מה צ'אט הצ'אט שלך אומר עליך

• מאי 4, 2024

שיחה היא יותר מאומנות. המילה המדוברת יכולה לשדר ביטחון, כוח ואותנטיות. ביטול המילים הראשונות הללו כשאתה פוגש מישהו חדש יכול לעשות רושם ראשוני נהדר ולהוביל להצלחה. לא תרצה להפחית את הלחץ של שיחה אמיצה ולדעת איך אתה באמת נראה לאחרים?

כך מגלה סגנון השיחה שלך אודותיך:

• אתה מדבר במהירות והפסקה בשיחה מלחיצה אותך. סביר להניח שיש לך תחושת אחריות מוגברת. עם זאת, בשיחה מעורבים שני אנשים. אתה לא צריך לעשות את כל זה וזה יעזור לך ללמוד להאציל את כל הדברים האחרים בחייך. תן לאדם השני הזדמנות להשתתף. נשמו לאט ועמוק לפני שאתם מדברים והפכו את הנקודה לשתוק ולהרהר. דע שמוזיקה נהדרת תלויה בהפסקות.
  
• אתה מדבר על ההווה; לדוגמה, מה קורה במסיבה, גל החום, המשבר בסוריה או הסרט האחרון. זוהי תכונה נהדרת מכיוון שאתה חי וערנות, לא מתאמנת. סוג שיחה זה מעורב מיד את האדם האחר ואתה ממוקד בהקשבה פעילה.
  
• ביצעתם חזרות על כמה אנקדוטות נהדרות או סיפורים להכניס לשיחה כלשהי. אתה אוהב להתכונן מראש למצבים מלחיצים ולדמיין בראשך תרחישים מוצלחים. עם זאת, הימנע מלהיתקל בחזרות יתר, או לדקלם מונולוגים תוך כדי שלא להקשיב למה שהאדם האחר אומר מכיוון שאתה חושב על מה שאתה צריך לומר בהמשך. הרם מעצמך ושחרר גם את הצד הספונטני שלך.
  
• אתה שואל הרבה שאלות. ברור שאתה מעוניין באדם האחר, אך נראה שאתה חוקר. בזמן ששיחות משגשגות בשאלות, תכנן לשתף יותר בעצמך: ניסיון, פילוסופיה או רגשות. אל תסתתר מאחורי השאלות.
  
• ההומור שלך סרקסטי. בעוד סרקזם מגלה אינטלקט מוצק, הגזמה עלולה לגרום לך להראות ביקורתית ושלילית, להתנכר לאחרים שלא רוצים להפוך לנושא הסרקזם שלך. אם אתה מוצא את עצמך נערם על הסרקזם, צא לדרך השנייה: השתמש בהומור חסר ערך עצמי.
  
• אתה חולק מייד את החוויה שלך כשמישהו חושף את שלו. לדוגמה, אם האדם האחר היה חולה בעבר, היית אפילו חולה יותר או אם האדם האחר חווה חוויית נסיעות מציקה, שלך היה יותר גרוע. בזמן שאתה בעצם מנסה לאמת את האדם האחר על ידי שיתוף החוויה האוניברסלית, אתה עלול להיראות כמרכזי בעצמו או קצת נרקיסיסטי. הקשיבו בקשב והנהנו בהסכמה. כל שעליך לעשות הוא תן לאדם האחר לדעת שמשהו דומה קרה לך ולחכות לשאלת המשך.

בנה את הסבירות והאמינות שלך. עיקרי השיחות הטובות כרוכים בשמירה על גישה פתוחה והימנעות מוחלטות. מה שעובד עבורי לוקח על עצמו את תפקיד התלמיד במקום מורה - למרות שהייתי מורה הרבה שנים. הקרין אנרגיה טובה בחיוך וצרו קשר עין בעיניים רכות המאששות, בדומה לקבל את פני מישהו בבית. שחרר את האני הטבעי שלך, כך שאם אתה נפגש שוב, לא תצטרך לזכור איזו מסכה לבשת.

---

למידע נוסף על ניהול הלחץ שלך והחזרת החיים שלך קרא את הספר שלי, מכור למתח: תוכנית 7 צעדים של אישה להחזרת שמחה וספונטניות בחיים. כדי להאזין לתכניות רדיו שנשמרו בארכיון עם מומחים אורחים, בקרו ב- Turn On Your Radio In Show Light

הוראות וידאו: וואטסאפ טריקים שחייבים להכיר (2019) (מאי 2024).