הצלחה של חלב ו- IVF

• אַפּרִיל 30, 2024

המחקר בדבר האופן שבו קבוצות מזון ספציפיות עשויות להשפיע על הצלחת ההפריה חוץ גופית (IVF) הוא נדיר למדי, אך מחקר מעניין משנת 2016 (1) גילה קשר בין צריכת מזון חלב ואחוזי הצלחה של IVF.

יש נשים אשר נמנעות ממזון חלב כאשר מאובחנות כסובלות מבעיות פוריות, מתוך אמונה שקבוצת אוכל זו עשויה לפגוע בפוריות, אולם מספר מחקרים מצאו כי צריכת מזון חלב עשויה לעזור לנשים מסוימות להרות.

במחקר זה (1) הוערכה צריכת החלב בקרב מאתיים ושלושים ושתיים נשים שעברו IVF באמצעות שאלון תדירות מזון ונרשמו היבטים רבים של מחזורי ה- IVF שלהם.

תוצאות המחקר קבעו כי לנשים הצורכות שלוש מנות או יותר של מזון חלב מדי יום היו שיעורי לידה חיים גדולים יותר בהשוואה לנשים שצרכו פחות מנות, והדבר היה נכון במיוחד לנשים בנות גיל שלושים וחמש. החוקרים סיכמו:


"נראה כי צריכת חלב אינה פוגעת בתוצאות הפריה חוץ גופית, ואם בכלל, קשורה לסיכויים גבוהים יותר ללידה חיה."

מחקרים קודמים קישרו בין צריכה מוגברת של מזון חלב מלא בשומן לסיכון מופחת לבעיות פוריות, אך המנגנון שבאמצעותו מזון משפרי משפיע על הפוריות הוא עדיין תעלומה.

לעומת זאת, לנשים עם PCOS שאובחנו עם השמנת יתר, מזון חלב עשוי לא לספק דחיפה לפוריות; מחקר (2) מצא שב- PCOS, תזונה עמילנית נמוכה, חלבית עשויה ליצור סביבה הורמונלית ידידותית יותר לתינוק ולשפר את הפוריות.

מזון חלב מכיל רמות משמעותיות של אסטרוגנים מעורבים, וצריכת חלב נקשרה עם עלייה ברמת האסטרוגן אצל נשים ועיכוב גיל המעבר (3). יכול להיות שהשינוי ברמות האסטרוגן המתרחש כאשר אוכלים מזון חלב באופן קבוע מדגיש את הסיבה לכך שצריכת חלב מסייעת לפוריות עבור חלק מהנשים. חלב הוא מזון פעיל באופן הורמונלי, ויש נשים שעשויות להרוויח מעט אסטרוגן נוסף בעוד שאחרות אינן יכולות לעשות זאת.


(1) Hum REprod. 2016 מרץ; 31 (3): 563-71. doi: 10.1093 / humrep / dev344. Epub 2016 18 בינואר.
צריכת חלב ביחס לתוצאות של הפריה חוץ גופית בקרב נשים ממרפאת פוריות.
Afeiche MC1, Chiu YH2, Gaskins AJ2, Williams PL3, Souter I4, Wright DL4, Hauser R5, Chavarro JE6; צוות המחקר EARTH.

(2) J אובס הרזיה. 2015 אפריל; 5 (2). pii: 259.
דיאטת עמילן נמוכה / חלבית נמוכה מביאה לטיפול מוצלח בהשמנת יתר ותחלויות הקשורות לתסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS).
Phy JL1, Pohlmeier AM2, Cooper JA3, Watkins P4, Spallholz J3, Harris KS5, Berenson AB6, Boylan M3.

(3) ג'נוטר. 2013 אוקטובר; 143 (10): 1642-50. doi: 10.3945 / jn.113.179739. Epub 2013 14 אוגוסט.
צריכה של מוצרי חלב דלי שומן עשויה לעכב את גיל המעבר הטבעי.
Carwile JL1, WC Willett, Michels KB.

הוראות וידאו: סוד ההצלחה בחיים, בחינוך ילדים, בכסף ובכבוד - הרב יצחק ישראלי (אַפּרִיל 2024).