לעורר ולהמריץ עם שמנים אתריים

• מאי 15, 2024

אין כמו צורך להרים אותי שיעורר ויעצים את הנפש, הגוף והנפש שלך.

טמפרטורות חמות יכולות לגרום לך להרגיש איטית ולרצות פשוט להחזיר לאחור ולעשות כלום. עייפות נפשית יכולה גם אתם להרגיש סחוטים.

איך מרמים את המרחב ואת עצמך? אתה משתמש בשמנים אתריים שיעזרו להמריץ ולעורר את המרחב ואת גופך. ניחוחות טריים כמו ג'ינג'ר, פלפל שחור וכוסברה יעניקו לך דחיפה. רוזמרין, מנטה ובזיליקום יעזרו גם בהמרצת עייפות נפשית ופיזית.

בין אם אתם אוכלים אותם ובין אם אתם משתמשים בהם בשמן אמבטיה או בקרם גוף, הם יתנו לכם הוספה בצעד שלכם ויעודדו את החלל ואת גופכם.

בואו נסתכל מה הם מסוגלים:


ג'ינג'ר משמש ברפואה הסינית כממריץ. ידוע שהוא מביא חום לגופך ונאמר שהוא נהדר למחזור הדם.


כוסברה (כוסברה)ההערכה היא כי לזרעיהם יש כוח של אלמוות. יש לו ארומה רעננה ומתובלת והוא שימושי כאשר אתה מרגיש סחוט ו / או איטי.


פלפל שחור הוא אחד התבלינים המוכרים ביותר. בשילוב עם רוזמרין, הספורטאים השתמשו בשני שמנים אתרים אלה על מנת להשיג זמנים מהירים יותר ולהפחית עייפות וכאבים בשרירים.


רוזמרין ידועה ביכולתה להחזיר את הברק לשיער העמום וחסר החיים שלך. זה ידוע גם כמעורר בהירות נפשית. אומרים שזה מסייע בפינוי פינות הרגלים, הבלבול, ההחלטיות ומסייע להחזרת הבהירות והשקפה חיובית על החיים.


מנטה הוא מצוין כשמשמש כשאיפה או מעורבב עם קרמים ומשפשף על הרקות. הארומה הצלולה והמנטה שלו תפתח את הסינוס שלכם ותשחרר את המתח מכאבי ראש. מנטה ורוזמרין ינקה את הראש ותוסיף אנרגיה לתאי המוח שלך.


ריחן ידוע כמצוין בהקלה על עייפות נפשית. ידוע כי בזיליקום גם טוען זיכרון, ובכך הוא אידיאלי לסייע בריכוז שלך.

מדוע כל האנרגיה שבזבז על גירוי ומעוררת המחשבה והמרחב שלך? מכיוון שזה נראה כאילו הרבה מכם מאותגרים בעייפות, ומציפים.

למרות שהשמנים האתריים המכוסים הם בעיקר מהצד הצמחי של הדף, עם זאת, הם מייצרים סביבה ריחנית בעת השימוש בחלל שלך.


החיים מעולם לא ריחו כל כך מתוקים!


האתר של ג'ולייט

//www.nyrajuskincare.com

הוראות וידאו: איך להכין בעצמך שמן עיסוי לשיפור הזוגיות (מאי 2024).