אני מאובחן לאחרונה עם HIV / איידס ... מה עכשיו?

• מאי 3, 2024

הדבר הראשון שעליך לעשות הוא לקחת נשימה עמוקה. פשוט כל העולם שלך התהפך. המוח שלך מירוץ. הרגשות שלך רוכבים במהירות הצליל; כעס, תסכול, זעם, הלם, חוסר אמון, כעס, בלבול, אה כן, האם כבר אמרתי כעס? דעתך כבר שאלה מדוע אותי אלף פעמים בשניות האחרונות. הדבר הראשון שיש להבין הוא ש- HIV / איידס יכול לקרות לכל אחד. HIV / AIDS אינו מכבד אנשים. מספר שתיים להבין הוא שאתה יכול לחיות חיים נורמליים ובריאים למרות שיש לך HIV / איידס. אם כבר, עכשיו אתה צריך לטפל טוב יותר בעצמך ולהיזהר יותר מחיי המין שלך.


אחד הדברים המהותיים ביותר שתצטרך לעשות זה למצוא מומחה ל- HIV / AIDS. זה מישהו הבקיא בעולם ה- HIV / איידס. הם בקיאים בכל המגמות, הניואנסים, התרופות והסיבוכים המגיעים עם עולם ה- HIV / AIDS. הם יוכלו לצעוד אתכם בהמשך הדרך לחיים בריאים ונורמליים. רופא מומחה יעזור לכם להחליט אם עכשיו הזמן להתחיל תרופות או לא. הם יסבירו את כל מה שאתה צריך לדעת על המחלה וכיצד היא משפיעה עליך. הם ישלחו אותך לכל עבודת הדם הנחוצה. הם ישלחו אותך לראות כל מומחה במידת הצורך. בקיצור, וודא שאתה מפתח קשרים עם מומחה ה- HIV / איידס שלך, מכיוון שהם יהיו קו החיים שלך לשנים הבאות. ישנן תוכניות שונות הזמינות אם אין לך ביטוח. אתה יכול google באינטרנט למרפאות או למצוא מנהל מקרה המתמחה בעבודה עם אלו המאובחנים כ- HIV / איידס. הם יוכלו לכוון אותך בכיוון הנכון.


הדבר הבא שאתה רוצה לעשות הוא למצוא קבוצת תמיכה או מטפל שידבר איתם על מצבך המצוי החדש. אני יודע שזה אולי לא נראה ככה, אבל לדבר בדרך שלך בזמן הזה הוא חיוני. הדיכאון הוא גבוה בקרב אלו הסובלים מ HIV / איידס, במיוחד אצל אלו שאובחנו לאחרונה. אתה עשוי לחשוב שאתה מסוגל להתמודד עם הרגשות שלך בכוחות עצמך וזה יכול להיות המצב, אבל זה לא מזיק לדבר עם אנשים שהיית במקום שאתה נמצא בו ושרדו. מציאת קבוצת תמיכה מקומית תאפשר לך הזדמנות להשמיע את רגשותיך בסביבה מקבלת ובטוחה.


בשלב הבא, וודא שיש מערכת תמיכה חזקה סביבך. זה גם חלק מכריע מאבחון חדש. אתה זקוק לאנשים סביבך שיתמכו בך במעבר הקשה הזה. יהיו לך ימים טובים ויהיו לך ימים שנראים כמו סוף כל הזמנים. מערכת התמיכה שלך יכולה להיות משפחה, חברים, מטפל, חברי קבוצת תמיכה, חונך או כל מי שיוכל לעזור לך למצוא את דרכך אם אתה הולך לאיבוד.


דבר נוסף שעליך לעשות הוא לחנך את עצמך. אל תסתפק באיומי שמיעה, קרא מספר ספרים, שאל את הרופא / ה שלך. אל תסתמך על האינטרנט שלך למידע שלך. יש יותר מדי אתרים בחוץ ולא כולם עובדתיים. כל אחד יכול לפתח אתר שנראה רשמי. אתה צריך לקבל את המידע שלך ממישהו שיודע על מה הוא מדבר. אתה צריך עובדות, לא בדיוני; האמת לא לשמוע!


אל תכה את עצמך לפרקי זמן ממושכים. כולנו עוברים את שלב הביקורת על מעשינו בעבר. מראה אחורי הוא 20/20. אם היינו יודעים אז מה אנו יודעים כעת ... העניין הוא שאתה נמצא עכשיו עם האבחנה הזו ושום דבר לא יכול לשנות את זה. הדבר החשוב הוא לברר איך לחיות טוב מנקודה זו ואילך.


דע כי קיום בנגיף איידס איננו גזר דין מוות. אתה יכול לחיות. אתה יכול לחיות טוב. אתה יכול לחיות כרגיל.


הנגיף חי איתך. אתה לא חי עם הנגיף !!!

הוראות וידאו: Surviving Terminal Cancer - A Patient Advocacy Film (מאי 2024).