מתכון מרק טיפת ביצה

• מאי 3, 2024

לקבלת מרק טעים וקליל שגם הוא מתמלא, ותואם את התזונה הדלה בפחמימות שלכם, נסה את מרק טיפת הביצה הזה!



רכיבים:
1 מרק עוף יכול
ביצה אחת, מוקפצת
1/4 כפית עירית
1/8 כפית פלפל לבן

מחממים את מרק העוף לרתיחה, על הכיריים או במיקרוגל. בזמן שזה קורה, יש לפצח את הביצה למיכל זכוכית קטן ולהעניק לה ערבוב. ברגע שהמרק חם, מערבבים במהירות את הביצה כך שהיא תיווצר קנוקים ארוכים במרק.

עכשיו מפזרים על הפלפל הלבן ועירית.

שים לב שמכיוון שאתה לא משתמש בקורנפלור, זה לא סמיך כמו מהסוג שאתה מקבל במסעדות סיניות. זה דבר טוב - כל עמילן התירס היה פשוט מוצר מילוי גרגרני. המרק שלך יהיה טרי, טעים ומענג!

מנות: 1
פחמימות למנה: 0.6 גרם

אם אתה רוצה לג'ז מעט את המתכון, שמור על פטריות, נבטי במבוק, ערמונים מים ושאר פריטים דומים, גם במקרר שלך וגם שימורים במזווה שלך כאמצעי גיבוי. את כל אלה ניתן לזרוק למרק לקבלת קצת קראנץ 'ומרקם נוסף עם מעט השפעה או פחמימות.

שקלו גם לקבל לעצמכם קערת מרק יפה וכף מרק סינית שטוחה. לפעמים אותם נגיעות מיוחדות עוזרות להפוך ארוחה רגילה למשהו מרגיע ומרענן!

מתכוני פחמימות במיקרוגל ספר בישול זה מכיל טיפים, רשימות קניות ומתכונים טעימים לאכילה בצורה בריאה יותר. כל מתכון דורש רק מיקרוגל וכמה דקות מזמנכם. השקיעו באורח חיים בריא יותר עבורכם ובני משפחתכם! מתכוני מיקרוגל פחמימות נמוכות - פרטים מלאים

ספריית ספרי פחמימות של ליסה שיי

הוראות וידאו: מרק קרם תירס (מאי 2024).