גידול ילד מרוכז

• מאי 9, 2024

לפני הרבה זמן, לפני אורח החיים 'פרסטו-הכל / ג'טסון' היינו צריכים לעבוד על כל מה שרצינו. העמל והמחסור שבדברים גרם לנו להעריך יותר את המתנות שניתנו לנו, את הארוחות שהוגשנו ואת האהובים שבילינו את זמננו. בזמנו בילינו ביצירת דברים יחד עם המשפחה ו / או הקהילה שלנו.

בזמן שרגעים כאלה פותחו מתוך הכרח, הם גם היו מדיטטיביים ומרכזים. כיום, לרגעים אלה יכולות להיות אותן תוצאות. הם פשוט דורשים יותר מאמץ ליצור.

להלן ארבעה רעיונות נהדרים לגידול ילד מרוכז:

1) גלה פעילויות מעשיות מדיטטיביות לילדך. קח חודש אחד להתמכר לשמונה פעילויות מעשיות. אתה יכול להירשם לשיעורים, למצוא 'כיצד לבצע ספרים', או שיעורים מקוונים.

המון ילדים מחוננים נהנים מניסויים מדעיים בבית כמו הכנת רקטות פופ סודה, הרי געש וטנקי גל. ניסויים אלה הם מובנים וחינוכיים ועוזרים להם להרגיש בבית.

חלק מהילדים (ילדים מבוססי כלל, חשיבה הגיונית) מעדיפים לעצב. רישום, בנייה, תפירה, כתיבת תסריטים ויצירת משחקי לוח הם פתרונות מדהימים. פעילויות אלה מאפשרות לילדכם לנסות את ידו במגוון אומנויות עיצוב.

אם ילדכם רגיש מאוד, תוכלו לנסות להכין חרס, גינון, אפיית לחמים, צביעת אצבעות. הכנת נרות, יצירות פאי בוץ, אפיית עוגיות (מהסוג שדורש גלגול בצק ושימוש בחוטבי עוגיות) או פיסול קרח. פעילויות אלה מונעות על ידי חישה מכיוון שהן נוגעות במגע ועובשות ונהנות מהתחושות הכרוכות בכך.

רעיונות אלה יעזרו לכם להתחיל את עיני ילדכם מתרחקים מהמחשב ולעולם אישי של נוחות ומדיטציה. שימו לב למאמץ שילדכם עושה. האם הם מהווים חידון מיידי בפעילות? האם הם נראים מרוכזים מאוד? האם הם נוהגים לתהות? רשמו הערות והמשיכו עד שתגלו את הפעילות האחת שכובשת את ילדכם באמת. זו תחילת הריכוז.

לאחר שציינת את הפעילות שבחרת, התחל לחקור את הדרכים הרבות שילדך יכול להתמכר לפעילות לפחות פעם בשבוע.

2) צרו רגעים שקטים בבית. הקדיש שעתיים ומעלה לזמן שקט.
במהלך תקופה זו המשפחה נאספת בחלל אחד תוך כדי פעילויות שקט אינדיבידואליות. הנוכחות שלך מהנה ונגישה לשיתוף או זקוק לכיוון. הם יהנו להכיר את מלאכתם באופן יסודי, ללא הפרעה ולקבלתך.

לאפשר לילדכם הפעם זה מנחם עבורו ובונה ביטחון. זה גם מעודד אותם להוציא זמן לעשות את מה שהם אוהבים. עם הזמן, תתחיל לשים לב שילדך מפנה זמן לפעילויות שקט אישיות בתדירות גבוהה יותר.

3) רגע של הכרת תודה. בכל לילה הקדיש זמן למעגל הכרת התודה. אתה מתחיל במילולית הכרת התודה שלך לדברים שהתרחשו במהלך היום. תן לילדך ללכת בעקבותיו. אם אפשר, סיים את רגע הכרת התודה שלך עם אישור קבוצתי.

רגע זה יעזור לילדכם לפתח הערכה לחוויותיו או לחוויותיו ומודעות לאפשרויות שיש לו או לו.

4) הרחק את הגאדג'טים הטכניים שלך והיה נוכח. קבעו זמן עם הזמן עם הזמן עם הזמן ללא לוח הזמנים, ללא גאדג'טים טכניים. זה אומר להניח את הטלפון והמחשב הנייד שלך וכיבוי הטלוויזיה.

ברגעים אלה לבשל ארוחה עם ילדך, לשבת בבית קפה ולנהל שיחה אחד על אחד, ללמד את ילדך לנהוג, לקחת שיעור יחד, או לבקש מילדך להציע או אפילו לתכנן את הפעילות.

וודאו כי גם אתם וגם בן / בת הזוג שלכם עושים זאת עם כל ילד, באופן פרטני ותדיר. אמנם אירוע כזה יכול להתרחש מספר פעמים בשבוע במשך שעה בכל פעם, אבל לא ניתן לפסוק סיבוב של ארבע שעות.

הרגעים האלה אומרים, "אני מעריך אותך ואת מה שיש לך להגיד. הזמן שאנחנו מבלים יחד חשוב מאוד. "

ישנן דרכים רבות לעזור לילדך להיות מרוכז יותר. ההצעות הללו הן רק ההתחלה. בין אם בחרתם בפעילויות אלו ובין אם בפעילויות אחרות, זכרו ליהנות מהזמן הזה עם ילדכם כי אינכם יכולים ליצור אותם מחדש אחר כך.

קחו בחשבון, המרכיב החשוב ביותר למאמץ זה הוא המעורבות הרגועה והמעורבת שלכם.

הוראות וידאו: חינוך ילדים בעידן המודרני - הרב זמיר כהן HD (מאי 2024).