מהי דליפת שתן במתח

• אַפּרִיל 18, 2024

דליפת שתן בלחץ היא דליפה בלתי רצונית של שתן בתקופות של לחץ או לחץ מוגבר בבטן. לחץ בטן מוגבר זה מתרחש במהלך אירועים כמו שיעול, צחוק והתעטשות. זוהי הפרעה שכיחה שיש בה השלכות בריאותיות, כלכליות ואיכות חיים משמעותיות.

דליפת שתן במתח נפוצה משפיעה על 5-30% מהנשים הבוגרות. החומרה יכולה לנוע בין דליפה של כמה טיפות שתן פעם או פעמיים בחודש ועד לדליפה של כמויות גדולות יותר מספר פעמים ביום. דליפה מזדמנת של כמה טיפות יכולה להיות מעצבנת אך דליפה חוזרת ונשנית מתמשכת יכולה להיות מציקה, לתרום לבעיות גינקולוגיות אחרות ולהשפיע על איכות החיים.
גורם הסיכון העיקרי לבריחת שתן במתח הוא לידה והריון. אצל נשים בגילאי רבייה ניתן לייחס יותר מ- 50% מהמקרים של בריחת שתן להריון ולידה. נשים העוברות לידה באופן טבעי נוטות פי 3 לפתח בריחת שתן. ההיריון עצמו הוא גורם סיכון, אך הבעיה יכולה להחמיר כאשר נפגעת רצפת האגן כתוצאה מהלידה. גורמי סיכון נוספים כוללים גיל, השמנת יתר, גיל המעבר, פגיעה באגן, בעיות גנטיות או מולדות, שיעול כרוני ועצירות כרונית.

בנשים הרגילות או ביבשת, שרירי השופכה וקרקעית האגן עובדים בתיאום לאחסון שתן ופינוי בשעות מתאימות. לידה או גורמים אחרים עלולים לפגוע בעצבים ובשרירים וכתוצאה מכך חולשה ותפקוד לקוי. שרירי השופכה ורצפת האגן נעשים חלשים מדי ואינם יכולים למנוע את גירוש השתן בכוח שמתרחש עם שיעול קשה או עיטוש פתאומי. זה נקרא דליפת שתן במתח. במקרים מסוימים הנזק העצבי מקשה על השלפוחית ​​לחוש כשהוא מלא או מונע מהשלפוחית ​​לשלוח את המסר הנכון למוח. התכווצויות שלפוחית ​​השתן ללא מעצורים עלולות להוביל להתרוקנות שלפוחית ​​השתן. זה נקרא דליפת שתן.

הנזק מלידה בדרך כלל משתפר עם הזמן וזה נראה בדרך כלל תוך שנה מיום הלידה. רוב הנשים מדווחות על מידה מסוימת של בריחת שתן במהלך ההיריון ואחרי הלידה הדבר נוטה להיפתר. השרירים והעצבים מתאוששים לחלוטין או לומדים לפצות. לידות חוזרות ונשנות, גיל וגורמים אחרים עלולים לגרום נזק נוסף לשרירים והם עלולים לחצות את הסף במקום בו כבר לא ניתן פיצוי והבריחת שתן הופכת לבעיה מתמשכת המחמירה בהדרגה. תרגילי שרירי האגן לפני ההריון, במהלך ההיריון ואחרי הלידה הוכח כמסייע למזעור בעיה זו אולם עם זאת לא הומלץ על תרגול זה באופן שגרתי.

דליפת שתן במתח היא מצב מציק אך עבור רבים זו בעיה מינורית. התעמלות באגן יכולה להועיל במניעת בעיה זו במקרים רבים. למי שמפתח את המצב, ניתן להשיג טיפול יעיל ויש מחקר מתמשך שמטרתו לפתח אסטרטגיות מניעה ואפשרויות טיפול יעילות יותר.

אני מקווה שמאמר זה סיפק לך מידע שיעזור לך לבצע בחירות נבונות, כך שתוכל:

לחיות בריא, לחיות טוב ולחיות הרבה זמן!

הוראות וידאו: ד״ר בני פיינר מדבר על דליפת שתן במאמץ (אַפּרִיל 2024).