מתכונים לשפשוף גוף טבעי ומהירים

• מאי 5, 2024

הספקת לחורף מספיק והרגשת מוכנה להתנער מאותה שכבת עור פגומה שהחורף הותיר אחריה? או שאתה פשוט מוכן להתייחס לעצמך למשהו מיוחד?

אם ענית "כן" לשאלות אלה, קדימה למטבח ועם כמה אספקה ​​זמינה תוכל להתחיל. קרצוף גוף הוא נקודת התחלה טובה. הם קלים ליצירה, קלים לשימוש ומשאירים את עורכם מרגיש רך, חלק ומיובש ותודעתכם רגועה ונינוחה.

שימוש בשפשוף גוף נטול כימיקלים פעם או פעמיים בשבוע הוא דרך נהדרת להרגיש מפונקת ומפנקת. היתרונות המוצעים על ידי סקראבס הם רבים והם נהדרים להתאמת גישה; פילינג יעיל של תאי עור מתים, הסרת קרקע בעפר ועודפי שמן והם נלחמים בצלוליט.

אל תדאג אם אין לך ניסיון בהכנת קרצוף גוף טבעי משלך, המתכונים הבאים פשוטים ומרבית המרכיבים כבר יושבים בארון המטבח שלך.

פילינג סקראבס

תאי עור מתים מוסרים על ידי שפשוף חומר כמובן על פני העור. מרכיבים כמו מלח, רצוי מלח ים, שיבולת שועל או סוכר נהדרים לשפשוף יעיל ומהיר.

אם יש לך שיבולת שועל שיבולת שועל היא התחלה נהדרת. הוא עדין ומספק אפקט מרגיע. אם עלות אינה מהווה שיקול, תוכלו להשתמש בקפה, זרעים של צמחי מאכל או שקדים.

כשאתם טוחנים רכיבים, קחו בחשבון שתכונות ה פילינג יעילות יותר במוצרי הקורצר. אם מעולם לא פילמת, הקפד להתחיל בתנועות סיבוביות עדינות, אחרת אתה עלול להרגיז או לפגוע בעור שלך.

קרצוף לחות

כדי להוסיף לחות לאחד מהקרצופים שלמעלה, הקשיבו למומחים והקפידו על מרכיבים הוליסטיים מבוססי צמח. שמנים כמו קוקוס, גרעין משמש, חוחובה, ויטמין E ושמן זית הם כולם אפשרויות נהדרות. בעיקרון, כל שמן מינרלי יעשה את העבודה, אך זכור להימנע ממרכיבים מבוססי נפט מכיוון שאלו נוטים לגרום נזק רב מתועלת.

סוד נוסף הוא להוסיף נגיעה של דבש לשפשף הבסיס והשמן. דבש הוא גם אנטיבקטריאלי ויעיל במניעה ובחיסול של פגמים או אקנה. לשפשוף לחות יעיל הוסף מספיק שמן או דבש ליצירת משחה סמיכה במקצת.

סקראבס ריחני

שמנים אתריים לא רק מציעים ניחוח נפלא אלא גם בעלי תכונות ריפוי. הוספת כמה טיפות של שמנים אתרים כמו לימון או הדרים, אלמוג, לבנדר, וניל או אקליפטוס מוסיפים מימד חדש לחלוטין לשפשף שלך. אפשר אפילו להוסיף כמה שמנים יחד כדי ליצור ניחוח שהוא לגמרי שלך.

בצע מחקר קטן כדי להיות בטוח לבחור שמן שמתאים למצב העור הספציפי שלך. לדוגמא, ידוע כי שמן לבנדר מרגיע בזמן שאקליפטוס מגרה אך יכול להרגיז את העור הרגיש. הדבר המרגש הוא שיש לך את היכולת לעשות מעט ניסויים או שתוכל ליצור שניים או שלושה קרצופים שונים לשימוש בהתאם למצב הרוח שלך.

שילוב המרכיבים

ברור, השתמש במיכל נקי וסטרילי. התחל קודם עם החומר היבש, ואז הוסף את השמן שבחרת. אבל התחל לאט לאט כשכמות קטנה של שמן ממשיכה להוסיף עוד עד שהעיסה חלקה וסמיכה מספיק כדי להתפשט בלי לטפטף או לרוץ.

כדי להוסיף אותו, להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי לבושם. מערבבים את הכל ביחד ביסודיות ותהנו.

תהליך פשוט למדי, ויצרתם את ההזדמנות לפנק את עצמכם בטיפול ספא ביתי. אלה גם מספקים מתנות נהדרות כמעט לכל אירוע.

לאחר שתבינו כמה פשוט התהליך ומידת היתרונות שהם מציעים, אין ספק שתמשיכו לפתח מספר מתכונים מותאמים אישית.

הוראות וידאו: איך להוריד שומן בבטן ולקבל בטן שטוחה וחטובה (מאי 2024).