מיומנויות מוטוריות ברוטו לגיל הרך

• מאי 4, 2024

מיומנויות מוטוריות עדינות מקודמות לרוב בכבדות במהלך שנות הגן מכיוון שהן נחוצות כדי להתחיל לכתוב. אבל מה עם הכישורים המוטוריים הגולמיים, מדוע הם חשובים? מיומנויות מוטוריות גדולות כוללות פיתוח קבוצות שרירים גדולות האחראיות על תפקוד יומיומי רגיל: הליכה, ריצה, ישיבה, הרמה וכדומה. כישורים אלו הם לרוב מבשר הכרחי לכישורים מוטוריים עדינים. כיצד אנו יכולים לצפות מילד לשבת ולכתוב אם חסר לו כוח שריר הליבה הראוי לשבת בכיסא? בניית הכישורים המוטוריים הגסים של ילדך חיונית להתפתחות הכללית שלהם.

קידום ופיתוח מיומנויות מוטוריות ברוטו
זכור איפה הילד שלך נמצא בהתפתחות. עליך להגדיר פעילויות שהן שילוב בין קלות למתקדמות. המטרה היא למצוא איזון יפה בין בניית אמון עם הפעילויות הקלות יותר לבין אתגר אותם עם הפעילויות הקשות יותר.

מסלול מכשולים
ניתן להגדיר מסלול מכשולים בתוך הבית או בחוץ, תלוי בזמן השנה. אסוף חומרים שיש לך ביד כגון חישוק הולה, כדור, מגלשה, תלת אופן, עטלף בייסבול וטיי. לאחר מכן, הגדר את הקורס שלך! ניתן להגדיר את הקורס הבא עם החומרים הנתונים:
1. קפצו פנימה והחוצה מחישוק החולה שלוש פעמים.
2. לרוץ לכדור ולזרוק ביד רחבה ככל האפשר.
3. באני קפץ לשקופית וירד אותה.
4. סעו על התלת אופן למקום בו נמצאים עטלף הבייסבול והטי עם הכדור ופגעו בכדור הכי רחוק שתוכלו.
5. קפצו על רגל אחת לעץ.

זו רק דוגמא אחת, אבל יש אין סוף מסלולי מכשולים שתוכלו ליצור בהתאם לתומכים שיש לכם. לאחר יצירת קורס, נסה לתת לילדך להקים תוכנית אחת. אתה יכול לזמן אותם בריצות הבאות כדי לראות אם הם מהירים יותר. ילדכם יכול לעבור את הקורס לבד או איתכם לצידם. יש כל כך הרבה וריאציות!

עקוב אחר המנהיג
זוהי פעילות נהדרת לעשות אם יש אבני דרך מוטוריות ספציפיות שילדכם צריך לעבוד עליה. אל תשכח לתת לקידו שלך להפוך את התור להיות המנהיג.

תרגול יעד
משוך עין פר על המדרכה ובקש מילדך לזרוק עליו כדור, שקית שעועית או בלון מים. הם יכולים לזרוק את האובייקט ביד או תחת יד.

הטלת חולה הופ
קשרו חבל לחישוק הולה ותלו אותו מעץ. תן לילדך לזרוק חפץ דרך החישוק. כדורגל, כדור, שקית שעועית או בלון מים כולם יעבדו יפה. כאמצעי בטיחות מומלץ לשקול להוריד את החישוק מהעץ לאחר שתסיים.

קלאס
אתה יכול ללמד את ילדך את כללי סקוטש הופ המקוריים או סתם לגרום להם להתאמן בקפיצות דרכו; כך או כך, תהיה דרך נהדרת להתפתחות המוטורית הגולמית שלהם.

גיר העיר
על שביל הגישה שלך צייר כבישים באמצעות גיר. אתה יכול לעשות את זה בצורה מורחבת כמו שאתה רוצה על ידי הוספת תחנת דלק, חנות מכולת ומבנים אחרים, או שתוכל לשמור על זה פשוט עם כבישים בסיסיים. לילדכם יתפוצץ על אופניים או צעצוע רכוב ברחבי העיר שלהם.

אבני דרך מוטוריות ברוטו
להלן רשימה מורכבת של אבני דרך מוטוריות ברוטו לפי גיל:

בן שנתיים
• פועל, אם כי לא בצורה חלקה
• יכול לקפוץ בשתי הרגליים
• הולך למעלה ללא סיוע למבוגרים אך עשוי להשתמש במעקה כתמיכה
• יכול לזרוק כדור יתר על המידה

בן שלוש
• זורק כדור לאדם או למטרה
• רץ בקלות מבלי לשלול ולמעוד
• כשות בין כפות רגליים מתחלפות
• מסוגל לעמוד על רגל אחת למשך מספר שניות
• יכול ללכת אחורה למרחק של מטר וחצי מבלי ליפול
• רוכב על תלת אופן ללא עזרה

בן ארבע שנים
• רגליות מתחלפות תוך כדי הליכה למעלה
• פועל בצורה חלקה ומסוגל לשנות את המהירות
• יכול להקפיץ כדור
• תופס כדור בשתי הידיים והגוף
• יכולים לתפוס שקית שעועית בידיהם
• מסוגל להשתולל

בן חמש שנים
• מסוגל לקפוץ על רגל אחת
• יכול לעשות כראוי שקע קפיצה
• תופס כדור בקלות רק בידיים שלהם
• מסוגל לכדרר כדור בזמן שעמד
• יכול לקפוץ על חבל

זכור כי הרשימה שלמעלה היא בדיוק זו - רשימה. יתכן שילדך יכול לעשות משהו מהרשימה בשנה שלפניהם, ובכל זאת לא יוכל לעשות משהו מהרשימה בשנה שעומדת אחריהם. כל הילדים הם ייחודיים ומתפתחים בקצב שונה. אל תמתחו את עצמכם אם הם לא יכולים לעשות הכל ברשימה המתאימה; עם זאת, אם יש לך דאגה, אנא דבר עם רופא הילדים של ילדך.

הוראות וידאו: חינוך גופני לגילאי גן: המסע ביער. מיומנויות מוטוריות - כישורים חברתיים. (מאי 2024).