נהנים ממבחני החיים

• מאי 2, 2024

על מנת לשרוד ולהפיק תועלת מקשיים, יש צורך לדעת לא רק את מקורות הבעיות הסבירים ופתרונותיהם, אלא גם שיש לקחים מהם ללמוד. זהו עיקר מרכזי באמונה הבהאית שלחיים יש מטרה, ובעיות ומבחנים נועדו לשרת מטרה זו.

בהאוללה, מייסד דת זו, לימד כי מבחנים מקרבים את האנושות לבורא, עוזרים להתנתק מהעולם הגשמי וללמד תלות באלוהים וקבלת רצון האל. לימוד התמודדות עם מבחנים תורם להתפתחות רוחנית, שעבור הבהאים היא מטרת החיים הגשמיים הללו. בסופו של דבר, ובאופן אידיאלי, מאמינים אמיתיים רואים בקשיים מתנות שמנחות ועוזרות לתקן התנהגות, כמו גם להעריך את ההתקדמות האישית.

ההבנה שלבדיקות יש מטרה כזו היא שלב ראשון. שלב שני הוא זיהוי ומקורות הבדיקות וזיהוים. מבחנים נפרדים של הבהאים לשני סוגים: אלה המובאים על ידי בורות והחלטות רעות, ואסונות הטמונים בעולם החומרי, כמו מחלות, רעידות אדמה ואסונות טבע אחרים. האמונה הבהאית מלמדת שרצון חופשי נועד לבחירה כיצד להגיב לכל מה שקורה, אם להיות מקבל או כועס, אוהב או חרוש. בחירה זו, גם אם ההחלטה שגויה, מספקת סיכוי ללמוד דרכי התמודדות בונות.

השלב השלישי למקסום היתרונות של הבדיקות הוא להשתמש בכלים היעילים ביותר לפתור אותם. מדע ורפואה החלו לחקור גישה רב תחומית לתפקוד בריא, כולל: פעילות גופנית, דמיון מודרך, ביטוי עצמי, יוגה, תזונה, ואפילו מגוון פרקטיקות רוחניות. "הוכחה כל אחת מהטכניקות הללו כמשפרת את מצב הרוח במספרים משמעותיים של אנשים ומביאה לשינויים פיזיולוגיים ובמקרים מסוימים שינוי מוחי אנטומי, מבלי להקהות את הרגשות או לייצר תופעות לוואי מזיקות ומתישות." ג'יימס ס. גורדון, ד"ר התנתק: המדריך שלך למסע שבע-השלבים מתוך דיכאון,, ע. 24

האומללות הנגרמת על ידי בדיקות וקשיים, במיוחד כאשר המטרות שכבר אינן מובנות, עלולות לגרום לבעיות גופניות. שינויים כאלה הם סיבות נפוצות להתייעצות עם רופאים ופסיכיאטרים, אך "אלה ... תגובות ביולוגיות משתנות בנפרד אך עדיין מובנות בצורה לא מושכלת על לחץ ואובדן אינן קיימות בבידוד. הם קשורים באופן אינטימי וניתן להשפיע עליהם באופן עמוק על ידי: הדרך בה אנו חושבים ומרגישים; כיצד אנו פועלים ומביעים את עצמנו; מה אנחנו אוכלים והאם אנחנו עושים מדיטציה או פעילות גופנית או לא; כיצד אנו מתייחסים לאחרים, וכמה אנו קרובים אליהם; איזו עבודה אנו עושים והיכן אנו מבצעים אותה; כמו גם הכנסותינו ומגדרנו. " שם, ע. 28

פיתרון בעיות דורש פיתוח מיומנויות מסוימות, כגון התייעצות לצורך מעורבות הנפש, תפילה להבהרת הנפש ומדיטציה להרגעת הגוף. האמונה כי חלק מהטובים עשויים להגיע ממשברים תורמת לתקווה, והתקווה הוכחה כמועילה קלינית. הדת תמיד הייתה סביב זה!

החיים של הבהאים, אם כן, הם מחויבות לשינוי אישי ולמידה לקבל כי המבחנים הם רצון האל. מבחנים נתפסים כחלק אינטגראלי מבריאה שמטרתה להקל על העידון של תכונות רוחניות. יש לראות בזה קושי - בין אם נחווה כהשלכות ההגיוניות של פעולות לא חכמות, ובין אם מדובר בסיכויים שלא נצברו לפתח עוד יותר יציבות וניתוק מהסתמכות על דברים חומריים.

"עלינו להביט תמיד קדימה ולבקש להשיג בעתיד את מה שאולי לא הצלחנו לעשות בעבר. כישלונות, מבחנים ומשפטים, אם אנו משתמשים בהם נכון, יכולים להפוך לאמצעי לטיהור רוחנו, לחיזוק הדמויות שלנו, ומאפשרים לנו לעלות לגבהים גדולים יותר של שירות. " שוגי אפנדי, נכדו של בהאולאאה, צוטט במהדורה של בריאן קורציוס, שכותרתו: אש וזהב: נהנים ממבחני החיים, ע. ש

הוראות וידאו: Living, Dying and the Problem with Hope | Dr. Leslie Blackhall | TEDxCharlottesville (מאי 2024).