אם אתם מחפשים לרדת במשקל באמצעות דיאטה דלת פחמימות, לעיתים קרובות אתם זקוקים למנטרה שתעבור את התקופות הקשות.
הנה כמה ציטוטים חיים בריאים שיעניקו לך השראה!
"העושר הגדול ביותר הוא הבריאות."
- וירג'יל
"לעולם, לעולם, לעולם אל תפסיק."
-- וינסטון צ'רצ'יל
"הניצחון שייך לאנשים המתמידים ביותר."
- נפוליאון
"גופך הוא המטען שעליך להעביר בחיים.
ככל שהמטען עודף יותר, הנסיעה קצרה יותר. "
- ארנולד ה. גלזגו
"אל תחפר את הקבר שלך עם הסכין והמזלג שלך."
- פתגם באנגלית
"החיים עצמם הם הצרכן הנכון."
- ג'וליה צ'ילד
"מי שלוקח תרופות ומזניח דיאטה מבזבז את המיומנות של הרופאים שלו."
-- פתגם סיני
"למי שיש לו בריאות יש תקווה; ולמי שיש לו תקווה יש הכל."
- פתגם ערבי
"לא תדאג כל כך ממה שאנשים אחרים חשבו
אם הבנת כמה הם עושים לעיתים רחוקות. "
-- אלינור רוזוולט
"אחת הדרכים להיות רזות היא לבסס מחדש מטרה בחיים."
- סיריל קונולי
ספריית ספרי פחמימות של ליסה שיי
הוראות וידאו: מוטיבציה לפעילות גופנית - מרב קרגמן מארחת את יונית ורבר (אַפּרִיל 2024).