד שיר חדש. היצירתיות תפרח.

אם אתם צועדים לבד בשכונה שלכם, יש לבצע מעט אמצעי זהירות. היו לבושים כראוי למזג האוויר; נשא מים ומקל הליכה. אם אתם הולכים באזור בנוי אל תלבשו אוזניות מכיוון שעליכם להיות ערניים לכל הצלילים סביבכם בכדי להבטיח את שלומכם. עם זאת, אם אתה מתכוון לנסוע רחוק יותר, עליך לנקוט בצעדים בסיסיים כלשהם. ספר למישהו על התוכניות שלך, לאן אתה הולך ובאיזו שעה אתה מצפה לחזור. הביא איתך מפה בהיקף גדול ולמד להשתמש במצפן. ייתכן שלא תצטרך להשתמש בו אך זהו אמצעי זהירות שימושי לאבטחה. כעת, לאחר שה- GPS הפך לפופולרי ובמחיר סביר, הוא גם מהווה עזרה נוספת אך אינה הכרחית לחלוטין. המשיכו לשבילים ייעודיים. אם יש הולכים אחרים במסלול שמים אותם באופק, זה מעורר ביטחון ומעניק תחושת ביטחון.

נשא תמיד טלפון נייד טעון במלואו ובדוק מדי פעם את הכיסוי. נשא מקל הליכה. זה שימושי לאיזון ולחיות מפחידות. היו מוכנים לשינוי במזג האוויר והביאו איתכם מים ואוכל מספיק. גם שריקה היא חובה מכיוון שבמקרה של קושי הסאונד יימשך הלאה והוא פחות מעייף מצעקות. אם אתה יוצא לטיול של יום וודא שנשאר לך מספיק אור יום כדי להגיע ליעד שלך או לחזור לנקודת היציאה שלך.