משקה גשם מדבר של תות קיווי
אני באמת חייב לומר שאני די מחבב את משקאות המיצים המבעבעים של Talking Rain. הם ממש טעימים, יש רק 1 גרם פחמימות ו -3 קלוריות ל- 8 oz!

בטח, מים נהדרים ואין בהם קלוריות או פחמימות. אבל זה גם יכול להיות משעמם. אם השתעממתם כל כך במים והייתם מחפשים סודה או מיץ פירות מלא בסוכר, הגיע הזמן לחשוב על האפשרויות שלכם. זה ללא ספק אחד מהם!

אתה לא מקבל את כל הכימיקלים המכוערים של סודה. אתה מקבל בעיקר מי מעיין מוגזים, טעמים טבעיים, קונצנטריית מיץ תפוחים וחומצה לימונית. הממתיק הוא ספלנדה. אתה מקבל אפילו 50% מהויטמין C שלך ו -50% מהויטמין E שלך בכל מנה. זה די מדהים!

בקבוק אחד בגודל 16 עוז הוא "שתי מנות", אז קחו זאת בחשבון. אתה בטח הולך לשתות בקבוק שלם - לא חצי ממנו - שנותן לך 2 גרם פחמימות ו 6 קלוריות. אבל באמת - זה MINUTE לעומת זבל הסוכר שנמצא ברוב הסודה והמיצים.

אני ממליץ על כך לכל מי שרוצה לוודא שהם נשארים לחות בריאה, אך רוצים קצת שינוי מהמים. תהנה!


ספריית ספרי פחמימות של ליסה שיי

הוראות וידאו: סרטון הארטיקים הגדול! איך מכינים? 10 מתכונים (מאי 2024).