אימוני אומנויות לחימה אינם הופכים אותך ללוחם

• אַפּרִיל 27, 2024

לעתים קרובות אני נדהם, ואולי מעט מאוים, בכל פעם שאני מזכיר שאני לומד אומנויות לחימה, אנשים מיד קופצים למסקנה שאני לוחם. במהלך השנים התרגלתי לתגובות כמו "היזהר, היא תבעט לך בתחת." או "אז אתה יכול להראות לי מה לעשות אם מישהו תקף אותך."

למעשה, בימים אלה אני מוצא לעיתים קרובות הומור באמירות הללו ומצאתי דרכים משלי, לא עימותים, להגיב.

האמת, אימונים באומנויות לחימה לא הופכים אותך ללוחם. לא מעצמו ומיד. הסיפורים האלה של אנשים שהולכים להתאמן באומנויות לחימה ואז חוזרים להכות את הבריון הם מוגזמים בעיקר. נכון, ישנם מצבים שאולי זה קרה ויש אנשים שהם מחוננים שהם לוחמים טבעיים. תמיד יש חריגים.

אבל עבור רובנו, פשוט די על הרצפה להתאמן אינו מספיק בכדי לתרגם מייד את מה שלומדים לקרב. ישנם גורמים רבים מדוע. בדרך כלל אני רוצה לסכם את זה בתלת מימד, לא כל כך שונה מכמה אנשים שמתאמנים.

גוף
הלחימה למעשה דורשת הרבה התניה. רוב הלוחמים הבלתי מיומנים מנצחים את עצמם מכיוון שהם מוציאים אנרגיה רבה מדי ומביאים למהלכים פחות יעילים. רק דמיין את הלוחם מתנופף סביב זרועותיהם או מטען ראש ארוך אל יריבם. בעוד שהם עשויים להתמזל בפגיעתם ביעד ולגרום לנזק ממשי, רוב האנרגיה שלהם מבזבזת בפגיעה באוויר.

אחד דורש רמת מיזוג טובה בכדי לשמור על האנרגיה שלהם לאורך קטטה. אפילו סיבוב פשוט של שתי דקות ימצה את מרבית האנשים שלא הוכשרו להתמודד עם משך הזמן הזה של לחימה. מרבית האנשים שנכנסים למשחק הגזע הראשון שלהם בשיעור מגלים כי מה שנראה כמו פרק זמן קצר מרגיש כמו נצח כשאתה בעצם בקרב. מרבית הלוחמים משלימים את האימונים שלהם באזור זה בעבודת לב לבניית הסיבולת שלהם.

לבסוף, למידת טכניקות היא דבר אחד, אך על מנת להשתמש בהן ביעילות במצב קרבי, הן צריכות להסתבך בתנועות הטבעיות שלך עד כדי כך שהמחשבה אינה נדרשת ליזום את המהלך. זה בא רק עם תרגול, תרגול, תרגול עד שהגוף זוכר את המהלכים בכוחות עצמו. כמו שאומר המורה שלי, "עשה משהו אלף פעם לפני שאתה אפילו מתחיל לספור כמה פעמים עשית תנועה."

אכפת
קרב הוא משחק נפשי באותה מידה שהוא משחק פיזי. צעד לכל קטטה מעלה אדרנלין וחרדה. לא משנה כמה אימונים תקבלו, גופכם יגיב תמיד עם עליית האדרנלין ולחץ הדם. מה שלוחם מצליח צריך ללמוד לעשות הוא לשלוט ולמקד את האנרגיה הזו. אם הוא לא ממוקד, הגוף ישחק את עצמו, ובכך יחזור למושג להביס את עצמך.

בנוסף, אינסטינקטים טבעיים נכנסים פנימה, דברים כמו התמקדות ביעד צר (ראיית מנהרה). הדגש של הנפש משתנה מאונות קדמיות לאחור, אונות הישרדות. ללא אימונים ספציפיים להילחם, אין זמן שהתודעה תספוג את כל המתרחש ותעבד מהי התנועה ההגיונית הבאה.

פשוט דריכה על מחצלת אומנויות הלחימה אפילו מאות פעמים לא מכשירה אותך להתמודד עם זה.

רוח
גם אם התודעה והגוף הותנו לטיפול במאבק, הרוח קובעת באמת עד כמה מי משני האחרים מגיבים. אם הפעם הראשונה שתפגע, אתה מרגיש תבוסה או פחד, יכולתך להגיב תשתנה לחלוטין.

בנוסף, יש הרבה אומנויות לחימה, כמוני, שאין להם רוח להילחם פשוט לשם הלחימה. האמת, אני אמצא דרכים אחרות מחוץ למצב הרבה לפני שארים את ידי להתגונן. אין בזה שום דבר מביש או לא בסדר, זה פשוט רוחו של האדם.

לכן, אם אתם מתאמנים באומנויות לחימה ומתוסכלים מההצלחה שלכם בדחיפה או בזירה, יתכן וזה יותר מסתם הסגנון שלכם שמשפיע עליו. יתכן שתצטרך לשקול מה עוד חסר לך בגופך, בנפשך או ברוחך.

ואם אינך מישהו שמתאמן באומנויות לחימה, אנא התחשיב והבין שלא כל מי שמתאמן באומנויות לחימה מתאמנת עם האינטנסיביות

הוראות וידאו: תורת המשחקים - אומנויות לחימה (אַפּרִיל 2024).