צמחי מרפא לעונה נגד שפעת וקור

• אַפּרִיל 29, 2024

עם הלחץ של החגים שמאחורינו והחורף בעיצומו, מערכות החיסון שלנו מושבתות, ורגישים יותר לתפוס את שפעת החרקים הקטנה והמגעילה ההיא שמתגנבת אלינו. בעזרת כמה עשבי תיבול מדהימים אתה יכול לחתוך ואף להדוף את הנגיפים האלה.

נסה לעצמך כמה מהצמחים הגדולים האלה ושמור על כמה בידיים במזווה שלך בכל פעם שאתה לא יודע מתי הם יכהו!

אכינצאה הוא האהוב עלי ובמקום הראשון ברשימה שלי. אנו לוקחים אותו החל מחודש נובמבר וממשיכים עד האביב. ילידים אמריקאים עשויים להשתמש באכינצאה במשך יותר מ -400 שנה לטיפול בזיהומים, עקיצות נחש ופצעים, כמו גם טיפול לכל מטרה. עשב זה יכול לשמור על מערכות חיסון בצורה טובה וחזקה, ומגן עליה מפני פתוגנים נפוצים כמו נגיף השפעת. הוכח כי תמצית אכינצאה פועלת כנגד אנזים המכונה היאלורונידאז אשר קורע את הגנות הגוף מפני מחלות. מחקרים גם מראים כי אכינצאה עשויה להועיל לא רק בהשמדת נגיפים כמו זנים מסוימים של שפעת אלא בהאטת גידול הגידול. השפעתו האנטי בקטריאלית הופכת אותו לעשב נהדר לטיפול במחלות נגיפיות וחיידקיות רבות. אכינצאה היא ניקוי דם יוצא דופן, היא מסייעת להבריח תאים מתים ופסולת אחרת דרך מערכת הלימפה והיא שולחת תאי דם לבנים להילחם בזיהום.

סמבוק שימש במשך מאות שנים טוניק להצטננות, שפעת וזיהום בסינוסים. הוא מכיל גם חומצה ויברנית, תרכובת המעודדת זיעה ומסייעת בגמילה מרקמות הגוף המסייעת לגוף להפחית חום, לטהר את הדם ולנקות את תאי הגוף מפתוגנים. לזקן יש הרבה תכונות בריאותיות אחרות והוא אפילו בטוח לילדים. בסימן הראשון לשפעת הכינו תה סמבוק עם חצה ו מנטה ממש לפני השינה כדי לגרום להזעה ולעודד מנוחת לילה טובה.

ג'ינג'ר שימש לטיפול בבעיות עיכול, כאבי בטן ובחילה כבר למעלה מ -2,000 שנה, אך ג'ינג'ר הוא מזמן תרופה טבעית פופולרית למגוון של תחלואות כמו הצטננות, תסמינים דמויי שפעת, כאבי ראש ותקופות מחזור כואבות. . ניתן לקחת אותו גם בתוסף תוספות במינון גבוה כדי לסייע למערכת החיסון להדביר ולהרוג את נגיף השפעת.

שום מצליח מאוד בשיפור תפקוד מערכת החיסון ויש לקחת אותו לפני כן כדי להימנע מלתפוס שפעת או הצטננות. יש לו תכונות אנטי בקטריאליות המסייעות למערכת החיסון להילחם בזיהום מכיוון שהיא מכילה מספר תרכובות מועילות, כולל אליצין, אחת האנטיביוטיקה החזקה ביותר של ממלכת הצומח. שום משתלב היטב עם Echinacea ויוצר באופן קולקטיבי כוח לחימה חזק נגד זיהומים.

יארו זה נהדר לטיפול בחום הקשור בשפעת וניתן להשתמש בו בשילוב עם Elder כדי להילחם בתסמין המתיש הזה.

קשיש שימושי לטיפול בגודש בסינוסים ובחום. ישנם מספר תה גודש בסינוסים שייבשו פרחי זקנים כגורם העיקרי.

מרשמלו שורש שימש במשך מאות שנים לטיפול בכאבי גרון ושיעולים בגלל נגיפים רבים ושונים. זה מאוד מועיל בהקלה על מעברי הגרון המגורים ובהקלה על גודש הריאה עקב הצטברות הריר.

טימין הוא אנטי מיקרוביאלי חזק במיוחד אשר שימש לטיפול בזיהומים בדרכי הנשימה.

מרווה יש לו גם תכונות אנטי-מיקרוביאליות וניתן להשתמש בהן לגרגור בעזרת עזרה בהקלה על תסמיני כאב גרון.

ג'ינג'ר הוא אחד מעשבי הטבע העשירים אנטי-נגיפי הטבע המכילים כמעט תריסר תרכובות אנטי-ויראליות. זנגביל משכך כאבים, חיטוי ונוגד חמצון וחסר יסוד למניעה וטיפול בהצטננות, כאבי גרון ודלקת בקרום הריר. זה גם מפחית כאבים וחום ויש לו השפעה הרגעה קלה שמעודדת מנוחה.

אנא עשה תמיד את המחקר שלך והתייעץ עם הרופא המטפל, הנטורופת או נותני הבריאות שלך לפני שאתה לוקח תרופות או תוספי מזון ביתיים או בעקבות כל טיפול המוצע בדף זה. רק נותן שירותי הבריאות, הרופא האישי או הנטורופת יכולים לספק לך עצות לגבי מה שבטוח ויעיל לצרכים הייחודיים שלך או לאבחון הבעיה הרפואית המסוימת שלך.

הוראות וידאו: Fermier ? AOP? Industriel? Tout un fromage... (אַפּרִיל 2024).