כאשר טעויות פוגעות באחרים

• אַפּרִיל 19, 2024

כולנו מכירים תקופה שבה ללא משמעות למשהו שאמרנו או שפגענו באדם אחר. אנו פוגעים במישהו שאכפת לנו ממנו, ואותו חבר, קרוב משפחה או בן זוג סבל בגלל מעשינו. מעולם לא הייתה כוונה לגרום לכאב כלשהו, ​​אך כעת, לאחר ביצוע המעשה, אין למחוק אותו מהקיום. כאשר נעשית טעות שני האנשים במערכת היחסים יכולים להיפגע.

האדם הנעלב ישמיע לרוב את רגשותיו, וחובה שישמעו אותו. הם צריכים לבטא כיצד המילים או הפעולות הנחותים השפיעו עליהם, והם צריכים להכיר בכאב שלהם. יכול להיות שהם קשה לדבר על מה שקרה, אך כשהם נפתחים חשוב להניח את הרגשות שלך בצד, לשים את עצמך בנעליהם, להיות חמלה ולאמת את מה שהם חשים.

האדם שעשה את הטעות ירגיש ככל הנראה אשם, מבויש ונבוך. יכולות להיות תחושות נוראיות בפנים, בעיקר כאב וחרטה על כך שפגעו באדם אחר, במיוחד אם אותו אדם הוא מישהו שאהוב עליו. לפעמים הכאב גדול באותה מידה עבור העבריין כמו אצל הנפגע, בגלל חרטה עמוקה. זה יכול להיות קשה לסלוח לעצמי על כך שהוא מפעיל שיקול דעת לקוי ועל הנזק שנגרם. אם זה עניין רציני יכול להיות שבר בתקשורת בין שני האנשים, וכתוצאה מכך ניכור נוסף.

נדרש אומץ להודות בעוולות, לקבל אחריות עליו ולנסות לתקן. חשוב להכיר במה שנעשה בהקדם האפשרי, כך שניתן יהיה להתנצל ולהתחיל להתרפא. תלוי בחומרת המצב זה יכול לקחת זמן רב לאדם שנפגע להתאושש ולסלוח ולתיקון הקשר. לפעמים אי אפשר להציל את הקשר בטווח הרחוק, אך יש צורך להתנצל כנה.

כבני אדם אנו לא מושלמים, ואנחנו נעשו טעויות לאורך הדרך. לפעמים נפגע באלה שאנחנו הכי אוהבים ולטפל בהם, וכתוצאה מכך נפגע גם בעצמנו. זה בהחלט לא יהיה קל, אבל עם סבלנות וזמן אפשר לתקן לבבות שבורים, רגשות פגומים ויחסים מתוחים. תקשורת, אהבה והבנה יעברו דרך ארוכה לקראת כפרה ופיוס.

הוראות וידאו: דדליפט - טעויות נפוצות בתרגיל ואיך להימנע מהן | Deadlift (אַפּרִיל 2024).