מנות רגישות שבבי ווגי

• אַפּרִיל 29, 2024

מנות רגישות צ 'יפס צמחוני - ללא חומרים משמרים, 130 קלוריות בשקית, ופחמימות 14 גרם. אלטרנטיבה נחמדה אם יש לכם תשוקה לשבבים.

ראשית, נעבור על התועלת. שקיות אלו מחלקות יפה ב -130 קלוריות. אתה יודע מה יש בתיק, וכשסיים אתה - אני מקווה - תפסיק. לעתים קרובות מדי אם פותחים תיק גדול אתה פשוט ממשיך לאכול ולאכול כי הוא שם.

נחמד שאין בו חומרים משמרים, אין שומן טרנס וכל המרכיבים הטבעיים. זה מניח את הראש והכתפיים על שבבים רבים אחרים.

לתזונה, יש 7 גרם שומן, 0 גרם כולסטרול, 290 mg נתרן, 15 גרם סה"כ פחמימות (פחות 1 גרם סיבים תזונתיים) ו -1 גרם חלבון. אין ויטמינים אמיתיים לציין.

צורות הסקופ הקטנות שלהן הופכות אותם לטובת ריכוז סלסה או מטבל בצל או כל מה שתיהנו ממנו. אז הם אובייקט נשיאה טוב לטבילה בריאה. הטעם הוא פחות או יותר כמו צ'יפס.

הנה הצד התחתון. הסיבה שהם טועמים ממש כמו שבבי תפוחי אדמה היא שהם די הרבה הם צ'יפס תפוחי אדמה עם צבע טבעי. הצ'יפס לבן (צהבהב היטב), אדום וירוק, כאילו אתה באמת אוכל מגוון של ירקות. אבל כשמסתכלים על רשימת המרכיבים, המרכיב העיקרי הוא קמח תפוחי אדמה - עשוי מפתיתים תפוחי אדמה ועמילן תפוחי אדמה. ואז אתה מקבל שמן חמניות ועמילן תירס. אז אנו יודעים שכעת אנו מסתכמים בכמויות קטנות למדי של פריטים. לאחר מכן מגיע מחית עגבניות (ככל הנראה לצבע), אבקת תרד (דיטו), מלח, סוכר וגידולים.

אז שוב זו כל רשימת המרכיבים. קודוס להם כי הם בעלי סט כל כך טבעי של מרכיבים ושמירה עליו כל כך קצר. אני מעריך זאת מאוד. אבל זה באמת שבב תפוח אדמה. אני די מטעה לקרוא לזה שבב VEGGIE, כאילו זה היה איכשהו שונה. אני מניח שהם יגידו שתפוח אדמה הוא צמחוני. עם זאת התמונות שלהם על התווית מראות עגבניות ותרד כאילו אלה מרכיבים עיקריים.

אני אוהב שזה שבב בריא יותר. ושוב, אם אתם בהחלט חייבים לאכול צ'יפס כדי להיגמל מעצמכם, הייתי הולך על זה על כל אפשרות טעונה משמר. אבל בסופו של דבר זה צ'יפס תפוח אדמה. זה נותן לך קלוריות ופחמימות עם תועלת תזונתית מועטה. עדיף להמיר את עצמך לטווח הארוך לגזר, סלרי ופריטים בריאים אחרים שבהם אתה יכול לאכול את המטבל בתוספת תזונה לתוכך בו זמנית.

כל כך מומלץ לצורך הגמילה שלהם :)


ספריית ספרי פחמימות של ליסה שיי

הוראות וידאו: הפסקת אוכל: גלידה עם איתי רוגוזינסקי (אַפּרִיל 2024).