ביקורת ספר אושר מבפנים החוצה

• מאי 7, 2024

אמנות ומדע ההגשמה
מאת רוברט מאק

רוברט מאק הוא מאמן חיים, ואני מאוד אוהב את הדרך בה מאמן לחיים טובים עושה דברים. הם עוסקים בפעולה ולהתקדם! אז קיוויתי מאוד כשהתחלתי לקרוא!

אושר מבפנים החוצה נוגע למציאת האושר שלנו, גם כשאין לנו הכנסה, השכלה או מראה טוב מושלם שאנחנו מאמינים שאנחנו צריכים להיות מאושרים באמת. רוברט מציין שיש לנו כבר כל סיבה להיות מאושרים ... אנחנו רק צריכים לעשות את הבחירה.

כן, אושר הוא בחירה!

"האמת היא שהאושר שלך נקבע יותר על ידי מצב הנפש שלך מאשר על ידי הנסיבות החיצוניות של חייך." (מתוך הספר - עמוד 30).

לרוע המזל, רובנו מציבים תנאים על היותנו שמחים. אנחנו צריכים להרוויח סכום מסוים של כסף, או שאנחנו צריכים לנהוג במכונית מסוימת או להפסיד 25 פאונד. הבעיה היא שברגע שיש לנו את מה שאנחנו רוצים, זה כבר לא משמח אותנו.

"המרדף אחר הצלחה לא משמח אותך לצמיתות כי גם כשאתה מקבל את מה שאתה רוצה, מה שרצית מזדקן ברגע שהצלחת." (מתוך הספר - עמוד 33).

לכולנו הייתה החוויה הזו ... אני זוכר שראיתי יום אחד את הארנק היפה ביותר בזמן שיצאנו לקניות (כן, אני אוהב ארנקים). כשדפדפתי בחנות המשכתי לחשוב על הארנק הזה (זה היה מעט מחוץ לתקציב שלי). לבסוף שכנעתי את עצמי שאם תהיה לי הארנק הזה, כל הבעיות האחרות שלי ייעלמו, וחזרתי עם זה הביתה באותו יום. מסיבה מוזרה כלשהי, היא איבדה את כוח הקסם שלה מהר מאוד והחיים חזרו לאופן שהיה בעבר.

מה שמצאתי הכי מעניין הוא שרוברט שם את המוקד של להיות מאושר במציאת הנאה ומשמעות. זה הגיוני לחלוטין! כשאני מסתכל אחורה על חיי, הזיכרונות שלי מלהיות מאושרים מאוד מעורבים אנשים אחרים, או לעשות משהו שהייתי לו תשוקה - אף אחד מאותם זמנים של אושר לא כלל ארנק (אם כי אני עדיין פתוח לרעיון) !!!

אני אוהב את הספר הזה, וכבר המלצתי עליו פעמים רבות. סגנון הכתיבה שלו טרי ומצחיק, ובכל זאת החוכמה שהוא חולק היא של אדון רוחני. זה היה ספר כל כך קל להבין, ואני מאמין שזה הסימן של אדם אמיתי של חוכמה - הם יכולים לחלוק את מה שהם יודעים בדרך שאחרים יכולים להבין!

הספר קריאה מהירה - 160 עמודים בלבד. בסוף כל פרק נמצאים "תכונות אושר מבפנים החוצה" המסכמים את אותו פרק עם הוראות קלות למעקב. למשל, האהוב עלי תכונת אושר בסוף פרק 6 - הערכת עצמך, הוא "תפסיק להשוות את עצמך לאחרים. התעלם ממה שיש לאנשים אחרים ולהשיג. "

לפעמים אנחנו נתקעים באמונה שאנחנו צריכים לעשות משהו כדי להיות מאושרים. אנו מקשים על השגת השמחה הרבה יותר ממה שאנחנו צריכים, והכל בגלל התניה לקויה! אושר מבפנים החוצה מראה לנו שתמיד יש לנו אפשרות להיות מאושרים, לא משנה מה עובר עלינו, אנו יכולים להיות מאושרים. זו הבחירה שלנו.

הוראות וידאו: קיצור תולדות האנושות - יובל נח הררי - ספר מוקלט (מאי 2024).