מתכון לקינוח יום המשחק הגדול
אף אחד לא רוצה לבלות במטבח במהלך המשחק הגדול, אבל חשוב גם שיהיו הרבה כלים טובים לנשנש. אז הטבח צריך להכין את האוכל קדימה, או להכין כלים מהירים להרכבה שמתבשלים ללא פיקוח. הנה קינוח נהדר (שום דבר פרו-פרו לקווטרבקרים בכורסה) שאפשר להרכיב תוך כרבע שעה; זה אופה בזמן שכולם נהנים ממנות ראשונות, מנות עיקריות, ובתקווה צוות מנצח; פודינג כפרי קל מוגש חם ישר מהתנור, ולא משנה כמה אוכל אחר יש לאכול, לא יהיו שאריות.
””
Easy Country Pudding הוא קינוח מיושן - נעים לגבר אמיתי. ולמרות שזה לא מפואר במיוחד, האמינו לי, זה ממש טוב!

8 מנות

סירופ:
2 כוסות מים רותחים
2 כפות חמאה
1 כוס סוכר חום ארוז
2 כפות מיץ לימון

פודינג :
1/2 כוס סוכר גרגיר
1/4 כוס חמאה
1/2 כוס חלב
1/4 כפית מלח
כפית תמצית וניל

1 כוס קמח
כפית אבקת אפייה

1/2 כוס צימוקים
1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים

  1. מחממים תנור ל -350 מעלות.

  2. מערבבים היטב את חומרי הסירופ, תוך ערבוב עד להמסת החמאה והסוכר החום מומס.

  3. שופכים לתבשיל קדירה רדודה עם 2 רבעים.

  4. שמנת את הסוכר הגרגרני והחמאה עד לרתיחה; מערבבים פנימה את החלב, המלח והווניל.

  5. מוסיפים את הקמח ואבקת האפייה; מערבבים עד לשילוב טוב.

  6. מקפלים פנימה את הצימוקים והאגוזים.

  7. זרוק את הבלילה באופן שווה על ידי כפות גדושות על הסירופ.

  8. אופים 35-45 דקות או עד שהסירופ מבעבע והפודינג אפוי דרך.

  9. להגשה, גרפו פודינג לקערות וחלקו את הסירופ וקצפת או גלידה ממותקת.

כמות למנה
קלוריות 337 קלוריות משומן 126
אחוז סה"כ קלוריות מ: שומן 37% חלבון 4% פחמימות. 58%

סכום תזונתי למנה
סה"כ שומן 14 גרם
שומן רווי 6 גרם
כולסטרול 25 מ"ג
נתרן 219 מ"ג
סה"כ פחמימות 49 גרם
סיבים תזונתיים 1 גרם
סוכרים 0 גרם
חלבון 4 גרם

ויטמין A 7% ויטמין C 4% סידן 0% ברזל 6%



הוראות וידאו: האח הגדול לייב (מאי 2024).