סקירה של מנטרות Made Easy

• אַפּרִיל 29, 2024

המילה מנטרה מוגדר באופן שונה כמזמור מן Rig Vega, אחד מספרי הקודש ההינדים; כביטוי לא פעם חוזר; כאישור; וכמכשיר מדיטטיבי. ההבחנה חשובה, שכן העדפת האדם ידריך את האופן בו ניתן לגשת לשימוש ב- מנטרם בתרגול היוגי של האדם. שריאנה בויל, מחברת הספרים מנטרות קלות: מנטרות לאושר, שלום, שגשוג ועוד, תוחם מנטרה על ידי שילוב של כל ההגדרות לעיל.

הספר מתחיל בפרק שמסביר מהי מנטרה, ההיסטוריה שלהם, במה הם נבדלים מההצהרות וכיצד להשתמש בהם בתרגול של האדם. היא עוקבת אחר עשרה פרקים של המנטרה המוצעת, מחולקת לפי כוונתם (מנטרה לאושר, לריפוי וכו '), ומסיימת עם ביבליוגרפיה להמשך קריאה. המנטרות עצמן מונחות אחת לעמוד, ותחתיה פירוש של פיסקה אחת. בן מאתיים ועשרים וארבעה עמודים, ספר קטן זה נותן היכרות חיובית עם השימוש בו מנטרה למתחילים.

ותיקים לתרגול מנטרה יהיו כמה פרשופים עם הטום הזה. ראשית, המילה מנטרה בסנסקריט הוא ריבוי רב, כאשר הצורה הייחודית היא מנטרם. אמנם, זהו ניטיק קל דקדוקי, אך זהו גם רמז לחוסר המלגה שנכנס לפרסום. קלאסית מנטרה, אשר בויל מאפיין "מנטרות קדושות", נמצאים בסנסקריט ומתורגלים בשפת המקור שלהם. זה לא רק כדי להראות כבוד למסורת היוגית; הרעיון הוא זה מנטרה מכילים קולות זרע המייצרים רטט מסוים. האנרגיה הרטטית הזו נחשבת כביכול ליצור שינויים במוח-הגוף, ובסופו של דבר עוזרת לחבר טוב יותר את האדם לאלוהי. בפרק המבוא, בויל מציין עוד כי הקלאסית מנטרה ניתנו במשך מאות שנים. אם אחד מקבל טיעון זה, תשעת הפרקים של מנטרה באנגלית לא מנטרה אלא הצהרות. בעוד שהאחרונים אכן עובדים בצורה חיובית, הם פועלים בצורה שונה, וחשוב להבין את ההבחנה.

בהתחשב בזהירות אזהרה, ספר זה יכול להועיל לתרגול המדיטציה של האדם. יוגים שמוצאים את רוחניותם במסורת היהודית-נוצרית יעריכו את ההזדמנות להשאיל את התרגול אך להתאימו לתחושות המערב. מי שאוהב לעבוד עם אישורים, ובמיוחד חסידים של לואיז היי, ימצא כאן הרבה מאוד אפשרויות; אלה חדשים ב מנטרה תרגול ללא ספק יעבוד בפרקים הראשונים לפני שיעבור למנחות בסנסקריט שבאחורי הספר. אלה שכבר שקועים מנטרה תרגול ללא ספק ימצא בספר זה יסודי יתר על המידה, אך יתכנו רעיונות חדשים או שניים, או סקירה נחוצה.

בויל, שריאנה. מנטרות קלות: מנטרות לאושר, לשלום, לשגשוג ועוד. " F + W Media, Avon, MA, 2017. ISBN: 978-1-4405-9997-2.

הצהרת אחריות: אינני קשורה לגב 'בויל ורכשתי את הספר הזה בכספי.

הוראות וידאו: דמיון מודרך עמוק ליצירת שפע של טוב (אַפּרִיל 2024).

סקירה של מנטרות Made Easy, יוגה, מנטרה, מנטרם, אישור, שריאנה בויל, סנסקריט, מדיטציה, צלילי זרעים, אנרגיה רטט, מסורת יהודית-נוצרית, לואיז היי