ברונזה ויפה, מוכן למזג אוויר חם יותר?

• אַפּרִיל 29, 2024

מה יידרש כדי להכין את עורכם למתקפת החום והלחות? לא רק שמשטר טיפוח העור שלך יעסוק בפנים שלך, כל גופך נמצא כאן בפוקוס. התשובה היא פשוטה, האם אתה מוכן לנקוט בפעולה?

יופי מבפנים

בואו נעבוד מבפנים החוצה. מכיוון שיופי מתחיל במעי הגס שלך, הכל קשור למה שאתה אוכל. לא רק שמזג אוויר חם יותר פירושו עור למראה נהדר, הוא גם מביא תשומת לב לגופך. אתה מכיר את שאר העור שאתה נמצא בו. מה שאתה רואה זה מה שאתה מקבל והעור שלך מדבר איתך על בסיס יומי.

כשאתה רואה התפרצויות או עור עמום נטול חיים, אתה רואה את חוסר התזונה הנכונה והעור שלך מדבר איתך. לא רק שתזדקק למזון ירוק כדי להזין את התאים שלך, תצטרך גם לצרוך לפחות מחצית ממשקל גופך במים.

אכילת מזון ירוק וצריכת מים מאפשרת לך להעביר רעלים דרך המערכת שלך. כאשר גופך דואג לרעלים וחיידקים לא רק שהוא גורם לגירויים בעור, נפיחות ודלקת, הוא גורם לך לעלות במשקל. שנינו יודעים שהדבר האחרון שאתה רוצה לראות הוא עלייה במשקל. כלומר, הרי אנחנו מדברים על מזג אוויר חם יותר וזה אומר להראות מעט יותר עור. אוקיי, אנשים מסוימים יכולים להחזיק מעמד במכנסיים קצרים שלל, אנחנו לא צריכים לראות כל כך הרבה עור, במיוחד בפומבי.

בחזרה למזון ולעור, לא רק שהמאכלים הנכונים יעניקו לעורכם זוהר יפה, ידוע כי המזונות הנכונים מסייעים לירידה במשקל. בפעם הבאה שתרצו לקבל חתיכת סלמון בגריל שנתפס ברוטה שהושמעה ברוטב דיז’ון דבש, הוסיפו סלט צדדי של קייל, חסה רומאנה, עגבניות שרי, בצל סגול ופלפל פעמון ומעליו מלח ים ושמן זית. לא רק שתקבלו את המזונות הירוקים שלכם, אתם תקבלו גם את ויטמינים אומגה 3 בדגים.

המפתח לעור יפה מאכילת אוכלים בריאים הוא להיות יצירתי ועקבי. בזמן שאנחנו מדברים על הרגלי מזג אוויר חמים, תוכלו להשתמש באותם כללים בטמפרטורות קרירות יותר.

מוצרי טיפוח בחוץ

כשמדובר בעור אתני או בעור צבעוני, מה שאתה בוחר להשתמש על גבי עורך חשוב לא פחות מאשר מה שאתה לוקח לגופך.

מכיוון שהעור שלך הוא האיבר הגדול ביותר בגופך והוא סופג את כל מה שמופעל עליו באופן אקטואלי, מרכיבים טבעיים ואורגניים הם הבחירה הטובה ביותר שלך לטיפול בעור שחור.

תה ירוק, חמאת שיאה, שמן זית, שמן חוחובה, חמאת קוקו, חמאת מנגו, שמנים אתריים וחומצות היאלורוניות הם מרכיבים נהדרים שיש למוצרי טיפוח העור והשיער שלך.

בין אם חומרי הניקוי, הטונרים, הלחות, הסרומים, השמפו או המרככים, מרכיבים טבעיים אלו עוזרים לטפח, להזין, לחדש, כמו גם לרכך ולהרטיב את העור והשיער שלך.

משטר פשוט לטיפול בעור של ניקוי, חיטוב ולחות על בסיס יומיומי יביא לעורך להיראות רך, צעיר וזוהר. הוסף סרום כל יום אחר, פילף פעמיים בשבוע ומסכה פעם בשבוע, ויהיו לך אנשים שמנסים לנחש את גילך. אל תשכח קרם הגנה!

נתתי כמה טיפים רק כדי להתחיל. היו סבלניים עם עצמכם, בחרו את המזונות הטובים ביותר ומוצרי טיפוח העור, אורגני מומלץ תמיד ותיהנו מחמימות השמש על עורכם.

עד הפעם הבאה,

מוקדש ליופי שלך

האתר של ג'ולייט

//www.nyrajuskincare.com

הוראות וידאו: Nothing like a Mozambique Cyclone for some FAST SAILING! (Patrick Childress #37) (אַפּרִיל 2024).