דיאטה גברית עשויה לעזור להצלחת IVF / ICSI

• אַפּרִיל 29, 2024

לבחירות המזון שגברים מבצעים - והרגלי החיים שלהם - עשויות להיות 'השפעה דרסטית' על התוצאה של ICSI על פי מחקר ברזילאי משנת 2011 שפורסם ב פוריות וסטריליות. במילים פשוטות, מה שהבחור שלך אוכל עשוי לקבוע את הסבירות להריון אחרי ICSI.

מחקרים ודומים אחרים מצאו כי סוג מסוים של דיאטה מועיל לבריאות הזרע ושיעורי ההריון, הבעיה היא שסגנון דיאטה זה רחוק מהנורמה האמריקאית. נראה כי דיאטה ידידותית ל- ICSI היא דלה בבשרים אדומים, אלכוהול וקפה ועשירה מאוד בפירות וירקות.

לעתים קרובות מדי נחשב ל- ICSI דרך לעקוף סוגיות פוריות של גברים; ההנחה היא שגויה שמכיוון שזרע יוזרם לביצית תרתי משמע אין צורך להקפיד על שיפור בריאות הזרע. לרוב רופא הפוריות לא יזכיר את הפוטנציאל לשינוי באורח החיים ודיאטה להגדיל את הסיכוי שלך לבדיקת הריון חיובית, ICSI מוצג לעתים קרובות כפתרון כולל לבעיות פוריות אצל גברים. ניתן למזער את החשיבות החיונית של איכות הזרע.

מחקר זה עקב אחרי 250 גברים בזמן שהם - ובן זוגם עברו ICSI, החוקרים העריכו את סגנון הדיאטה שלהם ותיעדו את סוגי המזונות השונים שאכלו, יחד עם הרגלי העישון והאלכוהול שלהם ופרמטרי הזרע.
תוצאות המחקר הראו כי בעלות אינדקס מסת גוף גבוה יותר - כלומר עודף משקל - ושתיית אלכוהול השפעה שלילית על ריכוז הזרע ותנועתיות הזרע, העישון פגע גם בתנועתיות הזרע. במיוחד לאלכוהול הייתה השפעה שלילית על שיעורי ההפריה. רמות גבוהות יותר של צריכת בשר אדום היו קשורות לשיעור השתלה ירוד ולשיעורי ההיריון נמוכים יותר כמו שהיו בדיאטה לירידה במשקל.

ריכוז הזרע השתפר על ידי צריכת דגנים מוגברת (כגון שיבולת שועל, חיטה או שעורה) ותנועתיות הזרע סייעה בהגדלת כמויות הפירות והדגנים בתזונה. החוקרים הגיעו למסקנה כי:

יש להודיע ​​על זוגות המחפשים טיפולי רבייה בסיוע לגבי ההשפעה הדרסטית של אורח החיים הגברי והנקבי על הצלחת הטיפול. "

אם אתה רודף אחרי ICSI, שאל את הרופא שלך על החוכמה של לקחת שלושה חודשים מלאים לפני ההליך להפסיק לעשן ושתיית אלכוהול, ולהגדיל את הצריכה של דגנים מלאים, פירות וירקות ולהפחית את צריכת הבשר האדום. כמו כן, נמצא כי תזונה ים תיכונית משפרת לעומק את איכות הזרע במחקרים אחרים והיא עשויה להיות מודל תזונתי טוב לעקוב בחודשים שקדמו ל- ICSI כדי להגדיל את הסיכוי שלך להרות.

מאמר זה מיועד אך ורק למטרות חינוכיות ומידע ואינו נועד להחליף אבחנה או טיפול רפואי או ייעוץ תזונתי אשר עליו להתייעץ עם רופא או דיאטנית.

האם תרצה שמאמרים כאלה יישלחו לדוא"ל שלך? הירשם לעלון לאי פוריות CoffeBreakBlog, הקישור למטה.



ש.
צריכת מזון והרגלים חברתיים בקרב חולים גברים וקשריו לתוצאות הזרקת זרע אינטראקטיפלסמיות
דניאלה פאס דה אלמיידה פריירה בראגה DVM, M.Sc.a, b, Gabriela Halpern M.Sc.a, Rita de Cássia S. Figueira M.Sc.a, Amanda S. Setti B.Sc.b, Assumpto Iaconelli Jr. MDa, Edson Borges Jr. MD, Ph.Da, b,,
פוריות וסטריליות, באינטרנט 10 בנובמבר 2011.