מה אתה עושה ?
"מה אתה עושה?" היא אחת השאלות הנפוצות ביותר שנשאלת בעבודה ובחיי החברה שלך. יש כל כך הרבה טיפים כיצד לענות על שאלה זו בספרים, בירחונים, בבלוגים, בפורומים, ימי עיון, סמינרים מקוונים, קורסים וכו ', עם עצות רבות בנושא' נאום המעלית 'המושלם. עם זאת, האם שקלת אי פעם למה אנשים שואלים אותך "מה אתה עושה?"

מה הם באמת רוצים לדעת?

* האם הם מעוניינים באמת במה שאתה עושה?
* האם הם תוהים אם אתה מהווה איום עליהם?
* האם הם שוקלים אם אתה יכול להיות חבר טוב?
* האם הם שוקלים אם אתה אמין מספיק כדי להתעסק אתה?

לא פעם אנשים מבקשים על המקצוע שלך לנחש את אופיך, בתקווה שהכללות כמו אלה יתבררו כנכונות:

* מנכ"לים הם בעלי עוצמה
* גננים שלווים
* רואי החשבון מדויקים
* נהגי מירוץ נועזים
* עובדי הבריאות אכפת להם
* זה. יועצים הם אנליטיים

לא יכול להיות שממש לא אכפת להם שאתה עובד, אתה פורש, לא התיימר, מעולם לא עבד וכו '. יתכן שהם פשוט שואלים את השאלה כדי להבין מי אתה באמת!

עם זאת, האם מה שאתה עושה קשור בכלל למי שאתה בפנים? יתכן ותמלאו מספר תפקידים שונים - עקרת בית או בעלת בית, עובדת, דוד, מעסיק, מאמנת ספורט, בעלת עסק, עובדת התנדבותית, רופאה, אם אומנה, גמלאית, סוחר עתיקות וכו '. אם היית מורידה מרכושך החומרי, המשפחה, העבודה שלך ומעמד בחברה, מה נשאר? מה הערך העצמי שלך?

באופן אידיאלי, אתה עדיין צריך להיות אותו אדם. השאלה שאנשים באמת שואלים היא "מי האדם הזה?"

מי אתה?

"מי אני" היא שאלה שרוב האנשים שואלים את עצמם בשלב מסוים בחיים; בדרך כלל כשיש לך סיכוי לעמוד אחורה ולהסתכל על חייך באופן אובייקטיבי. בדרך כלל זה קורה לאחר אירוע מרכזי כמו גירושין, מוות, מעבר דירה, אובדן מקום העבודה וכו '. אז מי את? האם אתה:

* מי הקרוב והיקר שלך אומר שאתה?
* אישיות שנוצרה מתוך כל התמונות האלו בכל אותם אלבומים?
* אוסף של מה שאתה זוכר שקרה בחייך?
* דמות שאתה בוחר להראות לאחרים כשהאני האמיתי שלך מוחזק עמוק בפנים, מוגן מהעולם החיצון?

מה אתה רוצה להיות?

לאחר ששקלת את מי שאתה לאחרים, אתה יודע מי אתה באמת רוצה להיות? רוב האנשים אינם מרוצים מכיוון שהחיים מונעים ממך פשוט להיות עצמך. אתה מרגיש נאלץ להתנהג בדרך מסוימת למען המשפחה, החברים, עמיתים לעבודה, החברה, הממשלה או כל דבר אחר. אם אתה רק רוצה להיות עצמך, מה בעצם מונע ממך לעשות בדיוק את זה?

מה שאנשים אמרו לך, אתה מבין שאין שום דבר שמונע ממך פשוט לקבל את ההחלטה להיות עצמך? זוהי הלך הרוח שניתן להפעיל בכל עת! חשוב על כל הדברים שאמרת לעצמך:

* אני מפחד מסוסים
* אני רקדן נורא
* אני לא יכול להתיידד בקלות
* אני לא יכול לרוץ מהר כמו רוב האנשים

(הרשימה יכולה להיות אינסופית!)

האם אתה מתייג את עצמך לפי חוסר הביטחון שלך ולפי מה שאתה לא יכול לעשות? מה הערך העצמי שלך?

מה שתגיד לעצמך על עצמך יכול להיות מזיק למדי, במיוחד אם הוא שומר אותך בתיבת כספות שמונעת את התפתחותך העצמית. כשאתה מתחיל להאמין לסיפורים שלך, הם למעשה מכווצים אותך ומונעים ממך להתקדם.

אילו 'סיפורים' אתה מספר לעצמך?

האם אתה קשור לסיפורים שלך? תאמינו או לא, אתם לא אוסף של כל הסיפורים שסיפרתם לעצמכם. כל מה שקרה בעבר (כישלונות, התמכרויות, אסונות, חוסר ביטחון וכו ') הוא לא מי שאתה באמת. העבר שלך לא צריך להיות קשר למה שאתה יכול לעשות בעתיד.

על קצה המזלג, העבר שלך הוא בדיוק מה שקרה לך במהלך המסע הזה שאנחנו מכנים חיים. זה לא מי שאתה. אם אתה מתחיל ממש עכשיו עם הלך הרוח החדש של "פשוט להיות עצמך" סוף סוף, היית מרגיש ממש הרמת משקל ענקית מהכתפיים שלך.

תהיה עצמך!

זה אחד הדברים הקשים ביותר לעשות. זה יכול להיות מפחיד מאוד לצאת מאזור הנוחות שבניתם לעצמכם. האם אתה זוכר אפילו איך להיות עצמך? עבור מרבית האנשים, הפעם האחרונה שהם היו בעצמם הייתה בילדות.

חשבו על כל מה שסיפרתם לאחרים (ולעצמכם) על חייכם. לא מדובר רק בחוויות שהיו לך, אלא בתפיסתך מה פירושו באותה תקופה - ועכשיו. אם לא הייתם מחשיבים יותר לעבר, עד כמה הייתם חיים בשארית חייכם?

כל כך חשוב לזכור שהחיים הם מה שאתה מחליט שהם. לא ניתן לשנות את העבר והוא היסטוריה. יש לך את הכוח לעצב את חייך בדיוק כפי שאתה רוצה מרגע זה.ברגע שתפסיק לתת לעצמך מעצורים שמעולם לא היו לך בילדותך, עולמך נפתח כאילו אינך יכול לדמיין!

אז בפעם הבאה שמישהו שואל "מה אתה עושה?" למה לא לענות עם "למה אתה שואל?" ולמד מעט על מי הם.

מה אתה עושה - סיכום פיתוח עצמי

מאמר זה פיתוח עצמי נותן תובנה לשאלה האמיתית שאנשים שואלים כשהם אומרים "מה אתה עושה"? מה שהם באמת רוצים לדעת זה "מה הערך העצמי שלך ומי אתה עמוק בפנים?" אנשים אוהבים להיות עם אנשים שהם נאמנים לעצמם כל כך מעיזים להיות עצמכם ולראות את חייכם משתנים!

לקבלת מאמרים נוספים, בקרו בקישור 'עלון פיתוח עצמי בחינם' למטה. לרקע, תשוקות ומדוע אני כותב מאמרים כאלה ראה: ד"ר JOY Madden
עקוב אחר WorkwithJOY בטוויטר



הוראות וידאו: מה אתה עושה כשאתה קם בבוקר-זקני צפת (יוני 2021).