חיבור אלרגיה-פיברומיאלגיה

• מאי 17, 2024

בכל סתיו חשדתי כי פיברומיאלגיה שלי מושפעת מאלרגיות. הסימפטומים שלי הם כנראה 9-10 בסולם של 1-10, כאשר 10 הם הגרועים ביותר. בשאר השנה הייתי מדרג את הסימפטומים שלי כ- 1-5.

בימים אלה נתונים מגבים את מה שהאמנתי מזמן: יש קשר חזק בין פיברו לאלרגיות. למעשה, לרוב האנשים הסובלים מפיברומיאלגיה (FMS) או תסמונת עייפות כרונית (CFS) יש תסמיני אלרגיה קלאסיים, כולל נזלת, גודש באף וקשיי שינה.

לרוע המזל, החוקרים אינם יודעים מדוע הם הולכים יחד. תיאוריה אחת היא שמערכת העצבים המרכזית כולה הופכת לרגישות (רגישות מרכזית) מה שמוביל לדברים כמו הדרך בה הגוף מגביר את הכאב באמצעות FMS, CFS. אחרים מאמינים כי אלרגיות מהוות גורם סיכון הגורם לך להיות נוטה יותר להתפתחות של מצבים אלה.

בעיקרון הם אומרים, הייתי מועמד ל- FMS מאז היום שנולדתי כיוון שיש לי אלרגיות לכל החיים. האמונה שלי היא שאלרגיות הן שלב 1 בפיתוח FMS. שלב 2 לקראת FMS הוא הדלקת השקטה שגורמת אלרגיות. דלקת שקטה זו נגרמת על ידי חוסר איזון במעיים אשר ניתן לייחס חזרה לתרופות לאלרגיה ואנטיביוטיקה.

שלב 3 הוא הנזק למעי שלך שנגרם כתוצאה מדלקת שקטה זו שמובילה למעיים דולפים. שלב 4 הוא עומס יתר למערכת החיסון הנגרם על ידי מעי דולף שכן הוא מתמודד עם עלייה בחיידקים, רעלים ודלקת.
שלב 4 הוא פיברומיאלגיה.

ואז מה?

החוקרים מפשטים את ההשפעות של עונת האלרגיה על FMS. הם אומרים שזה עלול לשבש את שנתך או לגרום להידוק בשרירים שלך אם אתה מתעטש או משתעל הרבה.

אני לא חושב שיש להם מושג. עונת האלרגיה לסתיו זו הייתה כמו סיוט עבורי. אין חלק אחד ממני שלא מושפע מכיוון שספירת האבקה טיפסה לקטגוריה הגבוהה ביותר. כדי להוסיף עלבון לפגיעה, עונת האלרגיות לסתיו נמשכת שבועות מעבר לתקין והצמחים המייצרים אבקה מתנהגים כמו בסטרואידים.

הדבר ה"טוב "היחיד בכל זה הוא שעזר להתגבש עבורי שאלרגיות" כן "בהחלט משפיעות על FMS. בכל פעם שמספר האבקה טבל מעט, קיבלתי הקלה מסימפטומי ה- FMS שלי, יחד עם אלרגיות. בכל פעם שספירת האבקה עלתה, ההפך התרחש.

מה המשמעות של זה עבור הסובלים מ- FMS?

אני לא בטוח אבל אני יודע שעלינו לעלות על העגלה כדי לעצור את שינויי האקלים. החוקרים טוענים כי שינויי האקלים אחראים לעונות אלרגיה ארוכות יותר שממשיכות לצמוח לאורך כל שנה. אני אומר "להיות פעיל פוליטית" בנושא זה.

בינתיים:

• השתמש בסיר נטי שלך,
צאו לחוץ כשספירת האבקה נמוכה יותר,
• צפו במה שאתם אוכלים, אלא שתזונה נקייה עלולה להחמיר את האלרגיות שלכם,
• קח את תרופות האלרגיה שלך אם זה בטוח עבורך,
• היצמד באדיקות לפרוטוקול ההקלה על הסימפטומים שלך.

הוראות וידאו: "פיברומיאלגיה - לקחת את כפתור הכאב ולכוון עד הסוף" (מאי 2024).